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Marllon Barreto

@marllontrainer

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✝️ Um marombeiro que ama Jesus
✨ Corpo, alma e espírito sempre treinados

POSTS STORIES REELS TAGGED

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Você já se escondeu do seu personal training ?
Participação @karlachana e @marllontrainer

#christianemonnerat #crimeelatido #fitness #personal #treinopesado

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Neve no Rio de Janeiro ?

#christianemonnerat #crimeelatido #academiamotivação #academiasuperação

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Da série: Treinos inusitados

#christianemonnerat #fitness #vidasaudavel #treinos

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Sobre uma corrente do mal

#christianemonnerat #trainingday #fitness

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Quando dizem que enfrentar os nossos medos faz bem… acho que levaram ao pé da letra! 💪

Todo treino é uma mistura de drama, risadas e aquela vontade de negociar mais cinco minutinhos. Mas, no fim das contas, é justamente essa constância que faz a diferença.

E sim… a Missão Itália segue firme! 🇮🇹✨
Já são 6 kg a menos e seguimos em frente, um treino (e uma reclamação básica 😅) de cada vez.

Agora me contem: qual é o maior medo de vocês?

@marllontrainer
@xngym

#MissãoItália #VidaReal #Treino #Humor Constância LiteraturaDosAutos

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Um dos memes mais comentados foi da participante Samira do BBB26 “treinando” 😅

Convidamos o nosso professor @marllontrainer pra explicar os principais erros que ela cometeu, confere só! 🎥

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