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Martha Pimenta

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🔶 Formação Viva! Foram cinco atividades desenvolvidas de 01 a 05 de setembro, com 70 participações.

🤔 Temas, conhecimentos, vivências que enriqueceram e ampliaram nossas possibilidades de intervenções para incentivar vidas e sociedades mais ativas.

🤗 Nossos agradecimentos às instituições parceiras que compartilharam suas experiências: Rede Butantã e Butantã+Caminhável, Sinergia Formações e Instituto Superação, Fundação Gol de Letra, UF369 e Liga Solidária.

🤝 E ao público bem diversificado que compareceu e contribuiu com sua atenção, dúvidas, histórias...

🔶 Ano que vem tem mais!

#vidasmaisativas #formaçãoviva #cepeusp #Prodhe30Anos

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🔶Formação Viva!
🔶Uma programação diversificada. 🔶Formações que visam enriquecer o incentivo a vidas e sociedades mais ativas.

👀Dê uma conferida na programação, participe, divulgue!

✔️Quando: 01 a 05 de setembro.

✔️Onde: Salão Multiuso (antigo Nuri) do @cepeuspoficial

✔️Para quem: aberto e gratuito, para todas as pessoas interessadas nos temas.

✔️Inscrição: Link na bio @prodhecepeusp (não é obrigatória, apenas para facilitar a organização. Caso você não tenha feito a inscrição, mas queira participar, é só aparecer).

✔️Programação:

✔️✔️ 01/09 - 14h às 17h - Caminhadas exploratórias da Rede Butantã, com Martha Pimenta (Butantã+Caminhável);

✔️✔️ 02/09 - 3ª feira - 09h às 12h - Técnicas de Redução de Stress, com Luiz Alberto e Paulo Alves (Sinergia Formações) e Jackes Ferreira (Instituto Superação);

✔️✔️ 03/09 - 4ª feira - 14h às 15h00 - Educação Integral na Perspectiva do Lazer, com Kaio Santos (Fundação Gol de Letra);

✔️✔️ 04/09 - 5ª feira - 10h às 11h30 - Constelação Sistêmica e Programação Neurolinguística: dores emocionais, com Amélia e Rogério Fujisaka (UF369);

✔️✔️ 05/09 - 6ª feira - 09h às 11h - Oficina de Roundnet, com Kachinhos, atleta da Seleção Brasileira de Roundnet e, atualmente, nº 1 do ranking brasileiro feminino (Liga Solidária).

#vidasmaisativas #formaçãoviva #Prodhe30anos #cepeusp

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👀Dê uma conferida, participe!

✔️01 a 05 de setembro.

✔️Salão Multiuso do CEPEUSP.

✔️Inscrição (link na bio). Aberto e gratuito para todas as pessoas interessadas nos temas.

✔️Programação

✔️✔️ 01/09 - 14h às 17h - Caminhadas exploratórias da Rede Butantã, com Martha Pimenta (Butantã+Caminhável): as caminhadas realizadas na Rede Butantã têm vários objetivos: conhecer melhor o território e seus habitantes, observar dificuldades e potenciais, propiciar conversas e aproximações de forma descontraída e saudável. Alcançam mais do que isto! São momentos de descobertas, de surpresas boas e ruins, de envolvimento e empatia.

✔️✔️ 02/09 - 3ª feira - 09h às 12h - Técnicas de Redução de Stress, com Luiz Alberto e Paulo Alves (Sinergia Formações) e Jackes Ferreira (Instituto Superação): fundamentação teórica e vivência da Técnica de Redução de Estresse. O papel do corpo como ferramenta de autocuidado, equilíbrio e reconexão com o presente. Cuidar de si para cuidar do outro.

✔️✔️ 03/09 - 4ª feira - 14h às 15h - Educação Integral na Perspectiva do Lazer, com Kaio Santos (Fundação Gol de Letra): uma formação sobre como o lazer e suas dimensões podem ser utilizadas para desenvolver a educação integral nos indivíduos.

✔️✔️ 04/09 - 5ª feira - 10h às 11h30 - Constelação Sistêmica e Programação Neurolinguística - dores emocionais, com Amélia e Rogério Fujisaka (UF369): nesta dinâmica especial, uma amostra prática e acolhedora de como a Constelação Familiar e a Programação Neurolinguística podem ajudar a acessar e liberar dores emocionais profundas. Será um momento de conexão e reflexão, onde cada participante poderá perceber na prática como essas abordagens transformam padrões inconscientes que afetam os relacionamentos, as emoções e até os resultados da vida. Venha de mente aberta e coração disponível. Será leve, respeitosa e transformadora.

✔️✔ 05/09 - 6ª feira - 09h às 11h - Oficina de Roundnet, com Kachinhos, atleta da Seleção Brasileira de Roundnet e, atualmente, nº 1 do ranking brasileiro feminino (Liga Solidária): breve introdução sobre histórico da modalidade no Brasil. Atividade prática de iniciação à modalidade até o jogo com as regras básicas.

#vidasmaisativas

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🔶 Formação Viva em setembro!

👍 Na semana de 01 a 05 de setembro teremos uma programação diversificada de formações que visam enriquecer o incentivo a vidas e sociedades mais ativas.

🤗 São experiências variadas de pessoas e instituições parceiras que compartilharão conosco seus conhecimentos, descobertas e aprendizados.

👀 Dê uma conferida na programação e participe!

✔️ Quando: 01 a 05 de setembro.

✔️ Onde: Salão Multiuso (antigo Nuri) do CEPEUSP*

✔️ Para quem: aberto e gratuito, para todas as pessoas interessadas nos temas.

✔️ Inscrição: link na bio (para facilitar a organização do evento, não é obrigatória. Caso você não tenha feito a inscrição, mas queira participar, é só aparecer).

✔️ Programação:

✔️✔️ 01/09 - 14h às 17h - Caminhadas exploratórias da Rede Butantã, com Martha Pimenta (Butantã+Caminhável);

✔️✔️ 02/09 - 3ª feira - 09h às 12h - Técnicas de Redução de Stress, com Luiz Alberto e Paulo Alves (Sinergia Formações) e Jackes Ferreira (Instituto Superação);

✔️✔️ 03/09 - 4ª feira - 14h às 15h00 - Educação Integral na Perspectiva do Lazer, com Kaio Santos (Fundação Gol de Letra);

✔️✔️ 04/09 - 5ª feira - 10h às 11h30 - Constelação Sistêmica e Programação Neurolinguística: dores emocionais, com Amélia e Rogério Fujisaka (UF369);

✔️✔️ 05/09 - 6ª feira - 09h às 11h - Oficina de Roundnet, com Kachinhos, atleta da Seleção Brasileira de Roundnet e, atualmente, nº 1 do ranking brasileiro feminino (Liga Solidária).

#vidasmaisativas #formaçãoviva #Prodhe30anos #cepeusp

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🤝🤗Encontro "Formação Viva!": muito diálogo, articulação e ações para incentivar vidas e sociedades mais ativas!

✔️ Estiveram presentes 24 pessoas, representando 13 instituições diferentes e bem diversificadas: Associação Jutaiso, Colégio Miguel de Cervantes, Fundação Gol de Letra, Instituto Corrida Amiga, Instituto Remo meu Rumo, Instituto Superação, Instituto Teko Porã, Liga Solidária, Rede Butantã, Sesc Interlagos, Taki Vital Tech, UNESP e USP.

😃O ambiente e as dinâmicas favoreceram as conversas em grupos, a identificação das potencialidades de cada instituição e o planejamento de ações conjuntas.

✔️ Um dos resultados foi uma programação de formações teórico-práticas e rodas de conversa para as Semanas Santa e da Pátria (de 14 a 17 de abril e 01 a 05 de setembro). Então, reserve o período na agenda e aguarde os detalhes. Em breve divulgaremos novidades!

👏E dando prosseguimento às celebrações de 30 anos do Prodhe, publicações e materiais pedagógicos produzidos ao longo dos anos foram disponibilizados aos participantes, simbolizando parte desta jornada. Mais momentos comemorativos ocorrerão durante o ano de 2025.

🔶Contamos com sua participação! E convide outros grupos, coletivos, comunidades, instituições.

#formaçãoviva #vidasmaisativas #Prodhe30anos #cepeusp

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👏 Dando início às comemorações dos 25 anos da Rede Butantã, convidamos para a primeira caminhada do ano:
🌟Vamos relembrar conquistas e reforçar demandas na COHAB Raposo Tavares.

👣 O percurso da caminhada contemplará as conquistas e demandas do território:
ETEC, Instituto Passareli, Escolas públicas, Igreja Católica e Centro Comunitário, Ecoponto, Parque Juliana de Carvalho Torres, Centro de Memória e Espaço Cultural Cachoeiras, onde encerraremos a caminhada com um lanche comunitário e organização de ideias.

✔️ 15 de fevereiro, sábado, 9h00.

✔️ Ponto de encontro: ETEC COHAB Raposo - Rua Cachoeira Poraquê, 326.

👀 Leve água, boné e repelente. Se puder, contribua para o lanche comunitário.

#redebutanta25anos #butantamaiscaminhavel #redebutanta #raposotavares

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Autoestima e o autocuidado vieram com tudo nas últimas semanas - que bom! Todo processo de luto é uma montanha russa e não é fácil atravessá-lo quando um dos principais apoios está ocupado lidando com um momento próprio também intenso e desafiador em muitos sentidos. Ainda bem que apoio é rede. Assim me fortaleço, como apareceu no meu mapa de revolução solar que a @aguafixa fez: entre amizades. Redefinindo e compreendendo o que é e quem é minha família e de que maneira. Parcerias firmes pra que cada ume da rede tenha seus momentos de precisar e de oferecer, de poder sofrer e de virar fortaleza. O nome desse lugar em que eu fui e sou feliz, Fortaleza, que abriu esse processo de um 2024 já tão transformador e intenso nas belezas e poços sem fundo mais pessoais. Quanta coisa! É tanto, é tanto...!
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Já tive um relacionamento muito importante na minha vida completamente esgarçado pelo luto. Os efeitos do meu estado de luto na pessoa produziram um engate mútuo de sintomas completamente horroroso, desgastante e enlouquecedor para ambos. Ainda carrego desse processo mais gatilhos do que eu gostaria de admitir e é nesses momentos de fragilidade e vulnerabilidade que isso acaba mais aparecendo e pesando. Mas a briga com os gatilhos é toda minha. Reconhecer que os contextos são a chave, que mudam e reconfiguram tudo.
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Nessa mesma relação, falávamos de um ordinário extraordinário. Um estado de coisas na vida em que toda a estrutura, rotina, fixidez das coisas pudesse ser justamente o que permite o dinamismo, o que permite as ideias doidas, e a espontaneidade. Não existe extraordinário sem ordinário. Nem ordinário sem extraordinário. Parece besteira mas é a minha besteira, rs. :)
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Toda uma jornada de aprendizados acontecendo aqui enquanto envelheço rumo aos belíssimos 40 anos que me aguardam daqui um parzinho. A vida numa certa velocidade de cruzeiro. Há turbulências, mas raramente elas derrubam o avião. Que metáfora cafona, rs.
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Bom domingo! ✨🚀💖

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❤️❤️❤️

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O Movimento Parque Chácara do Jóquei está com uma exposição sobre a história do coletivo na 3a. Ciranda de Redes do Butantã, na Casa de Cultura do Butantã. A Ciranda acontece hoje, 24/02/24 até às 18:00, e reúne coletivos de toda a região.
Venham nos encontrar!

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#CirandaBT

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