Instagram story viewer> @master_533> Tagged

master_1956

@master_533

411

followers

3930

following

Вдохновляю создавать красоту вокруг себя 🤍
🏡 Строим дом с нуля
🌿 Сад • творчество • женская жизнь
🧶 Авторские изделия ручной работы

POSTS STORIES REELS TAGGED

Дорогие друзья! 🙏
☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️
У Малика открылся сбор на обследование в Германии на следующий год. 🏥В этом году он перенёс тяжёлую операцию на сердце — 14 апреля, операция Фонтена.🫶 Были кровотечение, тромбы, осложнения, остановка сердца. Мы еле выкарабкались. Сейчас всё идёт хорошо, но нужно лететь на обследование. ✈️В Германию попасть сложно: уходит время на визы, сбор средств, дорогу и жильё. После обследования станет ясно, сделают ли ему эндоваскулярную операцию.🏥

Очень прошу помочь, кто сколько может, и поделиться сообщением. Ваша доброта — это надежда для нас.🫂

☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️

💳 Помощь можно отправить:
📱 798897815202
Получатель: Мамбетова Мадина Хазраилевна (тётя Малика)
Банки: Сбербанк, Т-Банк

Спасибо каждому за поддержку! ❤️

#сбор #благотворительность #семья💞 #впс #помогай

143

67

Папуль, с днём рождения 🤍

Чем старше я становлюсь, тем больше понимаю, сколько всего во мне - от тебя.

Твоей силы. Твоего характера. Твоего отношения к жизни.
И даже того, что когда-то между нами было непросто.

Я очень благодарна жизни за то, что именно ты - мой папа. За нашу семью. За возможность быть рядом, обнимать тебя, смеяться вместе и создавать новые воспоминания.

Я хочу, чтобы впереди у тебя было ещё очень много жизни. Настоящей. Вкусной. С путешествиями, впечатлениями, нашими семейными встречами и моментами, которые потом хочется пересматривать на видео.

Любим тебя, пап 🤍
С днём рождения.

142

18

1 сентября, в день рождения моей старшей сестрёнки Настеньки, я провела для неё банную церемонию.

Для меня это был очень трепетный и важный процесс. Потому что с одной стороны Настёна — мой родной человек, моя сестра. А с другой — женщина, которая приехала ко мне со своим запросом.

Скажу честно, для меня это была непростая задача. Но мы с ней справились 🤍

Настенька приехала уставшей, в состоянии выгорания, с огромным количеством вопросов и претензий к себе и своему телу.

А закончили мы этот день совсем в другом состоянии — в тишине, благодарности и каком-то очень тихом счастье внутри.

Я счастлива, что Настёна смогла открыться и довериться мне. И что свой день рождения она позволила себе провести именно так — для себя, о себе и вместе со мной.

Очень люблю. И очень благодарна за это доверие ❤️

371

80

2025 вычищает все и сразу😂 заметили?
За эти дни января я лично успела пережить мне кажется все: от счастья во время семейных НГ праздников на даче и природе до развода, новой жизни и планов на себя саму.

Глядя на меня, моя подруга сказала:
«Ты знаешь, мне кажется, что чувствовать — это слабость. Сильные люди не размышляют о своих эмоциях, а просто действуют. Зачем копаться в себе, если можно просто забить?»

Я слушала её, и внутри у меня всплывал совсем другой отклик.
«Разве это не значит просто отгородиться от жизни? Неужели быть сильным — это не чувствовать радости, вдохновения, любви или даже боли?»

Мне стало грустно. Вспомнились моменты, когда сама так жила — на автопилоте, пряча настоящие чувства под маской «всё нормально». Снаружи — продуктивность, решительность. Внутри — пустота и напряжение, которое выжигало изнутри.

Но однажды я задала себе простой вопрос:
«А что, если чувствовать — это не слабость, а сила? Что, если в эмоциях — наша энергия и наша настоящая жизнь?»

И я начала исследовать это. Через работу с телом, дыханием, диалог с собой и другие практики. И знаешь, что произошло?
Мир будто стал ярче, наполненнее. Каждый момент стал ощущаться настоящим. Это не про драму и страдания. Это про умение быть в контакте с собой и выбирать.

И теперь я точно знаю: чтобы быть сильным, нужно сначала стать честным с собой. Научиться чувствовать и управлять этим состоянием. Я уже давно работаю, делюсь своим светом, теплом и обнимаю с любовью всей душой каждого из вас!

Если это откликается тебе, я приглашаю в свою студию «Чувствуй» в Москве. Мы не будем «копаться» в прошлом. Мы будем искать лёгкие пути. В камерной атмосфере, без осуждения, ты сможешь почувствовать, что значит быть собой.

В это вскр 26.01
В 14:00
М. Тульская
Стоимость: 1500₽

Запись в директ @anna_mkhv

26

0

#Repost @nadezhda_priyt
___________________________
@maksmaksimov864 @igormorozov8262 @mukaram3595 @ @zhemis1956 @veronika_asanova1111 @shirshova_31 sofiya.antonovna_ @elsilme @vnasakar.am

0

0

😍 Убираем морщинки, носогубки и отеки БЕЗ инъекций и уколов с помощью глубокого массажа лица!

🔥 Скидка 42% на первый сеанс
🎁 Запишитесь на ноябрь за 1950р вместо 3400р!

💆♀️ Массаж основан на супер эффективных массажных методиках проработки всех 56 мышц лица:
✅подтянет овал лица
✅избавит от отечности и нависших век
✅ уменьшит носогубные морщины и разгладит складки на лбу
✅уберёт второй подбородок
😍Вы увидите результат в зеркале уже после первого сеанса!

⏳Длительность сеанса- 40 мин

Записывайтесь в @faceup_gym

0

0

Мой дорогой крестный сынок, поздравляю! 🥳
Сегодня ты стал взрослее на год, и это прекрасно. Хочу пожелать тебе успеха, приятных сюрпризов и красочных дней. Пусть твоя жизнь будет настолько интересной, завораживающей и волшебной, что для грусти и печали в ней просто не останется места! С днем рождения тебя. Будь смелым, славным и счастливым! 🥳🥳🥳💗💗💗
@master_533

59

2

Погуляли :)

27

1

Покер в пятницу 🤪

23

0

Классный концерт 💃

26

1

💭 «Ой, и зачем мне вообще улыбаться?!» Увы, под предыдущим постом о марафоне улыбок были и такие комментарии. Правда, очень мало, и это прекрасный повод для лайка! ♥️
⠀
Замечательно, что многие из вас, мои прекрасные, воодушевились и завалили инстаграм своими прекрасными сияющими улыбающимися лицами 🤩 Самых ярких красавиц я собрал сегодня в карусели. Посмотрим, кто окажется там завтра? Интересно, кто выиграет приз? 🎁
⠀
В марафоне улыбок проигравших не будет, ведь улыбка не только стимулирует выработку гормонов удовольствия – эндорфинов, но и оздоравливает сердце! ❣
Искренняя улыбка и смех укрепляет эндотелий - клетки, выстилающие внутреннюю поверхность кровеносных сосудов и сердца. Подсчитано, что всего за десять минут смеха кровяное давление может снизиться на 10-20 мм.
⠀
🌹 Предлагаю улыбнуться и оздоровиться прямо сейчас, а заодно и поучаствовать в марафоне - правила по-прежнему просты:
1 💃🏼 Каждый день марафона выкладывайте свои улыбающееся фото и отмечать их ХЕШТЕГАМИ #марафонулыбок_день1, #марафонулыбок_день2, #марафонулыбок_день3 и так далее ВСЕ 5 дней марафона.
2 💃🏼 Отмечайте мой аккаунт @pavelrakov В ТЕКСТЕ и на фото
3 💃🏼 Ваш профиль в течение марафона обязательно должен быть ОТКРЫТ, иначе я не увижу ваших постов
4 💃🏼 Каждый день – новый пост марафона. Всё проверю!
⠀
В воскресенье выберу пять победительниц с самыми яркими, живыми, вдохновляющими историями и широкими улыбками! Эти счастливицы получат:
1. Тренинг Успех Вип
2. Тренинг Девушка на миллион Вип
3. Сила женского притяжения 7
4. Пакет Все включено
5. Пакет Хит продаж
Напоминаю важное условие – улыбок должно быть ПЯТЬ, а посты - КАЖДЫЙ день! 💯
⠀
⭐️ И напоследок тест на осознанность: подсчитайте, сколько раз за день в среднем вы улыбаетесь? 👇🏼 Пишите ответы в комментариях, а завтра я дам расшифровку результатов. Это будет интересно!
⠀

3k

51