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M a y d a l i

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Haz planes para vivir mil años, prepárate para morir mañana.
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🧠 ¡Estamos buscando psicólogos(as) para fortalecer y ampliar el equipo de Aurora e-clinics! En Aurora e-clinics seguimos enriqueciendo nuestra red de profesionales de la salud mental. Buscamos psicólogos(as) con experiencia en atención clínica, comprometidos con una atención ética, empática y centrada en las personas. 🔹 Áreas de atención: ansiedad, depresión, estrés, duelo, burnout, crisis emocionales y conductas adictivas. 🔹 Perfil: licenciatura en Psicología, maestría en Psicología Clínica, Psicoterapia o afín, cédula profesional y experiencia en atención clínica. 🔹 Ofrecemos: colaboración por honorarios, modalidad flexible y participación en un modelo estructurado de atención y seguimiento. 📩 Envía tu CV a: capital.humano@auroraeclinics.com 📱 Contacto: 5545839502 ¡Forma parte de Aurora e-clinics y ayúdanos a transformar el acceso a la salud mental! #AuroraEclinics #AuroraMind #Psicología #SaludMental
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🏛️ Detrás de cada tratamiento, hay una persona y una familia. 🤝 Agradecemos al senador @homero.davis.castro por promover, en colaboración con FUNSAMEX, el Conversatorio para el Fortalecimiento del Acceso a Medicamentos Oncológicos Esenciales, realizado el pasado 7 de octubre en el @senadomexico . Su disposición permitió abrir un espacio de encuentro para abordar los retos de la atención oncológica en México. 👥 Reconocemos la participación de la Mtra. @alejandra.alegriaa , titular de la Unidad Coordinadora de Vinculación y Participación Social de la Secretaría de Salud del Gobierno de México. Destacamos también las aportaciones de la Dra. Karla Adriana Espinosa Bautista, de la Secretaría de Salud; el Dr. César Arce, del ISSSTE; el Dr. @dr.javierlopgom , de IMSS-Bienestar; y la investigadora Camila Itzel Lugo Porras, del Centro de Investigación Económica y Presupuestaria (@ciep.mx ). Por parte de FUNSAMEX, nuestro presidente, el Mtro. @gonzalolopezcuevas , presentó una ponencia sobre los retos y oportunidades del acceso oportuno a medicamentos oncológicos esenciales y recuperó las principales reflexiones en las conclusiones del encuentro. 🏛️ Reconocemos también la participación de legisladores, cuyas perspectivas enriquecieron este intercambio entre instituciones, profesionales y sociedad civil. 🔎 Conversar sobre planeación, abasto, continuidad de los tratamientos y sostenibilidad financiera cobra sentido cuando ponemos en el centro a las personas con cáncer: sus necesidades, sus experiencias y los desafíos que enfrentan junto con sus familias. 📌 Desde FUNSAMEX, hacemos un llamado a dar continuidad al diálogo mediante el análisis técnico de las propuestas presentadas, la identificación de prioridades compartidas y el seguimiento interinstitucional, con las necesidades de las y los pacientes como eje de esta agenda. #FUNSAMEX #MedicamentosOncológicosEsenciales #AtenciónOncológica
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🎀 Nos mueve cuidarnos. 🤝 Desde FUNSAMEX, con el apoyo y respaldo de nuestras embajadoras y embajadores, te invitamos a participar en nuestro Social Run por la concientización sobre el cáncer de mama 2026, una acción de visibilización que reúne movimiento, información y participación comunitaria. 🏛️ En el marco del mes de concientización sobre el cáncer de mama, impulsamos este encuentro para poner en el centro de la conversación la prevención, la detección oportuna y la importancia de fortalecer las redes de apoyo. 💗 Porque movernos también significa acercar información útil y construir una comunidad que escucha, acompaña y participa. Queremos que cada paso sea una oportunidad para fortalecer el cuidado colectivo y promover hábitos saludables. 👥 Camina, trota o corre: hay un lugar para ti en nuestra ruta. Nos reúne una causa compartida y el compromiso de avanzar acompañadas y acompañados. 📍 Tierra Garat – Ángel de la Independencia 🗓️ 17 de octubre de 2026 | 8:00 AM 🎀 Dress code: una prenda rosa 📲 Regístrate y acompáñanos. Escanea el código QR para acceder al registro y conocer todos los detalles del encuentro. Súmate, invita y comparte. Cada paso cuenta. Cada persona suma. #NosMueveCuidarnos #SocialRun #ConcientizaciónSobreElCáncerDeMama
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🌙 ¿Duermes, pero sientes que ya no descansas igual? 💜 Durante la perimenopausia, los cambios hormonales pueden influir en el sueño. Algunas mujeres pueden tener dificultad para conciliarlo, despertarse varias veces durante la noche o hacerlo mucho antes de lo habitual. ✨ Identificar estos cambios puede ayudarnos a comprender mejor lo que está sucediendo en nuestro cuerpo y a buscar orientación cuando sea necesario. 😴 Porque dormir bien también forma parte de la salud integral de la mujer. 💜 Próximamente, Aurora Elle. Clínica de Aurora e-clinics enfocada en la salud integral de la mujer. 📚 Fuente: American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG), 2024. #AuroraElle #SaludDeLaMujer #Perimenopausia
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💜 ¿Y si algunos de los cambios que estás sintiendo tienen una explicación hormonal? 🌸 La perimenopausia es una etapa natural de transición, pero no se vive igual en todas las mujeres. Cambios en el sueño, el estado de ánimo, la concentración, el ciclo menstrual o la aparición de sofocos pueden formar parte de este proceso. ✨ Reconocerlos, hablar de ellos y contar con orientación profesional puede ayudarnos a vivir esta etapa con mayor información y bienestar. 🪞 Porque comprender lo que sucede en tu cuerpo también es una forma de cuidarte. 💜 Próximamente, Aurora Elle. Clínica de Aurora e-clinics enfocada en la salud integral de la mujer. 📚 Fuente: National Institute on Aging (NIH), 2024. #AuroraElle #SaludDeLaMujer #Perimenopausia
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🩸 Que tu #glucosa suba después de comer es normal. Cuando comemos —especialmente alimentos que contienen #carbohidratos— la glucosa en sangre aumenta y nuestro cuerpo responde liberando #insulina para ayudar a que esa energía llegue a las células. 🔎 El punto no es evitar cualquier aumento de glucosa, sino entender cómo responde nuestro organismo y cómo recupera su equilibrio 🔍 🥗 Alimentación, actividad física, descanso y otros hábitos forman parte de nuestra salud metabólica. 💙 Conocer tu cuerpo también es una forma de prevención. Muy pronto, Aurora Longevity by @aurora.eclinics. Salud metabólica para ti.
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🔥 ¿Y si algo estuviera afectando tu #salud sin que pudieras verlo? La #inflamación es una respuesta natural del organismo. El problema puede aparecer cuando se mantiene de manera persistente y se vuelve crónica. 🧬 La inflamación crónica de bajo grado se ha relacionado con alteraciones metabólicas y con un mayor riesgo de desarrollar distintas enfermedades crónicas a largo plazo. 🥗 Alimentación, actividad física, descanso, composición corporal, tabaco y consumo de alcohol son algunos de los factores que pueden influir en este proceso. La buena noticia es que muchos de ellos son modificables. 🩵 Cuidar tu salud metabólica hoy también es una forma de cuidar cómo quieres vivir y envejecer mañana. Aurora Longevity 👉 Próximamente, atención profesional para conocer y mejorar tu salud metabólica. 🙌 Prevención hoy. Un mañana más saludable. #AuroraLongevity #SaludMetabólica #Longevidad
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🎀 Minutos previos a la rueda de prensa de hoy en la Cámara de Diputados @mx_diputados , donde presentamos resultados preliminares sobre la relación entre el consumo de #alcohol y el #cáncer de mama, derivados de ESMaestras (Estudio de la Salud de las Maestras), la cohorte de salud de la mujer más grande de América Latina, desarrollada por el Instituto Nacional de Salud Pública (INSP). Nuestro agradecimiento por su respaldo a nuestra amiga y aliada, la Vicepresidenta de la Mesa Directiva, Diputada Federal @dip.nayelifernandez, y al Secretario de la Mesa Directiva, Diputado Federal @felipedelgadocarrillo, con quienes además confirmamos la realización de un próximo foro educativo, en el que serán presentados de manera amplia los resultados de esta investigación. Un esfuerzo encabezado por el Dr. Martín Lajous Loaeza, investigador del INSP y coordinador de ESMaestras, con el respaldo de @vitalstrategies. Desde FUNSAMEX, seguimos trabajando para que la evidencia científica trascienda la investigación y contribuya a generar información, prevención y políticas públicas basadas en evidencia. La evidencia también salva vidas. 🎀
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🧬 Una nueva semana también puede ser una oportunidad para pensar en nuestra salud a largo plazo. La medicina metabólica está evolucionando. Hoy sabemos que abordar la obesidad y otros desafíos metabólicos va mucho más allá de una sola intervención: implica comprender el organismo, acompañar cada proceso y construir una estrategia integral y personalizada. Porque cuidar la salud metabólica no se trata únicamente de cambiar el presente. También significa reducir riesgos, preservar salud y construir longevidad. En Aurora Longevity creemos en una medicina que combine ciencia, prevención, hábitos y seguimiento para ayudarnos a vivir no solo más años, sino más años con salud. 🔵 La medicina está cambiando. 🔵 Nuestra forma de pensar la longevidad también. Aurora Longevity. Próximamente. #AuroraLongevity #SaludMetabólica #Longevidad #Obesidad
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🩸 Iluminar también es visibilizar. Y visibilizar puede abrir el camino hacia un diagnóstico más oportuno. 🎗️ En conmemoración del Día Internacional del Mieloma Múltiple, desde FUNSAMEX impulsamos la iluminación del frontispicio de la Cámara de Diputados, un acto simbólico para generar conciencia, fortalecer la visibilización de esta enfermedad y recordar la importancia de continuar promoviendo información, prevención y diagnóstico oportuno. 🏛️ Esta iniciativa fue posible gracias a la alianza y colaboración con la Dip. Verónica Pérez Herrera (@veroperezherr ) integrante de la Comisión de Salud de la Cámara de Diputados, y la Dip. Blanca Leticia Gutiérrez Garza (@lettygtz_tam ) sumando esfuerzos para llevar el mieloma múltiple a un espacio de gran relevancia pública y legislativa. 💡 Cada luz encendida representa una oportunidad para informar, sensibilizar y generar conciencia. Hablar de mieloma múltiple permite acercar información a más personas, favorecer el reconocimiento de señales de alerta y mantener en la agenda pública la necesidad de avanzar hacia un diagnóstico oportuno y una atención integral. 🤝 Desde FUNSAMEX seguiremos construyendo alianzas con el Poder Legislativo, instituciones, profesionales de la salud, organizaciones y sociedad civil, convencidos de que la visibilización también es una herramienta para impulsar acciones que contribuyan a mejorar la prevención y la atención. 💙 Hoy iluminamos el frontispicio de la Cámara de Diputados para hacer visible una causa que necesita seguir siendo escuchada. #MielomaMúltiple #DíaInternacionalDelMielomaMúltiple #Visibilización #DiagnósticoOportuno
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🎗️ Cáncer de riñón: prioridades para la acción pública Hablar de cáncer de riñón también implica avanzar en diagnóstico oportuno, acceso a tratamiento, atención integral y políticas públicas centradas en las personas. 🤝 Agradecemos a la Dip. Miriam Valeria Cruz Flores (@valeriacruzflores_), Presidenta de la Comisión de Salud del Congreso de la Ciudad de México, y a la Mtra. María Alejandra Alegría Arrieta (@alejandra.alegriaa), Titular de la Unidad Coordinadora de Vinculación y Participación Social de la Secretaría de Salud, por su respaldo para impulsar este espacio y llevar el tema a la agenda pública. 🏛️ El foro inició con la participación de nuestro Presidente, el Mtro. Gonzalo López Cuevas (@gonzalolopezcuevas), Presidente de FUNSAMEX y Tesorero de la UICC, quien presentó “Prioridades para la acción pública: fortalecimiento del diagnóstico y la atención integral del cáncer de riñón”. El encuentro reunió perspectivas clínicas, institucionales y de sociedad civil para dialogar sobre detección oportuna, atención multidisciplinaria, acceso y sostenibilidad de los tratamientos, innovación terapéutica y las barreras que enfrentan las personas y sus familias. 👥 Reconocemos las participaciones de la Dra. Josette Rosana Staufert Gutiérrez; el Dr. Javier López Gómez; el Dr. Jesús Emmanuel Rosas Nava; la Lic. Mónica Manriquez Burgueño; y la Dra. Yuly Andrea Remolina Bonilla. 💙 Desde FUNSAMEX compartimos un respetuoso llamado a continuar sumando esfuerzos hacia una Agenda Nacional de Cáncer de Riñón 2026–2030, con rutas de atención integral, metas de oportunidad y medición pública, generación de datos, prevención desde atención primaria y mecanismos de navegación para las personas con sospecha o diagnóstico. La colaboración entre autoridades, instituciones, especialistas y sociedad civil será clave para traducir estos esfuerzos en mejores oportunidades de atención para las personas con cáncer de riñón en México. #CáncerDeRiñón #DiagnósticoOportuno #AtenciónIntegral
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🚨 Comparte esta información. Puede llegar a alguien que la necesite. 🎗️ 🌐 Aquí algunas de las señales de alerta identificadas por la Organización Mundial de la Salud (OMS) @who. Prevenir también comienza por prestar atención. Un cambio de comportamiento, una frase distinta o el aislamiento pueden ser señales de que alguien necesita apoyo, aun cuando no lo exprese directamente. Acercarnos, escuchar sin juzgar y tomar en serio estas señales puede abrir la puerta para buscar ayuda profesional a tiempo. 💛 Hablar puede hacer la diferencia. Estar presentes, también. En Aurora Mind, clínica de @auroraeclinics, próximamente ofreceremos apoyo profesional en salud mental. 🫶 #AuroraMind #SaludMental #PrevenciónDelSuicidio #BienestarEmocional #HablemosDeSaludMental
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