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Dia das Mães na WONLUX STORE❤️

Hoje celebramos quem é sinônimo de amor, força e estilo!
Mãe é quem veste carinho, cuida com detalhes e encanta com presença.

Feliz Dia das Mães!

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Em evolução… 🚀✨

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Treino de superior ✅ #academiazpacio

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A cara de quem sabe que fez um trampo foda em 72h, ainda dizem que não dá pra dormir 🦎 e acordar 🐊 😂.
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Coach @yan.entrenador
Apoio @leaosuplementosmanaus
@academiaspazio
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#treino #treinador #fisiculturismo #competição #musculação #qualidadedevida #personaltrainer #academia

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Lembranças do treino de posterior, esse stiff aí foi aquecimento o peso máximo foi 120kg.

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Eu sou tudo aquilo que você merece.
#treino #gym #fitnnes #cadaumfazoseu #consagradopeloSenhor #dieta #chegandomeus41anos #mylifestyle

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Semana concluída
Somente agradecer a Deus por todas as coisas maravilhosas que vem acontecendo.

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Vídeo completo do treino de hoje que não foi no stories 👊🏾💪🏾

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@trincks arrasta pro lado bbs... ➡️➡️➡️
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Me conta... Você tem se cuidado com carinho? ☺️🙏🏾❤️
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#fit #fitness #fitnessmotivation #fitnessgirl #fitnessmanaus #fitnessmodel #missbumbum #rainha #carnaval #musa #musafitness

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Bom dia, VIDAAAAAS! ✨🔥❤️ Mesmo não estando naquele ânimo teve treinão já!! O que eu tiro pra essa semana:
1- nem sempre você vai estar super disposta, só faça!!!!

2- as pessoas não estão nem aí pra você, você tem que fazer o que tem que ser feito pq é o único que se interessa pelo seu próprio objetivo ou sonho.

3- contorne a situação e tente fazer melhorar.
Pra tudo na vida tá ?! 😘🙏🏾
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Amando minha shakeira da @blackskullusa 😍
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Look Fitness: @lojatodafit
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#missbumbum #moda #modafitness #foconoobjetivo #foco #foconadieta #blackskull #musafitness #tavindo #gym #gymmotivation #devagaresempre💪

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Vamos focar na alimentação saudável?
Economize tempo e dinheiro comprando refeições congeladas práticas e saudáveis prontas para comer a qualquer momento.
#comidasaudavel #marmitascongeladas #marmita #marmitafitness #praticaesaudavel #emagrecersempassarfome #dietando #Manaus #Amazonas
#emagrecer #lowcarb #acaddmiasemmanaus
#marmitasfit
#powerfit #suplementos #foracovid19 #comerbem #saúdealimentar #saude #comidasaudável #comidacongeladafit #exercíciosfisicos #personaltreiner #gym #crosfit #funcuinalnaareia #pontanegrabeach

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A 14 dias do meu aniversário, que foi minha meta de corpo, venho aqui declarar que o objetivo foi alcançado! 12% de BF, -20cm de abdômen, menos celulite, mais gata, mais feliz e muito mais amor próprio num corpinho de 55kg 😌 Obrigada @treinadoramichiko e @nutricionista.raineypaivasousa pelo acompanhamento e pela paciência. Agora tem os preparativos pro grelha! 🎈🎉😆 #goals #mybday #bdaygirl #selflove #gym #bodygoals

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