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MANABIYA DANCE STUDIO(MDS)🇯🇵

@mdscheer_sapporo

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sapporo
🔸PomTeam 🔹JazzTeam
大会クラス(mini．youth．junior. senior)
スクールクラス(3歳から)💜市内5ヶ所
workshop依頼、振付、チーム指導
お問合せ📞011-833-7150 (16時から20時)DM📩 HPから✨お気軽にお問合せ下さい♪

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MANABIYA DANCE STUDIO様の
ウェアを紹介します🙌
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肩甲骨が出るマッスルタンクトップ‼️
大きめを選んでインナーとの重ね着がgood😎👍
淡いミントが黒で引き締められて
かっこいいデザインに仕上がりました💖
サイドの白いラインで細見えスタイリッシュに✨
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昇華プリント（サブリメーション）なので
全体に自由なデザインが可能です🙋‍♀️
練習着だけでなくユニフォームとしても😊
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MANABIYA様ありがとうございました💕
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#manabiya #manabiyadancestudio
#タンクトップ #マッスルタンク
#昇華プリント #Tシャツ #プリントウェア
#オーダーメイド #ordermade #イベント
#ポンポン #チアポンポン #pompon
#ポムシェ #pomche
#チアユニフォーム #cheeruniform
#チア #cheer #チアダンス #cheerdance
#チアリーディング #cheerleading
#チアといえばpomche

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【#応援でつながろう】
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MANABIYA DANCE STUDIO様が
#応援でつながろう企画に
ご参加いただきました❤️
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全国みんなで
あと少し頑張りましょう❗️ 北海道の
MANABIYA DANCE STUDIO様より
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ありがとうございます😆❣️
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2枚あるのでスワイプしてください💁‍♀️✨
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#手洗いうがい笑顔😄 #stayhome#おうち時間#みんなでがんばろう#ポムシェ#pomche#チア#チアダンス#cheer#チアといえばpomche

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【MDS トレーニングLIVE配信】
先週に引き続きMDSさんにて、Cheer dance Teamで毎週行なっているトレーニングをLive配信し、沢山の方にご自宅などで受けていただくことができました。

今日は、MDSのチーム内から４名参加型ということで、3週間ぶりのレッスンに楽しみと緊張があったと思います。

体を動かしていくにつれ自分に集中していく皆さんの姿はとても感動でした。

向井も、
3週間ぶりなのに、みんな動けていた！
と嬉しそうでした😁

さて！！！
毎週火曜日はMDSさんのバレエレッスンです。
そこで、１７日（火）１０時３０分からレッスン内容をLive配信の予定です。

@manabiya.rasorasapporo をフォローの方はみなさんご覧いただけます。

この機会に是非トライしてみてください🎶

#mds #lyjapan #lyjapan株式会社　#バレエ　#ballet #体幹トレーニング　#training #トレーニング　#cheerdance #dance

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3月13日　10:30スタート

いつもお世話になっているMANABIYADANCESTUDIOさんにて、日頃行なっている体幹トレーニングのLive配信をします！！前回は限定公開でしたが今回は、Cheer dance Teamの方以外でもご視聴いただけますので、一緒にチャレンジしてみたい方は
@manabiya.rasorasapporo をフォローの上ご覧ください♪

あのぉ……楽しくトレーニングするつもりですが、わたしが楽しくなっちゃうと鬼が出ちゃう可能性あり。⚠️😂 お時間が合えば、一緒に身体を動かしましょう。

#lyjapan #フィットネス #エクササイズ #札幌フィットネス #美緒　#manabiyadancestudio

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おはようございます❗️
先週、弊社Instagramから限定公開でCheer dance Team向けの体幹トレーニングをLive配信しました。
自宅でみなさん頑張っていた様子を後からメッセージを頂き嬉しい気持ちに♪

さて！
明後日13日にはMANABIYADANCESTUDIOさんにて、日頃行なっている体幹トレーニングのLive配信をします！！今回は、Cheer dance Teamの方以外でもご視聴いただけますので、一緒にチャレンジしてみたい方は
@manabiya.rasorasapporo をフォローの上ご覧ください♪

向井のスパルタ具合が…出るかなぁ…？出ないかなぁ？（笑）🤣 お楽しみに‼️ #manabiyadancestudio #lyjapan #lyjapan株式会社 #体幹トレーニング　#トレーニング　#training #有酸素運動 #cheerdance #dance

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@manabiya.rasorasapporo のInstagramで日頃のバレエレッスンのLIVE配信が終了しました❗️ 実はMDSのasukaコーチと向井のコラボは初❗️ 沢山の方々が視聴しててくださいました🤣✨✨ コーチ2人も楽しそうで、見ている私もニンマリでした♪

１３日金曜日は体幹トレーニングをLIVE配信となります。
@manabiya.rasorasapporo さんより♪
詳細はまた近日中にお知らせします😄
#バレエ　#ballet #チアダンス　#cheer #dance #manabiya #mds #lyjapan #lyjapan株式会社

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【本日のバレエLIVE Lessonの前の準備】
①滑りにくい場所または裸足
②手足を大きめに動かすので、物にぶつからない環境
③スマートフォンなどは目線より高いのがベスト（目線が下がらないように）
④バーの代わりになる椅子などの準備。壁でもOK
✳︎
✳︎
本日１０時30分配信スタートです！

@manabiya.rasorasapporo さんのInstagramをフォロー頂くとご視聴いただけます！

お楽しみに！！ #バレエ #cheerdance #dance #manabiyadancestudio #lyjapan #ballet

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小山です。
昨夜は向井がトレーニングコーチとしてお邪魔しているCheer dance teamのレッスンを見てきました。

ひとつひとつ、細かいところまで意識する内容でも、長時間集中して取り組む姿がなんともかっこよく美しく…見惚れました。

向井の愛ある厳しさも…響いていました（笑）

良い刺激とエネルギーをもらった時間でした！

#mds #cheerdance #manabiya #lyjapan #training #dance

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おはようございます。向井です。
2019年12月8日(日)北海道立総合体育センターにて行われた、USA Regionals 2020 北海道大会に出場したMANABIYA ラソラ札幌店のチームの皆さんに本番で踊れる身体にするアップ担当としてお手伝いさせて頂きました。

先週のJCDA全国大会から2週間連続の大会という事で、練習日程も厳しく、チームメイトも体調不良や疲れがある中で、本当にみんな素晴らしい演技を観せてくれました。

勝ち負けのある世界に子供の頃から身を置いて、切磋琢磨しながら成長していけるって、なんて素敵なんでしょうか。

写真は、演技が終わった後の1枚。
みんないい笑顔です。

#mds #cheerdance #dance #体幹トレーニング　#lyjapan株式会社

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今日で8月も終わりますが、大会やイベントなどなど、盛りだくさんな夏でした！

写真はGLITZ manabiya marble Heartsの4チームで合同練習をした時のものです💫

先日のサマーコンペ含め、色々なチームからたくさんの刺激をもらえました。

今日からはICU、JCDAに向けて頑張ります！！

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宝物動画が一つ🎁増えました^_^
manabiya さんありがとうございました😊
#manabiya

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本日はmanabiya dance studio Cheerdanceteamのチームメンバー及びご家族向けの栄養セミナーをさせていただいております。

全国・世界で活躍するチームだけあり、親子での参加も多く大変熱心に聞いていらっしゃいます。

栄養を整え、これまで以上に心身共に元気にチアダンスが出来ますように。

#manabiyaイーアス札幌校 #lyjapan #lyjapan株式会社 #エクササイズ #チアダンス #cheerdance #札幌 #分子整合栄養学 #栄養セミナー

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