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🔥 É dia de conhecer quem vai vestir a camisa da DC no @tukaha.open!

Neste sábado (18/07), nossos atletas entram na arena para mais um grande desafio. Cada prova é a oportunidade de colocar em prática tudo o que foi construído com treino, disciplina e muita dedicação.

Agora a missão é nossa: fazer essa galera sentir a força da torcida antes mesmo do primeiro 3, 2, 1... GO! 👊

Deixa aqui nos comentários sua mensagem de incentivo e vamos mostrar que a comunidade DC também compete do lado de fora da arena. Bora fazer barulho! 🔥

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🚨 DESAFIO 60in60

Quer ganhar uma Velocity Speed Rope? 👀
Então chegou tua chance.

O desafio é simples:
⏱️ faça 60 DOUBLE UNDERS no menor tempo possível.

REGRAS:
• O vídeo precisa ser postado nos stories
• Você deve aparecer COMPLETAMENTE no vídeo
• Um cronômetro precisa aparecer junto no vídeo para validar o tempo
• O limite é de 60 segundos (tempo máximo de um story)

Pra validar tua participação:
✅ Poste o vídeo nos stories marcando a @redline.rdln
✅ Curta este post
✅ Marque 3 amigos nos comentários

🏆 Premiação:
1 Velocity Speed Rope para a categoria feminina
1 Velocity Speed Rope para a categoria masculina

(RESULTADO SERÁ DIVULGADO DIA 15/05)

Bora???

SEO: desafio, Crossfit, prêmio, speed rope

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fui matar a saudade e fiquei com mais saudade

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Olha quem apareceu no estúdio!
O homi! O brabo

Vamo dar uma nova cara pra essa tattoo ❤️‍🔥

Tudo dentro do planejamento, alinhando expectativas e resultados pro cliente sair daqui felizão da vida…

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📅 07/02 | Tukaha Palhoça

Um evento beneficente para ajudar o Gustavo em seu tratamento.

🕗 8h
Clínica de Ginástica
Doni & Zé

🕘 9h
Clínica de Snatch
Ignácio • Medina • Cauê Hortêncio

🕙 10h
Treino dos Atletas
João Neto

🤍 Como participar:
Doação a partir de R$ 50
(ou quanto seu coração permitir)

🚨Cada vaga reservada é um passo no tratamento do Gustavo.
👉 Link na bio.

Seu treino pode ser a força que alguém precisa pra continuar.

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A vovó e os guris!

Treinar entre amigos é bom, mas quando tem uma vovó inspirando e um treinador puxando o ritmo, o treino vira uma aula de vida! 💪🔥

Da experiência à juventude, todos aprendendo juntos — com a energia da PR Training e do Team Fontes, agora no modelo Hyrox, prontos para encarar qualquer desafio.

💥 Porque performance é sobre corpo, mente e amizade!
#WeDontStop #TeamFontes #PRTraining #Hyrox #NoMimimi #TogetherStronger #TrainingDay #workout

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algumas memórias do que foi a “gymnastic king” na edição de 2023 ⚡

esse ano não vai ser diferente, teremos uma prova limpa dedicada para os atletas provarem quem tem o melhor ginástico na arena 👀

INSCRIÇÕES ABERTAS e lembrando: *50 primeiros* inscritos no 1º Lote ganham a camisa do evento personalizada com o nome 🔥

LINK NA BIO!

Dias 08 e 09 de Novembro em BOMBINHAS/SC, o único evento no país com prova em águas abertas 🏝️🌊

#EFB #BSD #bombinhas #lurk👀

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VLOG delicadas ✨

Amanhã voltamos com os resultados

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prova na praia é IRADO DEMAIS ⚡

e este ano não vai ser diferente, o único evento no sul no país com prova em águas abertas 🏝️🌊

ATENÇÃO: restam poucas vagas no lote promocional, e só pra lembrar, é um evento de VAGAS LIMITADAS 😉✌🏼

LINK NA BIO!

Dias 08 e 09 de Novembro em BOMBINHAS/SC 🏝️

#EFB #BSD #bombinhas

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Aaaaa que final de semana incrível.

Ainda não caiu a ficha do que a gente viveu, de tudo que aconteceu meu deus foi perfeito.

Momentos incríveis com pessoas incríveis só quero agradecer por todo mundo que torceu, gritou, mandou energias positivas de longe obrigada obrigada obrigada

Sem palavras pra minha duplinhaaaaaaa @isapcavalari obrigada por tudo foi perfeito do jeito que tinha que ser. 🤍🤍🤍🤍

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Pódio Elite Masculino 🏆 @tukaha.open

📸 @leokairos
#tukahaopen #campeonato #crossfit

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a categoria elite já incendiou a arena do @tukaha.open na primeira prova 🔥

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