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@meelbianco

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Te amo ❤️
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Te amo e obrigado por sempre estar ao meu lado em qualquer loucura ❤️ @team__guto
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Agradeço todos os dias por ter você em minha vida Te amo ❤️
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About last night, a gente treina, trabalha e se diverte também... ❤️ @meelbianco . #tamogigante #dreguazzelli #balada #festa #party #migles
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Melhor domingo 😂❤ muito amor por esse lugar 🏄🏼‍♀️🏄🏼‍♀️
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👸🏼"Quantas vezes ouvi dizer que os exercícios do Crossfit masculinizam, deixam as mãos feias e cabelo desgrenhado? . Nossa vaidade vai além de um esmalte descascado pelo burpee, da escova desarrumada pelo hspu, e maquiagem borrada pelo remo. Nossa vaidade é executar um pull up que num passado a.c (antes do cross) era exercício de homem, nossa vaidade é conseguir desarrumar os cabelos em um muscle up, é que o penteado se destrua ao conseguir fazer tantos double unders. . Não ligo para o machucado que a corda desenhou enquanto aprendia a técnica de subida, ostento meus roxos nas coxas como troféu da insistência de fazer um hang clean com muito peso. As mãos com calos e muitas vezes abertas são orgulho, pois significa que não desisti. . Só entende a crossfitteira uma outra crossfitteira! 💪🏼👸🏻💪🏼👸🏼 Para quem está de fora, estar machucada, roxa e exaurida é sinal de tortura, para nós, nossa maior vaidade. Somos frangas ou fortes, iniciantes ou avançadas, atletas ou amadoras, diferentes em tantos aspectos mas tão iguais no amor, no orgulho e na vaidade das marcas no corpo, na pele e na alma que quem mais nos entende deixa em nós. . 🌹Feliz dia da mulher Guerreiras🌹 Texto @triple_under ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #tripleunder #crossfit #crossfitgames #women #diadasmulheres #womensday #brwod #beldadesdocrossfit #revistacf #crossfitbrasil #crossfitgirls #crossfitter #projetoverao2017 #chicksandbarbells #crossfitgirls #crossfitbr #rebooksportclub #crossfit #crossgirlsrj #cfbroficial #beldadesdocf #crossfitfamily #academia #whole30brasil #crossfitcomunity #desafiofitem2017 #revistagripbrasil #secavaca #myrbk #crossfitgames #madalacrossfit #reebokcrossfit #nikemetcon
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Mtooo obrigado a tds q estiveram presente, foi um fds mto intenso, de mta dedicação e MTA cabeça, mais uma vez eu vi o qto nossa mente comanda o nosso corpo.... Mto obrigado a tds os atletas q eu tive o prazer de conhecer e competir, foi um prazer entrar naquela arena com vcs... Mto obrigado ao suporte da @madalacrossfit @tchelouco @iago_maartins @daniiervo em td o campeonato que fizeram total diferença no resultado final... Categoria Amador, chegueiiiii... @Regrann from @monstarseries - PÓDIO SCALE MASCULINO 1º DIEGO ALVES CALDEIRA @crossfitbarueri 2º GEOVANI GOMES @crossfitguarapari 3º CAIO EDUARDO @madala_crossfit . Parabéns pela conquista, esperamos ver todos vocês em Brasília para próximo Monstar Series em Junho. Até lá. . |PATROCÍNIO| FORTIFY (@fortifyequipamentos) REEBOK (@reebokbrasil) PROGENEX (@progenex_brasil) . #monstar #monstarseries #fitness #festivalfitness #festivalfitness2017 #sãopaulo #temporada2017 #monstarseriessp #monstarsp #etapasãopaulo #educacaofisica #saude #wellness #atletas #exercícios #bodybuilding #gym #instafitness #fitlife #fitspo #muscle #getfit #healthy #sport #motivacao #foco #garra #determinação #vitória #esporte ★@MonstarSeries★__
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E assim fechamos o primeiro dia do @monstargames ! Sorriso e alegria é o que define a @meelbianco ❤️😃😍 Arrasou Mel 👏👏👏 . . #Repost @go_gringa with @repostapp ・・・ O OPEN está "just around the corner"!Yey! Nois não sabe sobre o desempenho nos WOD, mas nois vai arrasar no "look"! 😂😂😂 Que delícia voltar da viagem e encontrar essa encomenda mara da #pwrdbycoffee e ainda com os mimos de café #invernoditalia ❤ É muito amor envolvido!! Arrasaram, meninas @jackmelhorine e @amandaaliperti, como sempre! Modelotos lindos, divos, não vejo a hora de estreia-los! 🏋
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Só faltou o principal 😜 @guinascimento89 !
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Encerrando o ano com chave de ouro 😍 #volac #trilhos #osmaislindos #amelhorfesta #discotech
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Tridestilados 😍 #1stedition #demonsparty #marketeiros #infiltrada
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16/10/16 Wod for time dupla 0' ao 8' 1000m Row 50 Thruster (20/15) 30 Push Up (déficit) 10' ao 18' 1000m run 50 Thruster (20/15) 30 Push Up (déficit) Técnica: KB Swing #crossfiter #souvolk #crossfitvolk #somostodosvolkerianos #aquiévolk #volkerianos #teamvolk #reebokcrossfit #wod #fitness #meubox #box #crossfitgames #fuguet #teamfugueT #treinofuguet #universovolk #estilodevida #top #cfvolk
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