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Meia Maratona de São Bernardo do Campo

@meiamaratonasbc

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22 anos correndo juntos! 🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♀️
🗓️23/08
🏅21K, 10K e 5K
🧒Corrida Kids - 4 a 13 anos

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88° Jogos Abertos do Interior 🏆❤️‍🔥

Foram dias especiais, de muita entrega, desafios e, acima de tudo, de satisfação por fazer parte de tudo isso!

Vice-campeã nos 1.500m, 800m e no revezamento 4x400m, representando com muito orgulho São Bernardo do Campo. Mais do que os resultados individuais, fica a felicidade de contribuir para uma equipe que fez história: campeã geral no feminino e campeã geral no masculino! 🏆

Foi muito bom viver cada momento, dividir essa experiência com pessoas incríveis e ver o trabalho de tantos atletas se transformar em grandes resultados. Saio dos Jogos Abertos com o coração feliz, muito orgulho do que construímos e ainda mais motivação para continuar buscando o meu melhor.

O atletismo me proporciona muito mais do que competir: me permite fazer parte de algo maior. ❤️

Gratidão a todos que fazem parte dessa caminhada. Sem vocês, nada seria possível! ❤️
@adauto_domingues
@patricia_enfermeira
@kristhianlopes
@hp.fisio

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23.08.2026 - 22 Meia Maratona São Bernardo do Campo.

Meio Maratonista 🫡
21km 🔓
Que venha os 42km agora 🔐

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É nessa hora que se forja um vencedor!!!!!
#corredoresderua #running #viral #instarunners #brasilcorridas

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Para o acomodado, criticar já é um esporte.
#corredoresderua #running #viral #runners #instarunners

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@intensamentesol desejo que tudo que você planejou com olhos brilhando e o coração empolgado saia melhor que o planejado...✨️

Bendita foi a última gota que transbordou e me fez sair da zona de conforto....✨️💛🙌

Se algum dia você pensar em desistir dos seus sonhos....
DIGA: HOJE NÃO....👊🙌🚀❤️💫

VENHA FAZER PARTE DESTE LINDO PROJETO!
Corpo e mente alinhados!🧘🏻‍♀️✨️
Na busca de saúde física, emocional, longevidade, mobilidade, vivacidade e conexões!!

🎯Esporte é vida, restaura e resgata!!🏃🏻‍♀️🥇🏃🏻‍♂️

@meiamaratonasbc
22° Edição Meia Maratona de São Bernardo do Campo; minha prova queridinha!!🧡💫

Primeira participação do grupo Projeto Vida de Caminhadas e Corridas Noturnas @intensamentesol ☀️💛🙌✨️
A primeira participação de muitas que virão!!🙌

Coração transbordando de alegria 💞💫

#prefeiturasaobernardodocampo
#saobernardo #sãobernardodocampo
#corpoemmovimento #inspiraçãododia

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Você já teve aquele sentimento de que seus sonhos estão tão distantes que, às vezes, parece que nunca vão se realizar?

Sim, eu já tive...💭🤔

Mas, então, uma força gigante dentro de nós e o desejo mais profundo e genuíno de realizar esse sonho invadem o coração e nos fortalecem de uma maneira que, muitas vezes, nem conseguimos explicar.✨️🙌💫

E, aos pouquinhos, as coisas começam a se conectar...✨️🙌💫

Chegam pessoas que abraçam nossos sonhos, que compartilham propósitos alinhados aos nossos, e tudo começa a fazer sentido. Portas se abrem, oportunidades surgem e aquilo que parecia tão distante começa a ganhar forma.

Então, se algum dia você pensar em desistir dos seus sonhos, diga: HOJE, NÃO!

Siga confiante. Recomece quantas vezes forem necessárias. Não tenha vergonha de recomeçar. Cada passo, mesmo pequeno, faz parte da sua caminhada e processo.

@meiamaratonasbc
22° Edição celebrando uma conquista incrível!
Primeira participação do grupo:
Projeto Vida de Caminhadas e Corridas Noturnas @intensamentesol
A primeira de muitas que virão, eu creio!🙌🚀❤️

Gratidão por tudo e todos que fizeram parte deste momento mágico, em ESPECIAL AOS APOIADORES que abraçaram o Projeto com tanto amor e respeito; juntos somos mais fortes, felizes e sábios!!🙏🏻💫🙌✨️🫶

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Ultra Trail Paranapiacaba 100km 🏃🏻‍♂️ 🙏

#ultratrailparanapiacaba #100km #ultratrail

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Dia de Tbt. Lembrando que nunca mais fez sol e calor pra gente correr 😭 fica difícil manter a vida saudável assim viu 😂 só comendo hahaha essa é da meia maratona de SBC #done #run #tbt #corrida #love

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🔥 GUARULHOS VAI VIVER UM DESAFIO INESQUECÍVEL! 🏃‍♀️🏃‍♂️

🏆 MEIA MARATONA CIDADE DE GUARULHOS – LOPES SUPERMERCADOS

Prepare-se para colocar seus limites à prova em uma das grandes experiências esportivas de Guarulhos! 💪🔥

📅 11 DE OUTUBRO DE 2026
📍 Parque Bosque Maia – Guarulhos/SP

Escolha o seu desafio:

🏃 7 KM
🏃‍♂️ 21 KM – MEIA MARATONA
🎽 KIT DO ATLETA:
👕 Camiseta
🏅 Medalha
🔢 Número de peito personalizado
⏱️ Chip de cronometragem

⏰ 06h00 – Concentração e aquecimento
🚀 07h00 – Largada 7 KM
🔥 07h03 – Largada 21 KM
🏆 09h30 – Início da premiação
🎉 10h30 – Encerramento

Não importa se você está buscando superação, performance ou simplesmente um novo desafio.
🔥 21 KM não são apenas uma distância. São uma conquista!

Chame seus amigos, monte sua equipe e venha fazer parte dessa experiência! 👊

👉 VOCÊ ESTÁ PRONTO PARA ESSE DESAFIO?

📲 GARANTA SUA INSCRIÇÃO!
🔗 INFORMAÇÕES E INSCRIÇÕES:

https://www.esporte3.com.br/evento/meia-maratona-cidade-de-guarulhos-lopes-supermercados-129

🏃‍♂️ 11/10/2026 — GUARULHOS TE ESPERA NA LINHA DE LARGADA! 🔥
#MeiaMaratonaGuarulhos #Guarulhos #LopesSupermercados #MeiaMaratona #CorridaDeRua Corrida7K Corrida21K Running Desafio21K Esporte Saúde QualidadeDeVida Esporte3 NamastêEventos

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@intensamentesol 50 kg Menos 🙌✨️

Esta é a primeira vez que compartilho nesta página, uma foto do meu corpo do passado.

Confesso que não é apenas uma imagem. É uma parte da minha história que hoje consigo olhar com mais respeito, acolhimento e gratidão.

Mas a minha maior transformação não aconteceu somente no corpo e na balança.

Ela começou quando compreendi que precisava cuidar de mim de uma maneira diferente. Quando o autoconhecimento me ajudou a reconhecer crenças limitantes, pensamentos destrutivos e a necessidade de construir uma nova relação comigo mesma.

A obesidade é uma doença crônica. Não precisamos romantizar essa realidade para reconhecer que existem caminhos de cuidado, tratamento e possibilidades de transformação.

O meu processo envolveu reeducação alimentar, acompanhamento profissional, terapia, atividade física e muitas escolhas diárias. Não foi fácil. Não foi rápido. E não foi uma linha reta.

Mas foi possível construir um novo caminho.

E foi justamente nesse caminho que nasceu uma das maiores conquistas da minha vida:

O Projeto Vida de Caminhadas e Corridas Noturnas. 🏃‍♀️🏃🏻‍♂️🥇🍌🫗🚀✨️💛

Um projeto que nasceu da minha própria experiência, mas que hoje tem um propósito muito maior do que a minha história.

Inspirar e motivar inúmeras pessoas através do corpo em movimento, em busca de longevidade, vivacidade, bem-estar, amor próprio e conexões.

E estar aqui, em um evento de corrida, ao lado de tantas pessoas que participam e me apoioam nesse projeto, torna esta foto ainda mais especial e significativa. Esta prova tem lugar especial no meu coração ❤️ @meiamaratonasaobernardo

Talvez você esteja olhando para esta imagem e pensando que a sua transformação está distante.
Talvez você já tenha tentado antes.
Talvez esteja cansado de recomeçar.

Mas eu quero te dizer uma coisa:

Você não precisa ter todas as respostas para dar o primeiro passo.

Não precisa ser perfeito. Não precisa ser rápido.
Apenas siga no seu propósito, NÃO SE COMPARE, curta o seu processo. Amor próprio transforma e liberta.✨️💛🙌

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Ninguém nasce pronto, mas os objetivos só se alcançam com direcionamento certo, disciplina e claro...... CONSTÂNCIA #corredoresderua #viral #runners #run

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22ª MEIA MARATONA DE SÃO BERNARDO DO CAMPO 🏃🏻‍♀️🏃🏾

📸 @noolhardomp/@michel.penna1

#fotografia #fotografiaesportiva #corridaderua #meiamaratona #sãobernardodocampo

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