Instagram story viewer> @meltemtekin84> Tagged

ṃєʟṭєṃ

@meltemtekin84

654

followers

1082

following

🧘🏻‍♀️ Yoga teaching @karmakarma_yoga
🏋🏻‍♀️ CrossFit enthusiast
🥑 Foodie

POSTS STORIES REELS TAGGED

Lieb euch!💕

97

4

2019 Hyrox Throwback
Damals mit @_niavalle & @meltemtekin84 mal eben nach Hannover gecruised und gemacht!
DANKE EUCH BEIDEN FÜR DIESE ERINNERUNG🫶🏼

@alexejtitov_photographer ist spontan dazu gekommen und hat ein paar nice Erinnerungen geknipst! 🤝🏼

Prägnanteste Erinnerung: Der Sled Push hat mich auseinander genommen… 🤝🏼🙂🔫

Jetzt gehts schlauer in den nächsten hyrox… lol habe ich Bock auf den Sled! 😂

#hyrox #hyroxtraining #functionalfitness #fun #hannover #stuttgart #düsseldorf #cologne

97

9

Menorca Recap

136

5

Der entspannteste Teil der Hochzeit war für mich das ✨getting ready✨

ich kann es kaum in Worte fassen, wie dankbar ich bin, solch großartige Frauen an meiner Seite zu haben. An meinem Hochzeitstag war es mir eine Ehre, den Morgen mit meinen Mädels und meiner Mama zu verbringen und mich gemeinsam auf den großen Moment vorzubereiten.

Die Atmosphäre war voller Vorfreude, Lachen und Liebe. Es war ein Moment der Verbundenheit und des Zusammenhalts, den ich für immer in meinem Herzen tragen werde.

Diese Bilder zeigen uns in unseren schönsten Momenten des “Getting Ready”. Sie erzählen eine Geschichte von Freundschaft, Unterstützung und unvergesslichen Erinnerungen.
Danke, dass ihr Teil meiner Reise seid und mich in jedem Schritt unterstützt.

Mit ganz viel Liebe,

Nia ❤️

#GettingReady #Hochzeit #Brautjungfern #Freundschaft #Liebe #Vorfreude #UnvergesslicheMomente
Die wundervollen Bilder kommen von @hyggevisuals

70

3

Dein 40 Minuten Flow für einen glücklichen Rücken ist nun verfügbar #linkinbio oder über www.machenundlachen.com.

Wenn es dir gefallen hat, schau gern montags via Zoom bei mir vorbei 19-19:45 Uhr: Yoga für den Rücken

#mobilisieren
#kräftigen
#soft
#backtotheroots

Lass die Woche sanft ausklingen 🧡#happyfriday

22

2

Dein 40 Minuten Flow für einen glücklichen Rücken ist nun verfügbar #linkinbio oder über www.machenundlachen.com.

Wenn es dir gefallen hat, schau gern montags via Zoom bei mir vorbei 19-19:45 Uhr: Yoga für den Rücken

#mobilisieren
#kräftigen
#soft
#backtotheroots

Lass die Woche sanft ausklingen 🧡#happyfriday

3

0

OPEN YOUR HEART FOR CHANGE #seeyourpossibilities 💥

Für mich liegt der Schlüssel im Einhalten einer #morningroutine im Ausprobieren & vor allem in der Abwechslung.

Wir sind so viel #mehr.
Yin & Yang
Weiblich & Männlich

Ich lade Dich ein, Deine wunderbaren Seiten zu entdecken und Grenzen zu öffnen. Entdecke alle Seiten an Dir und gebe jeder deine Aufmerksamkeit. Bespiele & Bediene sie.

Bist du sehr aktiv? Probiere einen Tag Dich in Ruhe und Stille zu üben und schau was passiert.

Bist du sehr in Deiner Ruhe und brauchst mehr Antrieb? Schnapp dir deine Freunde und geht radeln, schwimmen, tanzen.

Es ist Dein Weg & Deine Reise.

Aber das coole ist, Du musst ihn nicht alleine gehen. 👯‍♀️ #thankfulformyfriends

18

0

OPEN YOUR HEART FOR CHANGE #seeyourpossibilities 💥

Für mich liegt der Schlüssel im Einhalten einer #morningroutine im Ausprobieren & vor allem in der Abwechslung.

Wir sind so viel #mehr.
Yin & Yang
Weiblich & Männlich

Ich lade Dich ein, Deine wunderbaren Seiten zu entdecken und Grenzen zu öffnen. Entdecke alle Seiten an Dir und gebe jeder deine Aufmerksamkeit. Bespiele & Bediene sie.

Bist du sehr aktiv? Probiere einen Tag Dich in Ruhe und Stille zu üben und schau was passiert.

Bist du sehr in Deiner Ruhe und brauchst mehr Antrieb? Schnapp dir deine Freunde und geht radeln, schwimmen, tanzen.

Es ist Dein Weg & Deine Reise.

Aber das coole ist, Du musst ihn nicht alleine gehen. 👯‍♀️ #thankfulformyfriends

43

0

Come on Everybody: LET‘S TWIST AGAIN 🧡

Your #morningroutine can also look like this: turn your fave song on & Dance around!

#dance #twist #yoga

#happyweekend
#machenundlachen

55

1

#girlspower

51

2

✨what a blessing it is to have friends like you✨
.
A few weeks ago I got a surprise #babyshower 💙 it was so great seeing you. #grateful for the #friendship
.
#bestfriends #schoolfriends #düsseldorf #babyonboard #thankful

99

3

Das Räucherwerk um deine Sonne strahlen zu lassen!🌞
Stärkt Selbstbewusstsein, stärkt unseren Rücken um uns groß zu machen, wenn wir klein gemacht wurden! Bringt Licht und Sonne in uns🌞
SEND ME A DM IF YOU ARE INTERESTED IN IT!
🌞
#smudging#smudgingsticks#energycleanse#houseclearing#energycleanse#räuchern#energieräuchern#positiveenergie#handgemacht#räucherwerk#positiveEnergy#officeCleanse#personalCleansing#pflanzengeist#plantwisdom#kräuter#harvest#Heilkräuter#naturelove#sonne#Selbstbewusstsein

30

2