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Manu

@mherrerat

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Ser entrenador es un servicio de vida, no es predicar. Es vivir las enseñanzas. #EscuelaDosis
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¿Alguna vez te has preguntado por qué tantos programas de entrenamiento se parecen un poco a CrossFit? Lo curioso de ser el original es que, con el tiempo, todos empiezan a parecerse un poco a ti. Pero hay una gran diferencia entre pedir prestados los ingredientes y entender la receta. #CrossFitSantiago #Gym #CrossFit #Santiago #Gimnasio
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El remo. El sit-up. El salto al cajón. Nada de esto es intuitivo, y nada de esto se espera de ti el primer día. Los movimientos se ven impecables cuando observas a quienes entrenan regularmente porque llevan meses o años practicándolos. En CrossFit Santiago, cada nuevo miembro comienza desde el principio. Los coaches no esperan que llegues con habilidades; esperan que llegues dispuesto a aprender. A partir de ahí, construimos los movimientos de manera correcta, progresiva y segura. 🔗 Síguenos @crossfit_santiago 🏆¡Primer CrossFit Oficial de Iberoamérica! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 250+ Opiniones 🏅Increíble Comunidad 🏅Coaching de Nivel Mundial 🏅Programación Individualizada 🏅Entrenamiento en Grupo Bien Hecho 🚨$45 Tu Primer Mes🚨
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No importa la etapa, estamos aquí para apoyarte.🤝 ✍️: @gym.creatives @crossfitmedicalsociety
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¡Marquen sus calendarios! 🗓️ Celebración Fiestas Patrias en CrossFit Santiago, 17 de Septiembre. Prepárate para una tarde de concursos, cuecas y premios en comunidad. • Jueves, 17 de Septiembre • Desde las 15:00hrs. Anota la fecha. 🔥 #CrossFitSantiago #Gym
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Todos los Viernes 17:00hrs. Relajación & Recuperación. Gratis para toda la Comunidad de CrossFit Santiago. Termina tu semana soltando los músculos y refrescando la mente para tus siguientes entrenamientos. ¿Quieres sumarte? ¡Agenda en la app! #CrossFitSantiago #Gym
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Nuestra responsabilidad ✨ Por: @gym.creatives
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Gracias por estar aquí. 📍 @crossfit_santiago
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@bymajoperez dándole como corresponde🔥
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Mucha suerte al coach @franco.nicodemus que estará compitiendo este fin de semana en Uruguay en @strongfitgames_latam representando a @crossfit_santiago
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Una celebración redonda desde el inicio del día hasta que no ardieron mas las velas. Agradecido de los que asistieron, de los que me llamaron y se acordaron. Lindos y entretenidos momentos. Ricos y bien pensados obsequios también. Será un día difícil de olvidar.
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Continuando con nuestra celebración de aniversario que tendremos talleres gratuitos (solo uno es pagado) para la comunidad de distintas habilidades éste Sábado 18 de Abril. Puedes tomar todos los que quieras, anótate en la pizarra o escribe por DM para reservar tu cupo. Estos son: 09:00hrs Técnica de Correr con Franco García 10:30hrs Prevención de Lesiones con Julio Muñoz & Sofía 12:00hrs Ring Muscle Ups con Nicolás Vidal 15:00hrs Nadar + WOD con Manuel Herrera (20 cupos - $6 mil) manuel@crossfitsantiago.com Estarán entretenidos, aprenderás y tendrás más confianza después de practicar los contenidos. No te los pierdas.
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