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Michael Habegger

@mic_hab

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🚵🏼 Sharing some bike vibes
🏔️ Mountain lover
📍 Switzerland 🇨🇭
🏁 @forgeovelo_enduro_team

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This is how our pros train. 👇

Three key sessions a week, straight from the AO library:

01 Strength: full-body strength, a chassis integrity circuit and an aerobic finish. Built to keep you strong and stable on the bike.

02 Conditioning: power cleans and front squats, then a 16-minute AMRAP. Force production that holds up when you’re tired.

03 Fitness: 6 VO2 max reps of 2 minutes, plus 1 minute harder. Building the engine for long days and hard climbs.
The same structure our World Cup riders use, scaled for real life: work, family and everything else.

The Everyday Athlete Program Pro-level coaching. Everyday rider. From £5 a week. Launching 20th October.
Comment ENGINE and I’ll send you the details 🔥

#mtb #enduromtb #downhill #downhillmtb #mtblove

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Airolo 🇨🇭

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Le week-end dernier s'est déroulée la manche des @swissenduroseries à @airolo_pescium.

Les reconnaissances se passent bien, mais malheureusement la course, c'est autre chose.

Je fais une grosse chute sur l'épaule dans la deuxième spéciale et je me casse nettement la clavicule gauche (radio dernière image). Je me suis fait opérer hier et tout va bien. Pas de douleur ou quoi que ce soit.

C'est donc une fin de saison pour moi.

Cette saison est celle où j'ai le plus appris et où j'ai pris le plus de plaisir, autant sur le vélo qu'avec tous les copains, et pour cela, merci à tous !!!!

Encore un grand merci à tout les sponsors :
@forgeovelo
@trekbikes_dach
@intercycleag
@sweetprotection
@malojaclothing
@louisbeletcuttingtools
@piqo.communication
@fellerpivotagessa
@raiffeisen_ch
#mlsportcoaching
@mindermicrotec
@tavadecsa
@optic2000_delemont
@repereduyeti.ch
@jura_resort
#productec
#valgine

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EDR Aletsch Bellwald 2026 - Open Men

If you want your clip as an uncompressed file to download, send me a message.

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Deux jours de reconnaissance pour la team sur la Coupe du monde de Val di Fassa 🇮🇹🏔️

On vous emmène avec nous dans ce petit vlog… et ce n’est que le début.

Restez connectés pour la suite ! 👀

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Retour sur la 2ème manche de coupe du monde en Autriche 🇦🇹 à Leogang.
Malheureusement le baptême de feu en catégorie élite n’a pas durer pour David qui a cassé sa roue lors de la Sp2… nouvelle chance pour lui lors de la prochaine manche!

Jérémy enchaîne une nouvelle fois avec un super résultat sur cette course, 61eme en élite. Ce tracé lui réussi bien 🔥

Michael décroche son meilleure résultat en open racing, 5ème au final dont un podium lors de la sp5 (3eme)

Prochaine manche à Canazei en Italie 🇮🇹 ou nos 3 gaillards seront pour la première fois TOUS en élite 🤩

Merci au sponsors qui rendent cette aventure possible et de plus en plus exaltante
@forgeovelo
@trekbikes_dach
@intercycleag
@sweetprotection
@malojaclothing
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@piqo.communication
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We just wrapped up round two of the Enduro World Cup in Leogang. And as we all saw, it delivered some brutal racing.

But here is what I heard from athletes at every level this weekend.

I crashed. I made mistakes. 🤝

So what can we do to restore our confidence? How do we shift our mindset so that one bad moment does not define an entire weekend? 👀

And more importantly, how do we build the kind of mental resilience that could be the key to unlocking the best performance of your life?🔥

That is exactly what we are going to get into.

Comment RACE below and I will send you the full breakdown directly. 👇
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#mtb #enduromtb #downhillmtb #mtblife #cycling

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Pas la course que j'espérais pour ma première coupe du monde en ELITE

Malheureusement, j'ai cassé ma roue arrière dans la deuxième spéciales. Ça fait partie du jeu mais c'est difficile quand ça arrive dans ce genre de course.

Motivé pour la prochaine coupe du monde à Canazei !

Merci à @andri_linard pour la vidéo et les photos !

Merci à tout les sponsors qui rendent cela possible !

@forgeovelo
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Three things that transformed my athletes this off-season: 🤝

Mental Preparation - We worked on belief. Not just positive thinking, but genuine confidence built through the process. Learning to let go, stay present in the moment, and stop fighting those pre-race nerves. When you’re not battling your own mind, you can focus on the ride. 🧠

Aerobic Base - Long, slow rides to build that engine. But also VO2 max intervals to push the ceiling higher. Your aerobic system is everything in cycling - it’s what carries you through those final climbs when everyone else is fading. 🫁

Speed Development - Specific, timed sessions with one goal: beat your last time. No random intervals. Every effort had a target, a purpose, and a benchmark. When you know exactly what you’re chasing, improvement becomes inevitable. ⚡️

Intent and purpose behind every single session. That’s how you turn winter training into summer results.

Comment “Prep” below to find out more 👇
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#mtb #enduromtb #downhillmtb #mtblife #mtblove

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Première OEDR de la saison...

Journée des reconnaissances qui commence mal en cassant mon cintre. Pas pu reconnaître la SP1 du coup. Les 4 autres spécials ce passe bien pendant les reconnaissances.

Le jour de la course, je me sens vraiment bien sûr le bike et physiquement et en plus tout çe passe bien !

Je fini 13ème homme ! Vraiment content que les bonne sensations soit revenu après mon crash de la semaine passée !

Merci aux sponsors !!
@forgeovelo
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Changer de terrain, garder les sensations.

Initiation au VTT à @bikepark_valbirse quand tu viens du vélo de route. Parce qu’au fond, c’est toujours la même histoire : aimer rouler.

Et tout ça… reste subjectif.

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Some impression from last week race

📸: @bat_com_batista

Sponsors:
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