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Mind And Body Studio

@mindandbody.studio

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Where body aligns with mind.
📍Av Paseo de los Leones 3120, Cumbres 6to sector.
- Sculpt, Funcional, Pilates
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Upper body set versión SPICYYY 🔥💪 en @mindandbody.studio 🤍 te van a arder los brazos con este set para upper y core #funcionaltraining #bootcamp #bootcampworkout #upperbody #matworkout
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Visitamos un nuevo estudio de ejercicio en Cumbres que nos encanto @mindandbody.studio 🤩⚡️🏋🏻‍♀️ Tienen clases de pilates mat, build (fuerza), glowsculpt (clase al ritmo de la música) y power circuit (clase de diferentes estaciones) 💪🏼✨ Encuéntralos en 📍Paseo de los Leones 3120, Cumbres 6to sector Encuentra sus paquetes, horarios e información en su instagram @mindandbody.studio 🤍🙌🏼
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Llegó el reto que tanto esperábamos! ✨ Este agosto queremos acompañarte a construir hábitos que realmente duren! 💛 Hemos preparado un reto donde unimos ejercicio + nutrición + acompañamiento, porque sabemos que la constancia es mucho más fácil cuando no lo haces sola! 🗓️ Del 3 al 31 de agosto ¿Qué incluye el reto? 💪🏻 Plan para completar 30 clases durante agosto 🍴 Plan de alimentación 💬 Grupo exclusivo de WhatsApp con tips, recetas, motivación y acompañamiento durante todo el reto 📋 Board de seguimiento para registrar tus asistencias 🏆 Premios para las 3 primeras personas que completen las 30 clases 💲Costo del reto: • $350 → Plan de alimentación + recomendaciones nutricionales + acompañamiento. • $400 → Todo lo anterior + evaluación InBody. ✨ Queremos que este sea el mes en el que descubras que sí puedes ser constante y construir hábitos que se queden contigo mucho después de agosto! #habitossaludables #nutricion #monterrey #bienestar #constancia
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Y si este agosto fuera el mes en el que por fin eres constante? ✨ No se trata de bajar de peso ⚖️ No se trata de hacer una dieta extrema 🍏 No se trata de ser perfecta ⭐️ Se trata de regalarte un mes para ti 🤍 Por eso unimos Ejercicio + Nutrición + Acompañamiento en un reto diseñado para ayudarte a construir hábitos que realmente puedas mantener! ✅ 💪🏻 En qué consiste? ✨ Completa 30 clases de @mindandbody.studio del 3 al 31 de agosto 🍴 Recibe un plan de alimentación y recomendaciones nutricionales 💬 Forma parte de un grupo de WhatsApp donde estaremos acompañándote, compartiendo tips, recetas y motivación durante todo el reto 📋 Lleva tu progreso en nuestro board de asistencias 🏆 Habrá premios para los 3 primeros lugares que completen el reto 💲Costo: • $350 incluye plan de alimentación + recomendaciones + acompañamiento • $400 incluye todo lo anterior más evaluación InBody Este reto no busca que hagas algo perfecto por un mes — busca que descubras que sí puedes ser constante. 🤍 ✨ Los lugares son limitados! Comenta la palabra “RETO” para recibir toda la información! #habitossaludables #nutricion #bienestar #agosto #monterrey
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¡nos vemos este próximo 26 de JULIO en @san.huevito !😍🧋 inscripción a clase de ejercicio por DM!💌 inscripción a curso directamente con @coolcase222 📱 ¡NOS VEMOS PRONTO!😍😍😍 #mercadito #popup #mundial2026 #monterrey
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¿Ya tienes todo listo para tu clase de glowsculpt ? ✨🤸🏻‍♀️ Nosotros sí 💌 Te esperamos este domingo 31 a las 11:00 am para mover el cuerpo y pasar una mañana bonita juntas!! 📍 Terraza Panke Coffee Richard E. Byrd 711, Cumbres 5to Sector
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SUNDAY MORNING PLANS = glowsculpt + coffee + matcha ☁️ 📅 Domingo 31 de mayo ⏰ 11:00 AM 📍Terraza Panke Coffee Tendremos una clase especial junto con @mindandbody.studio y honestly va a estar demasiado padre 🥹 Incluye bebida, desayunito, goodies y una mañana bonita ✨ Cupos limitados ♡ DM para reservar. 📍Richard E. Byrd 711 Cumbres 5to Sector
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Un plan diferente de domingo ☁️✨ Clase de GlowSculpt + desayunito No necesitas experiencia, solo venir a pasarla bonito ♡ girls, boys — everyone welcome !! Domingo 31 de mayo — 11 am Cupo limitado • reserva por dm📩 @mindandbody.studio
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🌸 GIVEAWAY DÍA DE LAS MADRES 🌸 Porque ella merece más que un abrazo ¡regálale algo especial! 💐 Nos unimos 4 marcas para celebrar a las mamás de la mejor manera: con un premio que la va a encantar. 🎁✨ 🕯️ Vela Fresa - Set 12 Piezas 📦 Kit de 10 sobres, 20 tags y 8 tarjetas 🍪 Una caja grande con 6 galletas surtidas 🧘‍♀️ 3 clases de Mind & Body Studio — — — — — — — — — ¿CÓMO PARTICIPAR? — — — — — — — — — 1️⃣ Dale like a esta publicación ❤️ 2️⃣ Sigue las 4 cuentas: 👉 @lacolmenacraft 👉 @velahomemx 👉 @wicklebakery 👉 @mindandbody.studio 3️⃣ Etiqueta a 2 personas en los comentarios (¡puedes participar varias veces etiquetando a alguien diferente!) — — — — — — — — — 📅 El sorteo cierra el 6 de mayo y anunciamos al ganador/a el 7 de mayo. ¡Mucha suerte! 🍀 Comparte este post y dile a tus amigas, entre más participen, más bonito se pone esto 💕 #DíaDeLasMadres #Giveaway ⚠️ Esta promoción no está patrocinada, avalada ni administrada por Instagram, ni está asociada a esta plataforma.
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