Instagram story viewer> @mindprofit> Tagged

Mind Pro Fit

@mindprofit

undefined

POSTS STORIES REELS TAGGED

Verdades que atravessaram meus pensamentos nesta semana. Algumas confirmaram minhas convicções. Outras me obrigaram a rever minhas estratégias. Porque crescer não é apenas conquistar mais. É aprender a enxergar o que antes estava invisível.

Boa semana turma, QUEM TREINA REINA! 😎🎬

349

15

Tudo começa na mente. Antes de qualquer conquista, existe um pensamento. Antes de qualquer transformação, existe uma decisão: a de assumir o protagonismo da própria vida.

Ter uma mentalidade positiva não significa ignorar os problemas, mas desenvolver a força emocional necessária para enfrentá-los, transformar desafios em aprendizado e enxergar possibilidades onde antes existiam limitações.

Foi com esse propósito que nasceu o POSITIVE-SE wellness XP! Um movimento que coloca a saúde mental, o bem-estar, o autoconhecimento e o poder da mentalidade positiva no centro de uma nova forma de viver.

Porque não existe sucesso verdadeiro sem saúde mental. Não existe alta performance sustentável sem equilíbrio emocional. E não existe transformação coletiva sem começar pela transformação individual.

O POSITIVE-SE acaba de dar seus primeiros passos, mas sua missão é muito maior: percorrer o Brasil, despertar consciências, conectar pessoas e construir uma cultura em que cuidar da mente seja tão importante quanto cuidar do corpo.

Queremos inspirar pessoas a viverem com mais propósito, equilíbrio, energia e consciência de seu próprio potencial.
Estamos apenas no começo de uma jornada que pretende deixar um legado por onde passar.

O POSITIVE-SE não é apenas um evento. É um movimento. Não é apenas sobre pensar positivo. É sobre viver, agir e transformar positivamente hábitos e resultados SEM PERFORMANCE TÓXICA!

Sintoniza no @mentalidadepositiva faça parte de nossa newsletters semanal toda segunda e sexta às 08:08 te ajudando a se ajudar. ⚡️

369

50

Você já percebeu como alguns ambientes despertam o seu melhor, enquanto outros fazem você duvidar de si, sentir culpa, medo ou até perder a própria identidade?

A saúde mental não depende apenas do que acontece dentro de você, mas também dos ambientes que você frequenta, das relações que alimenta e das posturas que assume diante da vida.

Existem ambientes que acolhem e ambientes que silenciam. Existem relações que fortalecem e outras que fazem você se abandonar.

Mas existe algo ainda mais importante: aprender a não entregar ao ambiente o poder de determinar quem você é.

A verdadeira autoestima não nasce de frases positivas diante do espelho. Ela é construída quando você aprende a reconhecer suas emoções, estabelecer limites, enfrentar situações difíceis e escolher posturas que respeitem a sua própria história.

Você não controla todos os ambientes, mas pode desenvolver recursos emocionais para não se perder dentro deles.

Acompanhe o Positive-se dia 02 hoje domingo 100% online e gratuito a partir das 9:30 comenta “LIVE” ou acessa na bio do @mentalidadepositiva 👆🏼⚡️

299

26

Dump da semana e que semana, centenas de motivos para comemorar e agradecer a papai do céu.

Não existe viagem pra fora, toda ela é pra dentro. O treinamento diário é um lapidador da autoconservação, quem treina, reina!

Procurando motivação?
Levanta, empurra, olha pra cima, ACORDA a palavra é… constância!

Tá cansado? Negocia. Tá Morgado? Levanta cabeça, postura RESPIRA.

Não tá motivado? F0d4s3 não espera a motivação aparecer COMEÇA, aí ela vem. Dopamina natural.🍎

Seu amigo(a) não te apoia hoje? E daí? A jornada é de quem? O compromisso é de quem? Seu ou dele(a)? RESPIRA joga postura alinha pra cima, FAZ MAIS UMA VEZ!

Se sentindo triste? Foca na gratidão, olha ao redor! O que você já tem? O que já conquistou, acha que é pouco? Não, já é MAIS do que o suficiente pra CONTINUAR! QUE DÉCADA! QUE ANO! 🔥

Deu errado? Qual o aprendizado? Deu certo? Massa! Acertou porque? Internaliza, segue o jogo. Tá cansado? Da uma pausa, avalia... reavalia. Tá difícil? Pede ajuda!
Show!! Aprendeu? Então MOSTRA que aprendeu.

Ninguém vai fazer por você, ninguém precisa fazer por você. O jogo é seu certo? CERTO!! Sem apoio? ÓTIMO! Constrói a rede, passo a passo.

Um degrau de cada vez, recebeu um não? ÓTIMO! Segue, fechou a porta? Abre a janela. Amigo ingrato? Melhore sua amizade com você mesmo! Ex namorado(a) que te amava agora te odeia? FAZ PARTE DO APRENDIZADO, observa as expectativas que você mesmo criou.

Arruma a cama, organiza o quarto, limpa a memória do celular, aplica filtro aos estímulos. É você com você. Levanta, puxa, respira... postura!!

Mais um livro, mais um vídeo, mais um conselho, menos uma infotoxina. Observa, aprende, reaprende, muda... sacode! Fala pra você o que precisa ser falado. Limpa, guarda, reorganiza e busca.

Tá difícil? ÓTIMO, busque soluções!

Mais um vídeo, mais um texto. Não é uma corrida rápida nem de quem chega primeiro é uma MARATONA.

Corpo, mente, espírito e emoções tá tudo conectado. Um amigo desistiu? Problema o dele FOCA NO SEU!

Eu acredito em você, sabe porque? Por que eu acredito em mim! É noi⚡️

Hoje e domingo das 9:30 às 18:30 estaremos ao vivo lá no meu canal do youtubão com o @mentalidadepositiva setembro amarelo!

1k

56

A vida não precisa ser uma corrida constante.

Ter uma vida leve não significa viver sem problemas. Significa aprender a cuidar da mente, respeitar o próprio ritmo, reconhecer limites e construir escolhas que tragam mais equilíbrio, presença e sentido para os nossos dias.

Saúde mental também é aprender a se escutar. É entender quando é hora de desacelerar, mudar hábitos, pedir ajuda, fortalecer relações e voltar a olhar para si.

E talvez uma das maiores transformações aconteça quando percebemos que ninguém pode viver esse processo por nós. mas não precisamos atravessá-lo sozinhos.

Nos dias 26 e 27, em João Pessoa, acontece a 1• edição do Positive-se Wellness XP: dois dias de experiências, encontros e aprendizados pensados para ajudar pessoas a se ajudarem.

Um espaço para cuidar do corpo, da mente e das emoções. Para trocar experiências, adquirir novas ferramentas e lembrar de algo essencial: viver bem também precisa ser uma prioridade.

Porque sucesso sem saúde perde o sentido. Conquistas sem presença ficam vazias. E uma vida verdadeiramente próspera começa quando existe espaço para paz, equilíbrio e bem-estar.

Positive-se Wellness XP
📍 João Pessoa
📅 Dias 26 e 27

Dois dias para se reconectar, se fortalecer e descobrir caminhos para construir uma vida mais leve diante de tantos desafios da vida real.

Positive-se. Cuide de você para viver tudo aquilo que ainda está por vir. Informações e inscrições link na bio👆🏻⚡️

1k

96

Quem treina reina!! Mais um dump daquelas semanas infinitas 😜🎬 amanhã live 06:59 continuação estilo de vida exponencial

337

36

Bom dia 😎⚡️

Reflexão? O consumidor do futuro tende a fazer perguntas mais profundas.

O que existe dentro deste frasco? Quanto estou expondo meu corpo a essa substância? Existe transparência sobre os ingredientes? A marca acompanha a evolução da ciência? Posso obter prazer, presença e sofisticação reduzindo exposições desnecessárias?

É aí que longevidade e perfumaria começam a se encontrar e toda uma rede de outros produtos “essenciais” 😅

Durante décadas, o mercado vendeu principalmente sedução, status e memória olfativa. A próxima fronteira pode ser diferente e ela já é real LONGEVIDADE.

Atenha-se aos detalhes. ⚡️

7k

445

Dump da semana, E QUE SEMANA!
Diretamente de João Pessoa 📸😅

A vida é o bem mais precioso que existe. Ela não pode ser comprada, substituída ou recuperada quando perdida. Cada amanhecer é uma oportunidade de aprender, recomeçar, amar e construir algo que faça diferença para nós e para os outros.

Em meio à correria, é fácil esquecer o verdadeiro valor dos pequenos momentos: um abraço sincero, uma conversa com quem amamos, um sorriso inesperado ou a paz de contemplar a natureza. São esses instantes que dão sentido à nossa existência e permanecem na memória muito mais do que qualquer bem material.

Valorizar a vida também significa cuidar de si mesmo, respeitar o próximo e reconhecer que cada pessoa enfrenta batalhas invisíveis. Um gesto de gentileza, uma palavra de incentivo ou um ato de compaixão podem transformar o dia.

Por isso, viva com propósito, gratidão e coragem. Aproveite o tempo com sabedoria, cultive relacionamentos verdadeiros e nunca deixe de acreditar que cada novo dia traz a possibilidade de escrever um capítulo melhor da sua história.

Afinal, a vida é preciosa justamente porque é única, limitada e cheia de possibilidades, sextou turma bora lá que o show não pode parar. 😅

1k

94

Dump da semana junina e que semana, centenas de motivos para comemorar e agradecer a papai do céu.

A Deus toda honra e glória. 🙌🏻⚡️

Não existe viagem pra fora, toda ela é pra dentro. O treinamento diário é um lapidador da autoconservação, quem treina, reina!

Procurando motivação?
Levanta, empurra, olha pra cima, ACORDA a palavra é… constância!

Tá cansado? Negocia. Tá Morgado? Levanta cabeça, postura RESPIRA.

Não tá motivado? F0d4s3 não espera a motivação aparecer COMEÇA, aí ela vem. Dopamina natural.🍎

Seu amigo(a) não te apoia hoje? E daí? A jornada é de quem? O compromisso é de quem? Seu ou dele(a)? RESPIRA joga postura alinha pra cima, FAZ MAIS UMA VEZ!

Se sentindo triste? Foca na gratidão, olha ao redor! O que você já tem? O que já conquistou, acha que é pouco? Não, já é MAIS do que o suficiente pra CONTINUAR! QUE DÉCADA! QUE ANO! 🔥

Deu errado? Qual o aprendizado? Deu certo? Massa! Acertou porque? Internaliza, segue o jogo. Tá cansado? Da uma pausa, avalia... reavalia. Tá difícil? Pede ajuda!
Show!! Aprendeu? Então MOSTRA que aprendeu.

Ninguém vai fazer por você, ninguém precisa fazer por você. O jogo é seu certo? CERTO!! Sem apoio? ÓTIMO! Constrói a rede, passo a passo.

Um degrau de cada vez, recebeu um não? ÓTIMO! Segue, fechou a porta? Abre a janela. Amigo ingrato? Melhore sua amizade com você mesmo! Ex namorado(a) que te amava agora te odeia? FAZ PARTE DO APRENDIZADO, observa as expectativas que você mesmo criou.

Arruma a cama, organiza o quarto, limpa a memória do celular, aplica filtro aos estímulos. É você com você. Levanta, puxa, respira... postura!!

Mais um livro, mais um vídeo, mais um conselho, menos uma infotoxina. Observa, aprende, reaprende, muda... sacode! Fala pra você o que precisa ser falado. Limpa, guarda, reorganiza e busca.

Tá difícil? ÓTIMO, busque soluções!

Mais um vídeo, mais um texto. Não é uma corrida rápida nem de quem chega primeiro é uma MARATONA.

Corpo, mente, espírito e emoções tá tudo conectado. Um amigo desistiu? Problema o dele FOCA NO SEU!

Eu acredito em você, sabe porque? Por que eu acredito em mim! É noi⚡️

467

30

Seu futuro está assistindo ao que você faz hoje, e você pode acelerar esse futuro com 3 práticas simples e poderosas no presente 👇🏼⚡️

1. Pare de esperar motivação, IMPLEMENTE A POR** DA ROTINA. Aquilo que você repete constrói aquilo que você se torna, seu cérebro só entende uma regra REPETIÇÃO.

Quando eu quero dominar um hábito ou comportamento eu simplesmente REPITO fazendo pequenos ajustes de performance, fazer todo dia bem feito impacta mais do que fazer uma vez na semana de forma excepcional;

2. Faça micro ações sem falhar!
Um micro passo é menor que um pequeno passo diário que juntos vencem grandes esforços ocasionais. Não jogue o jogo da ocasião, joga o jogo do micro vitória diária.

Sabe o ditado? De grão em grão a galinha enche o papo? No silêncio construa micro resultados, tão pequenos que seu concorrente não consegue mapear mas que gera um impacto final ASSUSTADOR, o segredo é crescer em segredo. 😎

3. Pergunte-se todos os dias: “Isso me aproxima ou me afasta?” Cada escolha silenciosa está desenhando sua próxima realidade. Respeite o tempo do processo.
Raízes crescem antes dos frutos.

Existe a meta e an anti meta, e ninguém fala sobre anti meta!
Uma vez decidido qual futuro você deseja viver, tire do seu campo de visão e experiência o que não faz o menor sentido.

Se vai te afastar da meta, TIRA DA TUA VIDA. Atenção seletiva definem suas escolhas.

Amanhã ? Live 06:59 bora pra trincheira da produção de conteúdo, café positivo webserie mensageiros.

296

15

Não se abandone. Ninguém vai voltar para te buscar. Nos dias difíceis, quando tudo parecer pesado e a vontade de desistir bater, lembre-se: a pessoa que mais precisa da sua presença é você mesmo.

Continue andando, mesmo devagar. Continue acreditando, mesmo cansado. Porque quem decide não se deixar para trás já começou a vencer.

A maioria das pessoas desiste em silêncio, não em grandes momentos, mas nas pequenas escolhas de cada dia. É quando param de tentar, param de sonhar, param de lutar por si mesmas. Não faça isso com a sua própria história. Ainda existem capítulos que você não viveu, vitórias que você não viu e forças dentro de você que ainda não foram despertadas. Um passo pequeno continua sendo um passo.

Enquanto você continuar avançando, mesmo que pareça pouco, você ainda está construindo o caminho que um dia vai olhar para trás e agradecer por não ter desistido.

Todos os dias faço LIVE aqui às 06:59 café positivo te jurando a se ajudar! Coloca no alarme amanhã ao vivo ☕️⚡️

1k

42

Faltam 3 semanas. Ansiedade de um lado… e uma saudade antecipada de tudo que esse ciclo construiu.
Foram meses intensos e semanas insanas q confesso ter dado vontade de jogar tudo para o alto kkk
Equilibrando família, trabalho, treinos, amigos e vida social…
Errando, ajustando, evoluindo. E no fim… é isso.
O dia da prova é consequência. A transformação é o prêmio.
Bastou acreditar. Mas não da boca pra fora, acreditar vivendo. Agora é lapidar e confiar 🤞🏽🙏🏽🫡

#ironmantraining #bike #queimaobarco🔥🚢

82

36