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Mio Mio

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Von Null auf Mio.
#soschmeckterweckt

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18.Oktober und heute war einfach nur ein ruhiger Ausruhtag.
Damit wir uns mal entspannen können........

.........AUSRUHEN!!!!! ENTSPANNEN!!!!!!! Wohnung NICHT verlassen.......haben wir gesagt.

Naja gut, gab dann auch Frühstück.

Guckt euch den kloppa mal an.

Zum entspannen gehörte dann auch ein kleine Total War Stream mit den Waldelfen.
@miomio_official darf da auch nicht fehlen.

Ach ja morgen ist wieder Minecraft Montag also seid dabei.

#streamer #twitchstreamer #twitchgamer

Luna hat's mit der Entspannung verstanden.....

..... vielleicht übertreibt sie auch ein bischen.

Haben dann auf der Couch nochmal ein paar Packs von Dunkelnacht geöffnet.

#pokemoncollector #tcgcommunity #tcgpokemon #pokemontcg

Habe dabei diesen Vogel gezogen.

Gab dann zum Abendbrot mal was nicht so gesundes.

@schnitzery.de ihr habt es wieder nicht geschafft das richtige zu liefern..

Dafür auch die Karte nicht komplett geschafft.

#MoreWinterWellnessChallenge #TeamMore

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So, leider einen Tag verpasst also hier jetzt beide zusammen.
15 & 16 Oktober

Am Donnerstag hat Mona wieder ein Bomben Frühstück gezaubert. 🤤🤤

Wichtigen Termin gehabt und erstmal Energy getankt.
(Keine Werbung)

Zum Mittag gab's dann die Reste von den Kohl-Nudeln.
Immer noch lecker.
Zum runterspülen habe ich diesmal MiMio Ginger gehabt.

Später wurde dann endlich meine Überraschung für Mona geliefert.
24 Dosen Cola Zero. Sie hat sich sehr gefreut.
Naja für mich waren dann noch 24 Dosen Spezi Energy Zero drinne..... zufällig
(Immernoch keine Werbung)

Da sind sie.

(KEINE WERBUNG da selber gekauft)

Hier sehen wir den neuen smart mit extra großen Wendekreis. Deshalb auch die extra große Parklücke.

Abendessen, Reste vom Feste

Abends haben wir dann entspannt noch ein paar folgen Die Ringe der Macht geschaut.
Ich find's nicht schlecht.

Mona hat dann nochmal ein paar Waffeln gezaubert. Ist sie nicht ein Engel ❤️❤️❤️

Angekommen am 16.Oktober wurde die Küche vorbereitet für die neue Waschmaschine. Was ein Spaß.
Bis dahin hatte ich ein Probearbeiten und habe noch ein paar Kleinigkeiten erledigt.

Zum Nachmittag kam mein bester Teddybär noch vorbei und hat geholfen die alte Waschmaschine aus der Küche zu heben.
Als Belohnung habe ich diese beiden Engel dann zu Burger und Pommes zu Burgermeister eingeladen.

Da hamwa den Fleischermeister-Burger schmeckt besser als er aussieht.

Luna inspiziert ihr neues Versteck.

Abends noch einen entspannten Stream gemacht. Natürlich mit einer Spezi Energy Zero für mehr Power.

Hier Tag 32 von der More-Challenge

#MoreWinterWellnessChallenge #TeamMore @morenutrition.de

Und hier Tag 33 von der More-Challenge

#MoreWinterWellnessChallenge #TeamMore @morenutrition.de

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𝕹𝖔𝖙 𝖄𝖊𝖙

Noch zeigen wir nicht alles. 👀

Das Motorraumprojekt ist fertig und der richtige Reveal kommt erst im nächsten Reel. 🔥

@avorodesign 🤝🏼

Schaut hier gerne mal vorbei! ↙️
🫧 @easycarwash.de
🛞 @mb.boxenstopp
🏥 @nurse_club_stiftung
🌊 @tamilabeach
⏱️ @lmn_performance_group

#bmwg26 #bmwbuild #bmwm440i #carbonbuild #avorodesign

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Spot checked. Fueled up. Game on. Powered by the good stuff @miomio_official 😜

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#windsurf #miomio #fueledbymiomio

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EUROPEAN CHAMPION 2026 whoup whoup! First time for me to get this title! Managed to get a 2nd place here in Brouwersdam @damxevent in very changing conditions: from pumping super underpowered to fully overpowered on my 3.6. I could have probably done better heats, but considering the inflamed tendon in my arm, I am super happy with how it went. Now its time to rest it. Thank you for the warm welcome and for hosting our girls crew @vakantieparkdeklepperstee !It was THE perfect place to recover after the cold days outside!
Congrats to @maaikehuvermann for taking the win and to @bijou_shahmirian for securing her 3rd place with some big loops!

Beyond happy & grateful for the support of the best friends I could ever imagine & of course also of my dad who also showed up here! Spending time with you guys is the best part of these tourstops!

Thanks to the organizer for making this happen!

And big thanks to my Partners for the best equipment during this season!! @starboardwindsurfing @sailloft @miomio_official @xcelwetsuits_germany @gathsports Atan boots @wavehawaii_com

📸 @freestyleprotour / @brouwersdam

@damxevent

#damX #Brouwersdam #europeanChampionships #windsurfing #freestyleprotour

European Ranking❤️‍🔥

Skopuing @brouwersdam 🌊

Partyyyyy with the best crew⚡️

Refreshing shower @vakantieparkdeklepperstee 💨

Opening these bottles is still a Challenge… I guess we have to buy some to practise👀

3.6 power @sailloft AIR & @starboardwindsurfing iGnite 87

Brouwersdam Tourstop Podium @freestyleprotour

Chaos Club united ❤️‍🔥 you are the best, I love you 2🫶😜

Punetassss

@vakantieparkdeklepperstee home for the week

A surprise by my friends that showed up with me on their T Shirts at the party🤡👀😜🤣

Foodies💪💪 um groß und stark zu werden!

Kono💨

@vakantieparkdeklepperstee wikkelhouse 🐻

Happy🤪 to put this trophy in my corner at my parents house!

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Es wird wieder windiger, kälter und das neue Semester hat gestartet ... wie kann man sich da am besten einstimmen, wenn nicht mit einer Kleinigkeit aus dem Campus Café ..? 👀🍂

Bis später im @campuscafe.ms! 🧡

Unsere Öffnungszeiten:
Mo-Fr: 8-20 | Sa-So: 10-18

#campuscafemünster #hochschulsportmünster #münster #töftes #paulaner

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9.Oktober und man sieht schon Fortschritte

Heute haben wir mal n neues Gym ausprobiert.
Ein John Reed bei uns in der Nähe.
Sehr schicker laden.
Das passende Handtuch von der lieben @trixicrow und das passende Getränk von @spezienergyofficial bzw @spezioriginal durften natürlich auch nicht fehlen.

Die hatten da auch diesen Hammer Spiegel.
Hier ein Bild vor dem Training

Hier ein Bild nach dem Training.
Also n bischen sieht man was.
@juckt_dich_nicht91 wie läuft's bei dir??

Dieses Haus hier in Berlin Fasziniert mich immer wieder.

Zuhause angekommen gab's dann erstmal Frühstück.
Mona war wegen des Eigelbs ein bischen am verzweifeln.

Sind dann noch raus gegangen um n bischen zu laufen und zum Schoppen.
Also die neuen Duplo-Sorten sehen echt komisch aus.

Für mich gab's n Dr.Pepper Cherry.
Echt lecker

Ziel erreicht.
Heute 50% auf alles bei @outletbyzalando

@frittenwerk hat wie immer die besten Sprüche parat.

Und essen können sie auch.
Die Knoblauchfritzen sind der Hammer

Zu Abend gab's nochmal Pasta ala Mona

Lizzie Borden hat uns auch ihre Geschichte zuende erzählt.

Natürlich mit dem passendem Getränk von @miomio_official

More day 26, DONE

#MoreWinterWellnessChallenge #TeamMore

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🥤🌿 Erfrischung, die Vielfalt ins Glas bringt! 🌿🥤

Ob fruchtig, spritzig oder klassisch – bei uns findet ihr eine große Auswahl an leckeren Getränken für jeden Geschmack! 😍🍋🍊🍒

Von Mio Mio über BIONADE bis hin zu Club-Mate – entdeckt eure Favoriten und sorgt für die perfekte Erfrischung im Alltag. 🛒✨

Welches Getränk landet bei euch im Einkaufswagen? 👇😋

📍 Wir freuen uns auf euren Besuch bei EDEKA! 💙💛

#EDEKA #WirLiebenLebensmittel #Getränkevielfalt #MioMio #Bionade

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Krank gewesen – Kondition irgendwo verloren gegangen. 💀
Aber wer immer nur trainiert, wenn alles perfekt läuft, trainiert ziemlich selten. 🥊
Also weiter.

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#anatoliangorilla #nevergiveup #viral #trainingday #training

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After 10 years after learning loops on port, I tried also on starboard tack. Only a few done so far, but feels like thats my more natural side🫣👀😂😂

Filmed by @calfnia

#windsurfing #spinloop #lagunabeachpark #naxos #atanboots

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22.September und wir lassen langsam den Monat ausklingen.

Frühstück wieder gezaubert von der wunderbaren @monanaomidaily @monanaomitv @mona_waruineko sucht es euch aus.

Heute wieder voller Tatendrang am einpacken.

Und ja der erste Perückenkopf ist unterwegs.

Nach der Arbeit alles wegbringen und Madame kauft erstmal ungewollt halb DM leer.😵‍💫😵‍💫

Heute hamwa n Ausflug in mein alten Bezirk gemacht.
Tegel ist schon schön.
Gibt echt schöne Erinnerungen an diesen Ort.

Ja der Tegeler Forst.
Hat sich auch schön ganz schön verändert.
Vorallem klein Issa geworden.

Als kleine Stärkung erstmal MioMio Banane und Spekulatius-Protein

Ja der Steinbergsee, ich glaube da sollte man nicht baden gehen.🫠

Zum Bummeln noch schnell in die Borsighallen.
Man glaubt es kaum aber Mona ist erst zu zweiten Mal hier.

Zuhause angekommen gab's dann auch schon "Abendessen".
Nudeln mit Würstchen und Gemüse.

Die Ausbeute wenn man mit Ner Halloween-Verrückten ein DM kapert.

Zum Abend noch n echt geilen aktiven Stream gehabt.
Langsam wird's was.
Dran bleiben ist die Devise.

21.000 Schritte.
Läuft würde ich sagen.

More Challenge, 👍✅

#MoreWinterWellnessChallenge #TeamMore

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Dzień dobry 🤗 ⛅🌦️Ostatnie chwile lata 2026💙 Delektujmy się nimi, bo za moment kalendarzowa jesień🌾☕🫖 Miłego poniedziałku 🧡🍀😊

#konieclata #kawaiciacho #cynamonki #kawanawynos #lemoniada Ulubiona kawa do tartaletki. Lemoniada MioMio do drożdżowej cynamonki. Kawiarnia 4 Pokoje

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