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Miranda

@miranda.lco

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Introducing The SOF Method.

Created by us, designed to challenge you.
Led by Coach Miranda.

Strength meets control, the SOF way.

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From our team, with love 💌
Gracias por acompañarnos, por entrenar juntos y por hacer de este espacio algo especial.

Felices fiestas team!

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La vdd no se dejen engañar…. Yo no tomo nada más que café, agua y té. (Y mi presión de vez en cuando cuando se pone duro el reggaeton 😜😌🤭)

Una posadita muy cool 🤍

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A veces se nos olvida que también tienen vida fuera de Forma… y vaya vida.

¡Gracias a cada uno de ustedes por hacer del estudio lo que es hoy!

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Así todos mis días con @softhepilateshouse 🎀🩰🤍

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Conoce a algunas de nuestras coaches y sé parte de nuestro estudio.✨

Recuerda: los horarios pueden variar semana a semana.

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same effort.
same sweat.
same team.
that’s how FORMA moves.

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Un entrenamiento de 30 minutos para activarnos y terminamos casi viendo al creador 👼
Tqm @formamovementclub

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We are healing ❤️‍🩹

#yoga #meditación #mindfulness #fyp #tijuana #yogastudio #relatable #funny

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Me encantooo el nuevo spot wellness en Tijuana 🌿 @celestia.studio_ 🌕
✨ Sound healing, calma, buena vibra y elementos restaurativos para resetear cuerpo y mente 🧘‍♀️💆‍♀️
Gracias @miranda.lco por tu energia en los cuencos 🥰💞
#WellnessTijuana #SoundHealing #ASMRVibes #YogaSuave

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