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@molimolon

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11 days on the road capturing 30+ amigos from @kiaspain travelling through Aotearoa on a incentive trip 🎥📸

Ended the trip with a broken drone, full memory cards and some new friends 🫣🇪🇸🤝

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Necesitamos vuestra ayuda. Cuantos de vosotros venís a los Patones.
Necesitamos material para reponer los robos en Patones. Nos quieres ayudar?
Ponte en contacto con nosotros.
Cuidemos@nuestras escuelas.
La Patonae historia viva de la escalada!!
#escalada #escalar #patones #desnivel #torrelaguna #sputnikclimbingcenter #escaladadeportiva #norobes #lapatonae

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Exponte a tus miedos 😱💪🏻

Sentir miedo es normal, debes ser valiente, la gente valiente también tiene miedo. Y yo he tenido mucho miedo!!! Pero no recuerdo desde cuándo, porque de pequeña siempre anduve como una mona por los árboles 🙈😱

Si algo aprendí ayer de esta experiencia es, lo importante de aceptar la emoción.

Para enfrentar tus miedos acéptalos de manera incondicional. No luches contra ellos, sino acogelos y míralo de frente, siéntelo, vívelo, llora, suda. Familiarizarte con ellos, aceptarlos les restará fuerza.

Atrévete a ponerte en las situaciones que te dan miedo, respira profundo y da el salto.

Ningún miedo se supera solo pensando, así que debemos de actuar, porque cuando te enfrentas a lo que temes se va.

Gracias por animarme a esta aventura @gema_g_p que la valiente aquí ha sido ella por tener la voluntad de enfrentarlo. Orgullosa me sentí al verte trepar por las rocas 🦧 Que mujer!!!! 💯✨
Y sin la paciencia de nuestro profe @molimolon nada de esto hubiera sido tan genial y divertido! Un gran profesional. 🚀💪🏻 GRACIAS!!!!

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Pasar la tarde del domingo con gente bonita… ¡planazo!
¡Estos ratos te alegran la vida! ¡Os quiero amigos! @surkopatapies @kve.art @molimolon
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Topeak

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Gracias @molimolon, ha sido un lujo de finde. Eres un crack! Nos vemos pronto!!

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¡Gente que inspira!

Este es @molimolon, y es el ejemplo de todo lo que admiro, versátil escalador y montañero, vale para todo, esquiar, correr, bici, piragua… y lo que más me gusta es que haga lo que haga, lo hará con una sonrisa gigante; de hecho, lo harás tú también con una sonrisa gigante y miles de carcajadas, porque tiene un sentido del humor que te quita todas las penas! Siempre es genial pasar tiempo junto a él, escuchar sus anécdotas y aprender de sus habilidades, ¡lástima que se deje ver muy poco!
Moli es un tío grande, y no solo por su altura. LoveUmuch Molineteeeee💜💜💜

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Carrera Vertical Bomberos Madrid.

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¿Conoces a nuestro guía colaborador "MOLI" ( @molimolon )? ¿Sabías que además de escalador, formador, guía de viajes, entrenador personal, etc... ( https://freekguides.es/molina/ ) también es actor?. Te lo presentamos en este vídeo en uno de sus últimos anuncios. Te garantizamos que con él, aparte de aprender mucho de escalada, las risas están aseguradas.....

#guiasdemontaña #actor #actorespañol @muerdelapasta

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Un año más de escalada por nuestro inigualable país de roca… deseando que este año sea igual o incluso mejor, que sigamos disfrutando de este deporte, conociendo escuelas y sobre todo, compartiendo nuestro tiempo con nuestros amigos y los nuevos escaladores que aparecen por el camino. ¡Ganas de roca again!
@nacho_casta22 @edu.climb @guillealma1 @txetxe6b @pachecorojascristhian @chamo_urban @javichuserrano @zulaica78 @ivangermanpascual @lorek9 @david_trilobitepro @tonipove

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En estos días les quiero enseñar algunos vídeos de mis viajes..

Eso pasa solo con su amigo TARIQ #indiacontariq
#poloindian #indianpolo #indianmarriage #bodadeindia #indiatravel #baileindia #indiandance

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