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move.with.july

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Hay cosas que el alma nunca olvida… y una de las mías es enseñar 🤍

Durante muchos años, dar clases fue una parte enorme de mi vida. Y hoy, cada vez que vuelvo a estar frente a un grupo, recuerdo que hay pasiones que no se apagan, simplemente se transforman.

He entendido que compartir lo que amas es una de las formas más bonitas de dejar huella. Porque nunca sabemos cuánto podemos inspirar, motivar o transformar a alguien con algo que nace del corazón.

Y aunque soy yo quien llega a dar una clase, siempre termino llevándome mucho más de lo que entrego.

Gracias por recordarme que cuando hacemos las cosas desde el amor, la energía se multiplica. Gracias por moverse conmigo✨

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Este domingo 18 de octubre, vení a vivir RUN. MOVE. GROOVE. junto a firefly x @nocorronada en @clubreserva.cr 🎧🏃‍♀️

Una mañana diferente con 5K, un DJ a bordo de firefly poniendo el ritmo de la ruta, música, movimiento y mucha buena vibra.

La participación es completamente gratuita 🙌

📍 Club Reserva, Escazú
🕗 8:00 a. m. calentamiento
🏁 8:05 a. m. salida

Y al regresar, la experiencia sigue con regalías firefly, clase de Barre, sesiones de descarga muscular, clínicas de pádel, degustaciones, pop-ups, propuestas gastronómicas y más.

Run. Move. Groove. 🔥

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¿Planes para este sábado? Tenemos una nueva edición de @padel.moms rosa 🩷 un día de deporte, comunidad y consciencia.

Tendremos premios y además podés traer artículos de higiene personal en apoyo con @fundesocostarica

Etiquetá a tu miga. ✨

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MOVE junto a la @granmaratoncostarica queremos recordarte que cada paso cuenta y tu próxima meta puede empezar en casa.

30 minutos que harán la diferencia ✨

#movewithjuly #granmaratoncostarica #GMCR #entrenamientoencasa

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Nos pasa 😅

#fitness #humor #move #fixyou #gym

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¿Un entrenamiento de 30min y en casa? Siempre siiii, para nosotras las mamás el tiempo es escaso y créanme que estos entrenamientos son maravillosos para las #fitmom . Comparte con esa mamita que conoces y dice que no tiene tiempo ❤️👌🏽

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5 hábitos, constancia y pequeñas decisiones que pueden hacer una GRAN diferencia. 💪🏼

¿Ya estás preparando tu cuerpo para la Gran Maratón Costa Rica? 🇨🇷🔥

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Así vivimos en @decathlon_costarica el segundo entrenamiento de la @granmaratoncostarica

Más de 500 personas entrenando ❤️‍🔥 A quienes veo en la GMCR ✨

#granmaratoncostarica #gmcr #decathlon #running

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Indiscutiblemente la creatina es de los productos más estudiados y con más evidencia que no solo apoya la masa muscular si no tu cerebro también la utiliza 🧘🏼‍♀️💪🏻

Se debe tomar todos los días entrenen o no y esta opción de 80 servidas a este precio me pareció que debía compartirlo con ustedes ✨

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Un poquito de la magia de Ferchella de @fer_laplanner ✨💗

Fotos que tuve el placer de tomar y que capturan algunos de los detalles, proveedores y momentos que hicieron de ese día algo tan especial. 📸✨

📍 @villalosangelescr

@supersaloncr @karamawicr @palladiocr @insightcroficial @k18hair_costarica @earthycr506 @bodyandsoul_cr @revlonhairtoolslatam @justjump.cr @powerfulsisterssalon
@ekas_fantasy_floristeria @themagic_of_details @tukiscostarica @daglo_cr

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Antes de compartirles todo lo lindo que vivimos ayer en Ferchella 🍒🎂💖 quería tomarme el tiempo para agradecerles por permitirme vivir un cumpleaños de ensueño

Lugar @villalosangelescr Set @reborn.cr
Alimentación @nutrigreek @urbangardencr @saltenas.cr @bravoletas_cr @tallerdecharlie.cr
Pastel @lindsaycakes
Drinks @blossomcafeteriacr @drinkglowcr @glu_cr @karmaprobioticos
Regalitos preciosos de @supersaloncr @lilipinkcr @karamawicr @palladiocr @insightcroficial @k18hair_costarica @earthycr506 @bodyandsoul_cr @revlonhairtoolslatam
Apotecario @aromasparaelalmacostarica
Makeup @powerfulsisterssalon
Entretenimiento creativo @vayoartandshine @lutattoo.cr @treasurebox_cr @costa_skincare @primontcr
Clases @move.with.july @justjump.cr
Decoración @ekas_fantasy_floristeria @themagic_of_details @teepeedates.cr
Juegos @tukiscostarica @daglo_cr @fun_time_cr
Fotos @lumen_studiocr @luzalmafoto @ariannacastro.cr @vqv.photos
Content @valelei.events
Video by @esdrasfallas

#fer_laplanner #Ferchella #girl #eventos #viral

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It’s a wrap! 🎬✨💪🏻

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