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Estelle

@mumbonsplans

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Aujourd’hui, @mumbonsplans m’a lancé un défi : préparer un repas pour 5 personnes à moins de 5 €… alors j’ai tenté une pizza géante avec une base de courgettes !

Ingrédients :

* 🥒 3 courgettes — ≈ 1,50 €
* 🥚 2 œufs — ≈ 0,50 €
* 🌾 100 g de farine — ≈ 0,15 €
* 🧀 100 g de fromage râpé — ≈ 1,20 €
* 🍅 150 g de coulis de tomate — ≈ 0,40 €
* 🥓 3 tranches de jambon — ≈ 0,90 €
* 🌿 Herbes de Provence — ≈ 0,10 €

👨‍🍳 Préparation

Râpez les courgettes puis pressez-les très fortement pour retirer un maximum d’eau.
Mélangez avec les œufs, la farine, la moitié du fromage et les herbes.

Étalez en un grand disque très fin et précuisez 10 à 12 min à 220 °C.

Ajoutez ensuite le coulis de tomate, le jambon et le reste du fromage, puis remettez au four 8 à 10 min, jusqu’à ce que ce soit bien gratiné.

💰 Coût total : environ 4,75 € pour 5 personnes !

Alors… défi relevé ? 😋

#recettefacile #recettehealthy #cuisinefacile #ideerecette #recetteeconomique

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#jeuxconcours Après la sortie de Nunuche l'autruche et Justin le lapin, mon carnet personnel fête la sortie de son nouveau livre pour enfants "Gaston le cochon qui ne sentait pas bon" (tout un programme !)
Découvrez ses aventures !

Mon carnet personnel vous propose de gagner un de ses 3 livres au choix sur les comptes respectifs de mes collaboratrices ! Votez pour Gagner celui que vous préférez

❤️ Ce sont des livres à raconter pour imaginer et voyager avec des questions et du coloriage pour les fans d'histoires mignonnes conçus pour les 4 à 8 ans.

Pour participer tu dois jouer sur les comptes indiqués (16 chances de gagner en jouant sur tous les comptes !) en suivant les conditions de participations très simple ! (suivre mon compte et celui sur lequel tu participes, inviter deux amies en indiquant le livre que tu voudrais recevoir #nunuchelautruche #justinlelapin #gastonlecochon et partager en story le concours en nous mentionnant.

☀️Résultat dimanche 15 NOVEMBRE en soirée en story !

☀️Et si vous pensez avoir la guigne ou pas de patience 😂 :

Vous pouvez le (les) acheter aussi et vous rendre sur le site moncarnetpersonnel.com et profitez des 30% de promos actuelles !
❤️
Bonne chance à tous ❤️ Et n'oubliez pas de participer après il faudra l'acheter ! Dernier concours des "livres à raconter" mon carnet personnel de l'année !

https://www.moncarnetpersonnel.com/

➡️ Toutes les conditions de participation seront vérifiées.
➡️Nous nous réservons le droit de retirer le concours en qu'à de manque de participations (-de 10 participants) et de régles non respectées

@soins_en_douceur
@emilie_family41
@nalatestet
@patoche27300
@bonsplansbetty
@harrybeau4402
@elodiepartages
@rollandbetty
@pp_mp83
@alexandraaaaa
@aliciavitalife
@nekogrouch
@Cuicuiteste
@mumbonsplans
@deboswingdream
@lesbougiesetparfums_de_melanie

#concoursinstagram #moncarnetpersonnel #nunuchelautruche #justinlelapin #gastonlecochon #jeuxconcours #concoursinsta #livrejeunesse #livrepourenfant

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𝑪𝒉𝒆𝒇 𝑻𝒐𝒖𝒔𝒌𝒊 🧑‍🍳

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Je remercie @mumbonplans grâce à ton concours, j’ai remporté ce super gain🥇

𝑱𝒆 𝒗𝒐𝒖𝒔 𝒎𝒐𝒏𝒕𝒓𝒆 𝒄𝒆 𝒒𝒖𝒆 𝒋’𝒂𝒊 𝒓𝒆𝒄̧𝒖 👇

Un pot en verre pour pouvoir y mettre mes pâtes 🫙

Un sachet d’épices pour pâtes

Un récipient pour pouvoir y mettre mes épices ainsi que sa cuillère 🫙🥄

Une petite pochette blanche et un sac en jean . 👜

J’en suis très contente, dès que je fais des pâtes, je mettrai les épices et je vous ferai une Story pour vous donner mon avis mais ça m’a l’air incroyable. ✨

#ChefTouski#epices#gainconcours#pot#recipient#maman_test_pour_vous#pates#Collaborationcommercialenonremuneree

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‌☄️Bonjour les Fantastiks☄️

Je vous présente le portrait des enfants de @mumbonsplans :

Voici donc des enfants plein de vie : son fils qui a 10 ans et sa fille qui aura 6 ans demain.
Ils sont très complices et être maman pour elle, est son plus beau rôle.
Ils sont le mélange entre la France et le Togo d où vient son conjoint.

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CE CONCEPT EST TRÈS SIMPLE SI TU DÉSIRE UN PORTRAIT DE TOI OU D'UN DE TES PROCHES OU D'UN DE TES ANIMAUX DE COMPAGNIE IL TE SUFFIT DE M'ÉCRIRE EN COMMENTAIRE QUI DÉSIRERAIS TU EN DESSIN (CELA PEUT ETRE EN PLUSIEURS DEMANDES)

VOICI DONC UN NOUVEAU PORTRAIT DE CE NOUVEAU CONCEPT, N'HÉSITE PAS A ME DIRE CE QUE TU EN PENSE

✍️ ALORS A VOS COMMENTAIRES ✍️
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💕‌N'hésite pas à liker ❤️, enregistrer✅, et partager 💌 et surtout à t'abonner pour me soutenir dans mon art 💪
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‌Sur ce a bientôt 👋 et merci à toi d'être passé.

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BON PLAN CHOCOLAT ✨🎉🍫

Une tablette de chocolat OFFERTE 🍫 pour tout achat, dans la boutique Monbana de Paris (adresse plus bas).

Il suffit de présenter la photo de mon compte INSTAGRAM copinesdebonsplans.fr en caisse pour en bénéficier.

Cette offre est valable jusqu'au 9 avril prochain seulement, il va falloir se dépêcher 😋.

Et à partager auprès du plus grand nombre !

Dans cette boutique, vous pouvez acheter des moulages pour Pâques, des chocolats dégustation, des gourmandises chocolatées en vrac et même du TRÈS TRÈS bon chocolat en poudre ☕🍫😋.

D'ailleurs, le Trésor, ressemble étrangement au chocolat de chez Angelina 🤔. Moi je dis ça....

Que pensez-vous de ce bon plan ?

Adresse de la boutique Monbana :

213 avenue de Versailles
75016 PARIS
Métro : Porte de Saint-Cloud

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Un bon dimanche à tous et toutes!! Profitez de ce moment de détente pour vous recentrer sur vous même et prendre soin de vous!!!! Le temps perdu ne se rattrape pas alors une pause s’impose…. Se mettre dans sa bulle fait souvent du bien!!! À très vite 🌺

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La promo continu et les stocks fondent comme neige au soleil!!!! Il est temps de refaire le stock de produits teint avec des remises dingues !!!!!!! Je vous rappelle que chez Younique c’est SATISFAIT ou REMBOURSÉ !!!!!!! Allez Go Go Go on n’hésites plus ♥️♥️♥️ youniqueproducts.com/SossoLedge

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J30 de la cure collagène!!!! Même plus peur de me rapprocher de l’objectif 😜 peau plus nette, plus lumineuse, effet bonne mine assurée avec zéro make up!!!!! Il est temps de vous lancer 🤩🤩

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🛠 Rebuild The World 🛠
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"Reconstruire le monde" c'est une bien belle parole et c'est l'objectif de demain pour chacun d'entre nous.
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Merci à la #teamdomigraph pour vos partenariats et soutiens 👍 ! Je reviens vers chacun d'entre vous dans les prochains posts 😉 afin de poursuivre mes engagements 😀 !!!
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Pour reconstruire, besoin de tenues adaptées, et pour @sylvia_passion_makeup j'ai fait un petit relooking version Minifig 😁 !
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Que pensez vous de vos looks ? Quels outils aimeriez vous pour construire ? Quel construction êtes vous prêtes à faire ?
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N'hésitez pas à faire un partage en Story mais également si vous connaissez un ou une potentielle nouvelle recrue je suis tout ouïe 😉 !
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#rebuildtheworld #Legomoc #Lego #Legos #legomania #legofan #legominifigures #legoart #legostagram #legoland #Legophotographer #Legoset #Minifig #Minifigure #Minifigures #Jouet #Toys #AFOL #afols #team #dreamteam #instalego #creation #legophotography #toyartistry #art #toycommunity #toyphotography #rebuild

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🔮 duplicatione virtute 🔮
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@estellemcl viens de faire une petite erreur dans sa formule... Son sort de duplication n'a pas eu l'effet escompté...😒 !!! Elle se retrouve dans un paradoxe de duplication en étant étroitement liée avec elle même...
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Notre prochain partenaire qui arrive ce jour aura peut-être le ou les moyens de la délivrée ?! Affaire à suivre...
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#paradoxe #duplicate #duplication #sortilege #legoharrypotter #harrypotter #hogwarts #wizard #wizardingworld #harrypotter
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🎁#Concours 5 terminé #Legogratuit🎁
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⏺Envie de rejoindre la #Teamdomigraph afin d'avoir ton profil en Lego 100% personnalisable ? Un partenariat original 👍 !
⏺Les derniers membres :
◾@Domigraph 🎮
🔹@Sylvia_passion_makeup ✂
🔹@Cilia.test 🍞
🔹@amandine_testeuse_70 📷
🔹@leastyle_ytb 👚
🔹@estellemcl 🔮
🔹Nouvelle recrue le 7 octobre 😁
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#Lego #Minifigure #Legoart #Legoland #Instalego #Douai #Lille #Valenciennes #concept #original #instacool #minifig #figurine #jouet #AFOL

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🔮 Speculum Praesidium 🔮
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Pour notre professeur @estellemcl, prendre l'apéro signifie avant tout de faire de son verre 🍸, un outil de protection... Cela signifie qu'aucun mauvais sort ne peu lui faire du tord le temps qu'elle consomme son breuvage...
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Cependant... J'ai un doute sur l'ivresse 😵 et la gueule de bois 😲 !
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Bonne soirée à vous mes Briques & Briquettes et si vous êtes encore à l'apéro, n'oubliez pas le "Speculum Praesidium" 😁 !
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#apero #sort #magie #magic #alcool #verre #boisson #protection #harrypotter #legoharrypotter #wizard #night
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🎁#Concours 5 en cours #Legogratuit🎁
⏳Il vous reste 2 jours inclus ⏳ !!
Retrouve mon dernier concours #gratuit en lien dans ma bio et ma story 😉
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⏺Les derniers membres :
◾@Domigraph 🎮
🔹@Sylvia_passion_makeup ✂
🔹@Cilia.test 🍞
🔹@amandine_testeuse_70 📷
🔹@leastyle_ytb 👚
🔹@estellemcl 🔮
🔹Nouvelle recrue le 7 octobre 😁
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#Lego #Minifigure #Legoart #Legoland #Instalego #Douai #Lille #Valenciennes #concept #original #instacool #minifig #figurine #jouet

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Dites moi, le mot #Entraide vous parle ? La #Decouverte est une chose importante pour vous ? Le #Soutien est-il fondamental ?
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Aujourd'hui je lance avec des membres de la #Teamdomigraph un simple mais véritable message qui NOUS permet et VOUS permet de nous connaître tous un peu mieux et d'avoir un véritable échange à travers nos comptes respectifs avec vos commentaires !
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Je vous présente @Sylvia_Passion_makeup qui comme son pseudo l'indique est une grande fan de maquillage 💄, c'est la toute première de l'équipe et je la remercie encore pour sa grande gentillesse et sa sympathie sans fin 👍 ! Elle a mon #soutien éternel !!
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Que dire de @Cilia.test notre fameuse testeuse en série 😁 ! C'est une personne sans prise de tête, gourmande de pâtisserie 🍩 et surtout c'est une femme avec un énorme sens de l'humour, je vous invite fortement à la #decouvrir !
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Pour notre @amandine_testeuse_70 c'est également une testeuse de nombreuses choses de la vie de tout les jours, elle aime les choses simples, sans prise de tête et adorent la photographie 📷 ! Elle est 100% pour l'#entraide mais n'abusez pas de sa patience 😁 !
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Notre dernière recrue à ce jour, @estellemcl est une amoureuse de la vie et des enfants 🚸, elle a un grand sens du partage et son #soutien est très précieux à mes yeux ! Je vous invite également à la suivre.
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Et vous ? Parler moi de vous mais surtout de vos amis sur Instagram, ceux que vous adorez (à part moi 😝), faite nous découvrir des personnes authentiques et humaines ! Ne m'envoyez pas une liste sans âme, parlé moi de vos liens car le lien c'est ce qui nous défini toutes et tous 👍 !
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#mood #positif #positive #good #bien #partage #amour #amitie #echange #dialogue #vivre #instagood #instalove #love #commentaire #parler #authentique #humain #connaissance #weekend #concept #lego #art #creation
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⏺Envie de rejoindre la #Teamdomigraph afin d'avoir ton profil en Lego 100% personnalisable ? Un partenariat original 👍 !
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