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Já parou pra pensar como tecnologia e suatentabilidade podem andar juntas? Ainda não sabe? Chama que a gente explica!
📸@helenomvp @mvp_jpeg

#technology #tecnologia #sustentabilidade #meioambiente #esg #ecofriendly #reciclagem #impressao3d #aulas #palestras #cursos #consultoria #workshop

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A graduação é muito mais que trocar de faixa!

Na Escola de Lutas Douglas Moura, cada cerimônia de graduação é um momento de celebrar esforço, disciplina e evolução, mas também de avaliação e reconhecimento do trabalho da nossa equipe.

Ter o Mestre Sylvio Behring conduzindo esse momento é uma honra que carrega peso histórico e responsabilidade.

Como membros da SBA (Sylvio Behring Association), cada graduação não mede apenas a evolução individual dos alunos, mas também a qualidade do trabalho que desenvolvemos como equipe, dentro e fora do tatame.

Ver cada grau sendo aplicado e cada faixa sendo amarrada é ter certeza de que estamos no caminho certo: Formando lutadores, cidadãos e uma família unida pela arte suave.

Obrigado, Mestre Sylvio Behring, por principalmente nos guiar e também reconhecer nosso compromisso com o verdadeiro Jiu-Jitsu.
Seguimos firmes e fortes, evoluindo juntos, sempre honrando nossas raízes. Muito orgulho em fazer parte da SBA.

#GraduaçãoJiuJitsu #SylvioBehring #DouglasMouraTeam #SBA #EscolaDeLutasDouglasMoura #ArteSuave #FormandoPessoas #JiuJitsuTransforma

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No vídeo de hoje, mostramos como reagir a um agarrão por trás, com a demonstração dos faixas-pretas Douglas Moura e Mayco.

Situações como essa podem acontecer na vida real — e saber se defender faz toda a diferença.
Aprenda Jiu-Jitsu com foco em defesa pessoal e esteja preparado para qualquer situação.

📍 Escola de Lutas Douglas Moura – Recreio dos Bandeirantes
👉 Agende sua aula experimental!

#DefesaPessoal #JiuJitsuParaTodos #DouglasMouraTeam #EscolaDeLutasDouglasMoura #JiuJitsuTransforma #ArteSuave

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$🥋 O Jiu-Jitsu nasceu da defesa pessoal. E esquecer isso é um erro. Muito antes de haver regras, pontos e pódios… o Jiu-Jitsu foi criado para sobrevivência. Era simples: ou você sabia se defender, ou virava vítima. Os treinos eram brutos, quase selvagens — formavam corpos duros e mentes afiadas. A missão era clara: ensinar o fraco a vencer o forte com técnica, estratégia e calma. ⚠️ Hoje, vemos uma geração focada apenas no esporte. Na guarda invertida. No berimbolo. No cronômetro. Mas… e quando o problema acontece fora do tatame? Na rua? No mercado? Em casa? Você sabe sair de um estrangulamento em pé? De um empurrão na parede? Sabe cair? Levantar? Ficar de pé? 📉 Esquecer a defesa pessoal é deixar de lado o verdadeiro propósito do Jiu-Jitsu. E isso é um erro que não podemos deixar passar. Aqui na Escola de Lutas Douglas Moura, valorizamos as raízes. Respeitamos o esporte, mas não abrimos mão do que veio primeiro: a capacidade de se defender — na rua, na vida, em qualquer situação. 💥 Treinar defesa pessoal é honrar o legado da arte suave. Volte à base. Volte ao propósito. #DefesaPessoal #JiuJitsuDeVerdade #ArteSuave #DouglasMouraTeam #EscolaDeLutasDouglasMoura #VolteÀsOrigens #JiuJitsuÉPraVida #SBA #QuedaComPropósito #JiuJitsuNãoÉSóEsporte$

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