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Nadia Mg

@nadia_mg_gd

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❗️Save the date❗️ 28-29-30 Mai 2021: stage de préparation aux courses Transmarocaine. Au programme : VTT - Course d’orientation - Mini Raid par équipe de 2. Lieu : lac Lalla Takerkoust / désert d’Agafay Préparez-vous pour l’aventure ! ⚠️ Places limitées 😉 #transmarocaine #trail #tizintrail #courseapied #runninggirl #runningwomen #sportmotivation #courirpourleplaisir #trailnature #trekmaroc #trailer #trailrunner #traveltrailer #naturetrail #trailadventure #transmarocaine #multisport #multisports #raidmultisports #raidsolidaire #raidnature #raidvtt #vtt #vttpassion #vttae #randovtt #vttrando
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Superbe sortie VDR à Benslimane ce dimanche 🚴🚴🚴🚴 #roadtofrenchmantriathlon
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Trop fière de cette 1ere🏅#triathlon Je suis partie avec un entrainement d'1 mois axé surtout sur la natation et le running... jai fait une seule sortie en vélo (VTT en plus)et ça je l'ai payé cher🙈 ... Si j'ai réussi en #swimming à rattraper et doubler qlq mecs partis 3min avant les nanas...en vélo c'est très simple je me suis tout le temps faite doubler🤣 y'a même des mecs des @les_atc qui m'ont doublé 2 fois😂. Les gars je viens de comprendre votre devise #jbiiid Bon le dernier km j'ai réussi à dépasser 5 cyclistes et je vous raconte pas la joie intérieure😂 ... Si j'ai bien géré la deuxième transition...la première c'était une grosse blague...au lieu de me dépêcher non fallait que je lave entre mes orteils bien pédicurés tout le sable qui s'y était introduit ...au lieu de laisser les lacets de mes running Shoes défaits et bein merde fallait défaire deux fois le double noeud...au lieu de me bouger enfin qd tout était prêt non je prenais du plaisir à regarder la transition des autres filles...des pro les nanas ...mouhim 4min perdues à me reposer tranquille quoi!!!! ... Je suis partie donc en mode découverte et fun à fond...et je réalise maintenant les difficultés d'une telle discipline et les points à travailler (le velo quoi🤣) la gestion des transitions et des ravitos ... Je suis d'autant plus émue d'avoir partagé cette première expérience avec ma super team des #tangerurbainrunners Fière de vous tous et de nos vos perf les gars et ce sans entraînement... je n'ose même pas imaginer le résultat avec une préparation sérieuse 💪mais désolée de remuer le couteau dans la plaie je suis classée 6/10 TUR et tous des mecs😂 ... Très contente de constater qu'un tel événement soit si bien organisé et réussi dans mon pays. Aucune faille ou critique à lui reprocher.Bravo @my_ahmed_iraqui et toute l'équipe de @o.darb ... Dernier petit mot à tous mes potes et copines qui étaient jusque là virtuels et que j'ai eu énormément de plaisir à serrer dans mes bras... Vous avez noté mon stress même si j'essayais de le dissimuler...votre grande générosité, bienveillance, super tacte et humour m'ont permis de le dépasser et de kiffer ce premier triathlon. #whatsnext #fun
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🔔PROMOTION 🔔 #z3rod #triathlon 🏃🏼‍♀️🏊🏻‍♀️🚴🏼‍♀️ #trisuit #osuit #trainhard #beready #challangeyourself
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#Casablanca #morocco🇲🇦 #fifaworldcup2018 #freindstime #goodtime #aindiab #fanzone
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#saterdayrun #goodvibes ✨#friendship #begreatful 🙏🏼 #enjoyingthemoment #casablancastyle #citythatilove #trainhard #weloverunning #instinct_trail #adidasrunning #skinssportswear @instinct_trail @adidasrunning @skinssportswear @yunesinsta @the_moroccan_runfit @enduranceshopcasablanca
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Au départ du semi marathon de Casablanca
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Une très belle journée avec laquelle on a clôturé la saison CAP: la course de CASADIAA à laquelle j'ai participé pour la première fois et c'était vraiment un plaisir. Une très bonne organisation, ravito, accueil, ambiance et pour finir en beauté: un bon brunch avec tous les amis. On ne pouvait espérer mieux!!!! Un grand bravo à mes amis qui ont décroché les podiums sur cette édition. Vous êtes au TOP 💪. #casadiaa #run #halfmarathon #10km #runner #fitgirl #friends #cap #instafit #motivation #moroccangirl #ucandoit #cmcf #workhard #bombshell #bombshellsportswear #dontrunfly #nike
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