Instagram story viewer> @nanda.abz> Tagged
Maria Fernanda Abzueta(@nanda.abz)'s profile avatar HD Profile

Maria Fernanda Abzueta

@nanda.abz

1.3K
followers
1958
following
Mamá de Vera Lucia
Bailarina
Instructora de pilates
POSTS STORIES REELS TAGGED
Te invitamos a participar en nuestro encuentro de Impro - sesión vol.6 con Alexana Jiménez @jimenezalexana, Impro - sesión Es un espacio inclusivo para todas las personas que estén interesadas en experimentar y disfrutar del movimiento a partir de la improvisación como una práctica somática. 1️⃣Sesión 1 - 4PM: Taller con Alexana Jiménez con su investigación: ✨Alquimia del Movimiento: Biomecánica de la improvisación y la danza de contacto. 2️⃣Sesión 2 - 7PM: Impro abierta al público: ✨Donde proponemos movernos y colocar en práctica un conjunto de acciones performaticas producto de la experiencia con Alexana,. Pueden intervenir los participantes del taller o quienes deseen disfrutar y moverse en la improvisación. (Puedes participar en la Impro abierta al público sin haber asistido al taller) Día: - Jueves 08 de octubre Lugar: - La casa de abajo @enlacasadebajo Quinta Pachito al lado de la Iglesia Anglicana Episcopal, Av. Caroní, Colinas de Bello Monte a las 7pm Hora: - 4PM Taller “Alquimia del Movimiento: Biomecánica de la improvisación y la danza de contacto.” - 7PM Impro abierta al público Si quieres participar en el taller puedes apartar tú cupo escribiendo al 04126155053.
4
Download
Me jubile para asistir a la clase que dicto @donnasaraaa en la Impro-sesión Vol. 5 @enlacasadeabajo y fue la mejor decisión que tome esta semana. Gracias a las creaciones de @omarchionda y @nanda.abz 🌞 La poesía nunca ha sido un artilugio. Mo-vernos tampoco. Siempre será una ofrenda a la única vía que tenemos para recordar que estamos vivas, vivos. Intento compartir todo lo lindo que me ocurre en este país, porque lo feo ya lo saben.
12
Download
Te invitamos a participar en nuestro encuentro de Impro - sesión vol.5 con Sara Sansonetti @donnasaraaa Impro - sesión Es un espacio inclusivo para todas las personas que estén interesadas en experimentar y disfrutar del movimiento a partir de la improvisación como una práctica somática. 1️⃣Sesión 1 - 4PM: Taller con Sara Sansonetti: ✨ La tierra respira hacia ti Nos lleva a explorar la respiración como un intercambio constante y simbiótico con lxs otrxs, nos propone activar a partir de estas sensaciones físicas y filosóficas, distintos dispositivos de improvisación, como una estructura viva y un detonante con la regla del juego en el espacio. 2️⃣Sesión 2 - 7PM: Impro abierta al público: ✨Donde proponemos movernos y colocar en práctica la experiencia del taller. Pueden intervenir los participantes del taller y quienes deseen disfrutar de la improvisación desde la practica performatica. Día: - Jueves 10 de septiembre Lugar: - La casa de abajo @enlacasadebajo Quinta Pachito al lado de la Iglesia Anglicana Episcopal, Av. Caroní, Colinas de Bello Monte a las 7pm Hora: - 4PM Taller “La tierra respira” - 7PM Impro abierta al público Si quieres participar en el taller escribe al 04126155053.
4
Download
De cierta forma podríamos decir que la vida está llevada por un acto de improvisación constante. Vivimos en un mundo donde creemos saber qué haremos mañana con agendas planificadas y en teoría con la ilusión de “Saber que hacer”. Y sin previo aviso a mitad del día (casi siempre) surge lo imprevisto. ¿Cómo lo sobrellevamos? ¿Cómo sostenemos el cuerpo en medio de ese movimiento? Estas y otras preguntas nos atravesaron durante el 4to encuentro de Impro Sesión junto a @agentelibredanzayoga, quien nos guio por los caminos de su práctica Danza Malandra. Cerramos la jornada con una sesión de improvisación colectiva, construyendo un diálogo genuino desde el cuerpo, el sonido y la imagen junto a: @egoaquiles y su proyección visual. @dibperc @lilib17 @sonoridaddeltodo en un Jamming. ¡Gracias a cada persona que habitó los espacios de @enlacasadebajo y fue parte de este encuentro! Gracias a @paholamarin por su registro y edición. Nos vemos en la próxima sesión.
25
Download
¡Es hora de reencontrarnos y renovar nuestra energía! 🧊✨ Después de días tan intensos en Caracas, nuestro cuerpo y mente necesitan un espacio para pausar, soltar el estrés y recuperar el equilibrio. Por eso, queremos invitarte a nuestra Experiencia de Inmersión en Hielo, que más que un reto, es un regalo de bienestar para: • Calmar el sistema nervioso: reduce la ansiedad y ayuda a liberar el estrés acumulado. • Fortalecer tu sistema inmunológico: activa tus defensas y llena el cuerpo de energía vital. • Mejorar la circulación y la recuperación física: ideal para desinflamar y revitalizarte por completo. • Reconectar con tu fuerza mental: aprendes a dominar la respiración y enfocar la mente en la calma. Vamos a estar compartiendo esta actividad todos los sábados del mes de septiembre 2026, desde las 10:00 a.m. en La Casa de Abajo (@enlacasadeabajo), Colinas de Bello Monte. 💲 Inversión: $ 25,00 Regálate este momento para reconectar con tu fuerza interior en un ambiente seguro y lleno de buena energía. ¡Te esperamos! 📩 Envía un mensaje directo para reservar tu cupo o pedir más información. #InmersionEnHielo #saludintegral #bienestar
1
Download
​Volver a encontrarnos en la casa. 🏡✨ ​Hoy se cumplen tres semanas de un momento que nos sacudió a todos profundamente. Durante este tiempo, decidimos hacer una pausa en nuestras actividades, guardando un respetuoso silencio en honor a las víctimas, los duelos y la reconstrucción emocional de nuestra ciudad. ​Sin embargo, sabemos que los espacios culturales y de esparcimiento son esenciales, especialmente en tiempos difíciles. El arte, la música y el encuentro no son una evasión; son refugio, sanación y la fuerza que necesitamos para volver a conectar, abrazarnos y sanar juntos. ​Por eso, con el mayor respeto, sensibilidad y compromiso con nuestra comunidad, nos preparamos para la reprogramación y la reapertura de nuestra sede. 🌿📋 ​Queremos que La Casa de Abajo siga siendo ese lugar seguro donde la cultura nos sostiene y nos levanta. Estaremos reactivando nuestra agenda de forma consciente, abriendo las puertas para que el esparcimiento sea un espacio de respiro y apoyo mutuo. ​Agradecemos profundamente que nos hayan acompañado en este silencio, y estamos listos para volver a recibirlos en el jardín. Muy pronto les compartiremos los detalles de nuestra programación. 🕊️ ​Caracas, aquí seguimos, de pie y con el corazón abierto. Nos vemos pronto. 💛🇻🇪
8
Download
Esté jueves en Impro Sesión 04/01 tendremos la práctica "1/4 de Quimeras" dirigido por Heysell Leal a las 4:00 pm el costo de la sesión de trabajo es de 2$ Se trata de un laboratorio de investigación para el cuerpo y la imaginación, acción que invita al juego y al compartir de ecosistemas culturales - conceptuales para la elaboración de discursos escénicos. "1/4 de Quimeras" está dirigido a artistas visuales, artistas plásticos, performantes, músicos, bailarines, actores y toda persona interesada en la exploración corporal; usando como herramienta diversas pautas del discurso Taller de Improvisación Pensamiento Dúctil. A las 6:00 pm para lxs qué quieran practicar la contemplación y disfrutar del jardín de La Casa de Abajo mostraremos el resultado de la sesión. Para que puedas disfrutar lo que quieras comer y beber en el menú maravilloso de La Casa de Abajo. El COVER de la sesión es de 1$ Nos vemos en Colinas de Bello Monte, Av Caroní, qta Pachito al lado de la Iglesia Anglicana Episcopal Si quieres participar en la sesión de trabajo escribe al 04126155053
3
Download
Inmensamente feliz de haber participado en la 11.ª edición del Festival La Movida de @100porcientosanagustin. Qué belleza el compromiso y la pasión en cada encuentro. . 🍃 || Teatro Alameda: complicidad en las tablas con mis compañeros de clase y la excelente guía de nuestra profe @nanda.abz 💃🏻|| Teatro Teresa Carreño: en los espacios abiertos junto a mi gente bella de @laboratorio.de con la dirección de Sharon y Reinaldo . Gracias San Agustín por recibirnos con tanto amor... 💚💛✨
5
Download
DANZA AL MUSEO. El Festival La Movida te invita a vivir los espacios y salas del Museo de Bellas Artes de Caracas @museodebellasartes_ve a partir de diversas experiencias de las danza escénica caraqueña. Ven! Miércoles 20 de mayo 6pm Entrada libre . Con la participación de: @samgonzalez29_ @la_digiorgio.m @estephanie_carrizales @wa_k4minos @nayeh_anzola @nanda.abz @ilancorro @agentelibredanzayoga @mudanza.danzacontemporanea @labcuerposalvaje @latrapatiestaucv @yacannamartinezdanza @lixsenciadaendanza @yuricbet @sebastianluttinger @mordente_dlf @ximenacarquez @robertoscabello . Una producción de @100porcientosanagustin con el apoyo de: @misioncultura_ve @modocultura_ @alcaldiadeccs @corpoturccs @ozshows @salseritosve @museodebellasartes_ve Agradecimiento especial a @panespuroysimple
12
Download
La ruta del ritual “Ronda #6” Es una práctica “eco-somática” que recupera de las prácticas culturales, la noción de "sujeto-colectivo" como principio de contacto e improvisación en la composición instantánea de movimientos. En “Ronda #6” dialogan el “desmontaje” del “Seis corrido” de los “Sones de negros” (Tamunangue) y la revisión del uso de las manos en la improvisación de contacto (Patxon, 1972), con el propósito de concebir modos de improvisación desde la perspectiva de una cosmovisión ancestral venezolana que sitúe formas de composición espontánea en colectivo. Es uno pliegue de mi investigación “Ritualidades más-que-humanas” que hace parte del proyecto “Hacia una eco-somática de gestos vinculantes” que contó con el apoyo de la Facultad de Artes de la Universidad Nacional de Colombia a través de la Convocatoria para la financiación de proyectos de investigación y de creación de la Facultad de Artes 2021. La cual no sería posible sin la complicidad de lxs participantes del Seminario de eco-somática y las creadoras-pensadoras integrantes de este proyecto vital. Experiencia resultado también de los afectos de muchxs amiguxs dispersxs por todo el mundo, ellxs saben que ellxs son... y que “Yo soy sí ellxs son”. Gracias a @omnaiberth y @miguexxx por el fabuloso registro fotográfico!!! Gracias a @nanda.abz, a @ediluza, a @enlacasadeabajo y a todxs lxs participantes por compartir este ritual que apuesta a la vida!!! #larutadelritual #crónicasincrónicas #ritualidadesmasquehumanas #ecosomatica #ci #contacimprovisation #sondenegros #saberdelcuerpo #ritual #sabrosura #Investigación #pensamientocreación #eselcamino #elviaje
20
Download
perdón si suena muy darki, drama o depre, llevo más de 2 semanas pensando en esto y necesitaba compartirlo ❤️‍🩹😭 sigo muy sensible, pero bastante mejor. gracias a todas las personas que han estado pendiente, escribiendo y acompañando ♥️ rescato muchísimo que la guiatura del taller en lo que pude presenciar, siempre fue muy bella y apostando a una escucha atenta y de saberse a sí mismxs en el movimiento. de verdad nada contra nadie, creo que está bien abrir un diálogo, todo desde el respeto 🙏🏽 qué accidente has tenido en tu clase de danza? 🥲
71
Download
¡Llegó el momento de reconectar con tu poder personal! ❄️✨ Te invitamos a nuestra próxima Experiencia de Inmersión en Hielo, un espacio diseñado para soltar el estrés, fortalecer tu sistema inmune y demostrarte de lo que eres capaz. No es solo agua fría; es una cita contigo mismo, con tu respiración y con una comunidad que vibra en la misma sintonía de bienestar. ________________________________________________ 🗓️ Sábado 14/03/2026 - 10:00 am 📍 La Casa de Abajo (Qta. Pachito), Av. Caroní, Colinas de Bello Monte, Caracas. 🪙 Inversión: Ref. 15,00 ________________________________________________ CONTENIDO 1. introducción / Marco teórico 2. Práctica de respiración consciente 3. Práctica de concentración 4. Calentamiento físico 5. Inmersión en agua helada 6. Calentamiento físico y respiración 7. Integración y cierre de la experiencia DEBES TRAER CONTIGO * Mat * Toalla * Traje de baño * Hidratación RECOMENDACIONES * Desayuna ligero * Usa ropa cómoda, preferiblemente deportiva, y lleva puesto el traje de baño debajo * Asiste al lugar 10 min. antes de la hora pautada ________________________________________________ Regálate esta mañana de transformación en un entorno mágico y seguro. ¡Estamos listos para acompañarte en cada respiración! 🌬️💙 🚀 CUPOS LIMITADOS. Si sientes el llamado, envíanos un DM para darte todos los detalles e inscribirte. @enlacasadeabajo @gapalaciosr ¡Nos vemos en el hielo! #InmersionEnHielo #wimhofmethod #CaracasBienestar #lacasadeabajo
4
Download
back to up