Instagram story viewer> @natashaing777> Tagged

natashaing777

@natashaing777

982

followers

2128

following

POSTS STORIES REELS TAGGED

Колись я думала, що доросла жінка має бути серйозною, розсудливою, передбачливою, дотримуватись правил, не матюкатись 🤭 і взагалі поводитися пристойно🧐

А потім тією «дорослою» стала я… І щось пішло не так😂

Виявилося, що думки не обмежуються вечерею, а бажання - вибором гардин у дитячу🤪

Якось на консультації 26-річна клієнтка зізналася, що боїться старіти. З’ясувалося, що жінки 40+ в її оточенні наче поставили себе на паузу: робота, побут, обов’язки… А власні бажання десь загубилися.
В процесі роботи зʼясували, вона боялася не старості, а втрати смаку до життя…

А хто взагалі вирішив, що у задоволення має бути термін придатності? 😏

Дивлюся на жінок 30, 40, 50+ і думаю, як же мені пощастило з оточенням! ❤️
Вони красиві, успішні, самостійні, енергійні, знають, чого хочуть, не чекають дозволу й не бояться пробувати нове, помилятися та іноді робити дурниці.

Вони вже достатньо дорослі, щоб знати, чого хочуть. І достатньо сміливі, щоб собі це дозволяти. 😉

Захоплююсь і надихаюсь кожною…
@rikzmin

37

9

Справжність відчувається…❤️
Без слів, без пояснень, без виправдань…

Людина може красиво говорити, ретельно підбирати слова, створювати бездоганний образ і навіть переконати інших у власній щирості.
Та це може бути лише мішура, конфетті… гарна обкладинка… 🎊

Ми сприймаємо людину не лише через те, що вона говорить, а через те, що відчуваємо поряд із нею, наскільки її слова збігаються з її поглядом, як її дії та поведінка перегукуються із тим, що вона транслює вербально…

Ми часто не можемо пояснити, чому поруч із кимось спокійно й комфортно, а з іншим, попри всі красиві слова, залишається відчуття фальші🎭

Бо справжність проявляється не в тому, як людина себе презентує, а в тому, якою вона є, коли їй нічого від тебе не потрібно 🙌

❤️ Щирість не потребує прикрас…

@rikzmin

📸 @vihtuchka_ph
🏍️ @barina_fox

58

6

Іноді ми так хочемо підтримати людину, що непомітно починаємо допомагати їй… залишатися там, де їй погано 😏

Слухаємо нескінченні скарги, співчуваємо, підтакуємо, погоджуємось, що життя несправедливе, люди не ті, обставини не ті… 🤷‍♀️

І ніби з добрих намірів, але насправді «підгодовуємо» її стан жертви і ще глибше закопуємо людину в її безпорадність…

Я можу вислухати, обійняти, побути поруч, коли тобі важко ❤️
Але точно не буду переконувати тебе, що весь світ проти тебе, і від тебе нічого не залежить.

Бо справжня підтримка - це не сприяти людині облаштуватися там, де їй не ок.
А допомогти побачити, що вихід є.
І що вона сама здатна зробити крок назустріч змінам 🙌

Істинна турбота допомагає побачити можливості, повірити у власні сили й зробити перший крок ❤️

@rikzmin
#підтримка #оточення #проєктмійрікзмін

30

0

Просто приємний вечір зі своїми ❤️
@rikzmin
Незважаючи ні на що… 🙏🏻

@max_barskih
@open.air.fest

204

5

Краще один раз побачити, ніж сто разів почути. А ще краще спробувати, відчути і мати власний досвід, а не жити чужими враженнями, переконаннями та стереотипами 😏

Багато чула про soundhealing.
І сьогодні з дівчатами із @rikzmin мали перший досвід цієї практики із @mandala_zvuku 🤗
Цікаво…
Незвично…
Не буду більше нічого говорити, бо усе це буде мій досвід. А ти спробуй 😉 і матимеш свій.

41

3

Сьогодні грали з дівчатами @rikzmin в «Мафію» 😏
Вкотре переконались:
ми усі - природжені актори 😉

Але у грі все просто:
витягнула роль, і далі - за сценарієм.
Робиш чесні очі і переконуєш усіх, що ти - «мирний житель»😇

В житті десь так само 🤫
Ми теж обираємо ролі і також намагаємось переконати світ, що:
«Я сильна»
«Мені байдуже»
«Я можу усе сама»
«У мене все добре»

Але, якщо у «Мафії» хороша маска допомагає виграти, то в житті, часто забирає купу сил і енергії 🙏🏻

Тому грати - граємо.
Але, іноді все-таки знімаємо маски😉
Бо бути собою значно приємніше, ніж усе життя намагатися претендувати на Оскар 😜

34

2

Оточення має значення.

Одні на твоє «а давайте…» знайдуть десять причин, чому ні.
А інші - шукатимуть варіанти і можливості, як це втілити в життя.

@rikzmin - це про «менше спостерігати за чужим життям і більше створювати своє» 😉

Дякуємо @3g.fitness за неймовірний драйв та енергетику 🔥
Було дуже красиво.
І дуже по-нашому❤️

80

9

Якщо дівчата вирішили, що потрібно зняти рілс, то вони «на ходу» і рухи придумають, і локацію знайдуть, і того, хто їм зніме це відео 😁
Бо що?
Бо коли є ціль, знаходиться шлях і всі обставини складаються так, як треба 😉

84

7

Цінно, коли клієнтки стають подругами, а подруги - клієнтками ❤️

Дякую кожній 😘

27

1

Передивляюсь це відео, і здається, ніби все було так легко і гарно😇

Та насправді...

Поки це була просто ідея, усе було чудово. А от коли ми сіли на того «дракона», і він почав добряче хитатися… у голові промайнуло цілком логічне: «А може, не треба?» 😂

І тут майже одночасно кілька дівчат сказали:
«З вами не страшно»🙏🏻

Мабуть, саме в цьому і є найбільша цінність людей поруч.

Коли з ними не страшно пробувати нове.
Не соромно бути смішною.
Не треба вдавати ідеальну. І можна спокійно викладати це все в соцмережі, бо знаєш: навіть якщо хтось щось скаже, твої завжди будуть на твоєму боці❤️

І, якщо чесно… саме з такими людьми й народжуються найкращі історії😉

Дякую кожній 🫶
@rikzmin

104

12

Перед тим, як стрибнути в калюжу, залізти на дерево чи спробувати щось нове, дитина зазвичай не думає: «А раптом не вийде?»

Зате поруч часто є хтось, хто вже «подумав» за неї😏

«Не біжи, бо впадеш»
«Не лізь, бо вдаришся»
«Не ризикуй»
«Не висовуйся»

І все це, звичайно ж, з любові.
Але дитячий мозок не чує: «Я хвилююсь за тебе». Він чує: «Світ небезпечний. Зі мною щось може статися. Краще не пробувати».

А потім минають роки, і вже доросла людина хоче зробити крок, але боїться змінити роботу, піти у власну справу, сказати «ні» чи просто бути собою, бо усі слова, сказані у дитинстві, наче та гумка відтягують її назад і стримують 🙏🏻

На відео фрагмент нашого тренінгу саме про це. Про те, як страхи передаються не лише генами, а й фразами, поглядами та реакціями.

Мабуть, одна з найважливіших навичок дорослої людини — навчитися відрізняти свій голос від чужих.

Бо іноді найбільша сміливість — це дозволити собі жити не так, як колись було страшно комусь іншому🤍

21

0

Маленьке нагадування на сьогодні😉

Якщо здається, що в когось щось вийшло з першого разу, то, швидше за все, ти просто не бачив попередні 99 спроб.

Тому роби, пробуй ще раз.
А можливо і не один...
Бо саме так і створюється те, що потім називають «пощастило»🙏🏻

77

3