Instagram story viewer> @natikua> Tagged

Nataliia Shpak 🇺🇦🇪🇸🇺🇸

@natikua

2.8K

followers

610

following

I’m Ukrainian 🇺🇦 ♥️ I’m proud of it
🇪🇸 I lived in Madrid for almost two years
🇺🇸 Now I’m building my life in America 💋

POSTS STORIES REELS TAGGED

Топ книг про жіночність.

Аромо свічка, вечір та правильна книга яка мотивує.

1. Жінка яка має план (Мей Маск)

2. Купи собі той довбаний букет: та інші способи зібратися докупи від тієї, котрій вдалось (Тара Шустер)

3. Їсти, молитися, кохати (Елізабет Гілберт)

4. Та, що біжить з вовками. Жіночий архетип в міфах і оповідях ( Кларисса Пінкола Естес)

5. Місто дівчат (Елізабет Гілберт)

Щоб замовити чи дізнатись про свічки, пишіть у директ😍

17

0

Бокс для особливої людини

Аромо свічка + шоколад

Свічка та шоколад який зроблений з любовью 🥰

26

0

Привіт!
А ось і продовження мого недільного ранку!

Я щаслива знайомству з Романом Зозулею! @zozulyaroman

Після прямого ефіру півфіналу @gottalenttv де я розповіла про свій намір допомогти Воїнам України, я познайомилась з Романом! Він дев’ятий рік допомагає Україні! Ініціює все нові і нові ініціативи!

Я усім серцем Вірю в Перемогу України!
Я мрію зробити свій внесок в Перемогу України!

Тому!

Я підтримую ініціативу купівлі швидких для ЗСУ!
Якщо я виграю шоу @gottalenttv , я самостійно придбаю дві карети швидкої допомоги, а поки -

ПРОШУ -

ПІДТИМАЙТЕ ЦЕЙ МЕГА КРУТИЙ ЗБІР!

Пропоную розіграти приз сурприз із Барселони!

Задонатив - напиши в коментах «+»
Зберігай скрін донату!
21.12 я оберу хто отримає сюрприз від мене - РАНДОМНО!

Друзі, сума донату НЕВАЖЛИВА!!

Вперед РАЗОМ до перемоги!!!!

Посилання на банку лишу в сторіс!

405

29

No dejemos de abrazar al mundo. Apoyemos a todos los niños talentosos y bondadosos. 💛💙
El arte no entiende de fronteras.
Paz y amor a Ucrania 🇺🇦
Felicidades @zlatik_ua , eres un alma llena de luz.

@gottalenttv @edurnity
@jacballet @josechu8 @natikua

3

8

3

3

Важливим принципом у роботі з дітьми є принцип НЕ НАШКОДИТИ!
Він є першочерговим для нас. Адже будь-якій людині жити в своему тілі 80-90-100 років і замінити його на інше неможливо, тому важливо, щоб якість життя не страждала через проблеми з функціонуванням тіла. А, як ми знаємо, всі проблеми родом з дитинства. Неправильна постава, пропущені порушення + навантаження, все це може привести до жахливих наслідків і педагоги та хореографи, які піклуються про здоров'я дітей, завжди дуже прискіпливо підходять до питання формування програми навчання, підбору вправ, слідкують за правильністю їх виконання.
До найжахливіших наслідків приводять помилки, які систематично повторюються, організму складно витримувати ці помилкові рухи і це призводить до травм.
Важливо також, щоб навантаження відповідали віковим особливостям психо-фізичного розвитку дитини у тому чи іншому віці. Нажаль, останнім часом прослідковується тенденція до надмірних навантажень в ранньому віці, всі хотять чемпіонів у 5-7 років... нажаль це лише амбіції батьків та/або тренера, що в майбутньому, не дуже далекому, в підлітковому віці, під час статевого дозрівання, приведе до того, що ця дитина "вийде на пенсію" за станом здоров'я.
Швидкий результат, він завжди отримується ціною ЗДОРОВ'Я!
Ми вважаємо, що краще довше мати можливість займатись улюбленою справою, залишатись в професії, аніж розсипатись в 13-15 років.
Зрозуміло, що не кожен, хто заходить до нашої зали, в майбутньому стане професійним артистом балету, не всім це потрібно, хоча таку можливість кожен матиме, тому що ми прагнемо до якісного навчання, але кожен житиме в своему тілі, народжуватиме дітей, захоче покататися на лижах, велосипеді, або ж просто мати можливість без зайвого дискомфорту жити, ходити, функціонувати.
Саме тому всі вихідні ми витратили на навчання, вдосконалення власних знань, отримали підтвердження попередніх спостережень з досвіду, дізнались, як не нашкодити та зберегти здоров'я наших дітей.
Дуже вдячні @doctor_kablukov за знання та практичні поради. Дуже радує та надихає можливість навчання у спеціалістів такого рівня в своему місті!!! Дуже дякуємо за організацію на найвищому рівні, за взагалі втілення, можна сказати⬇️

107

7

Начиная свою преподавательскую деятельность, я могла только мечтать, что буду так наслаждаться происходящим сегодня!
Приходят учиться тысячи, остаются сотни, лишь десятки связывают свою жизнь с профессией, и только единицы продолжают нести полученные знания и опыт в искусстве хореографии, особенно классической (В ЧИСТОМ ВИДЕ)! Я не особо люблю много говорить, особенно хвалить)
Но, вчера был один из тех особенных дней в моей жизни и жизни многих людей, связанных с классическим танцем!
17.11.2019 в Черкассах состоялся первый Всеукраинский фестиваль-конкурс танца @sylph.ck «Сильфіда» к которому я счастлива быть причастна🥰
Браво и Бис организаторам @dengorbenko @mariapohilko , которые создали все условия:
- своевременный тайминг;
- уютное место проведения;
- размеры сцены;
- правильное профессиональное покрытие (балетный линолеум);
- место для разогрева со станком и зеркалом за кулисами;
- время для пробы сцены;
- награждение без толкучки с массой полезных «специальных» подарков для участников.
Я получила море эстетического удовольствия как зритель. 👏🏻
И, как глава жюри, хочу отметить качество и высокий уровень подготовки исполнителей такого огромного количества участников в категории «классический танец» (более 90 человек из разных городов Украины)👌🏻👍🏻
Благодарность всем руководителям и педагогам, которые привезли своих воспитанников. 👏🏻
С уверенностью могу сказать, что такой здоровой конкуренции с таким количеством участников в своих возрастных категориях в Украине я ещё не встречала (а судейств и участий в конкурсах в моей жизни было более, чем достаточно).
От переизбытка чувств - Слёзы радости! 🤩😍
Наши дети - наши воспитанники - наше будущее 💜 Пусть оно будет светлым ☀️ культурным 🙏🏻 и творческим 🥰
До новых встреч 🤗
———————————————
#competition #сильфіда #ballet #balletclassical #classicalballet

134

6

1

0

1

2

0

0

@leadfeeds 👼

0

0

@russ_konkurs @russ_konkurs

2

0