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Natth Rbs

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Aquapilates no significa simplemente llevar los ejercicios de Pilates a la piscina. 💧 Al entrar en el agua, el cuerpo recibe la influencia de la flotación, la resistencia, la presión hidrostática y la inestabilidad del medio acuático. Por eso, la posición del alumno, la profundidad del agua, la dirección y la velocidad del movimiento, así como los apoyos utilizados, pueden facilitar o dificultar completamente el ejercicio. El profesional necesita comprender estas variables para elegir ejercicios con objetivos claros, realizar adaptaciones seguras y crear progresiones adecuadas para cada persona. Esta integración entre los principios del Pilates, las propiedades físicas del agua y el razonamiento profesional es lo que transforma una secuencia de movimientos en una verdadera clase de Aquapilates. ¿Te gustaría aprender a planificar ejercicios y clases completas? Escribe PILATES en los comentarios para recibir más información sobre el curso online. #aquapilates #pilatesenelagua #fisioterapiaacuatica #pilatesparatodos #educacionfisica #ejercicioacuatico #hidroterapia
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Reencuentro, después del internado... Otra clase juntas 😌✨
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