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Neram Nimindé-Dundadengar | interkulturelle Hebamme & Doula

@neramniminde

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Dein Womb ist mehr, als man dir beigebracht hat!
Wombgeflüster ~ Gebärmutterwissen neu gelebt 🕯️ 🧶 🌿🧬

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Unsere Brüste sind nicht nur komplex, sondern auch intelligent. Und natürlich lernen wir kaum etwas darüber (es sein denn, wir arbeiten auf dem Gebiet, bzw bilden uns fort).

Let’s change that!

Welcher Punkt hat dich am meisten überrascht ?

PS: Findet ihr auch, dass Brustknospe viel schöner klingt als Brustwarze ?

#hebamme #doula #frauengesundheit #brustgewundheit #körperwissen

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Rassismus in Stillberatung und Geburtshilfe

Rassismus wirkt auch dort, wo Menschen begleitet, versorgt und beraten werden. In Geburtshilfe, Medizin und Stillberatung prägen historische und gesellschaftliche Machtstrukturen bis heute Erfahrungen und Versorgung.

In diesem zweiteiligen Workshop mit Neram Nimindé-Dundadengar schauen wir gemeinsam genauer hin – auf die Verbindung von Kolonialismus und moderner Gynäkologie, auf unterschiedliche Formen von Rassismus und auf konkrete Beispiele aus der Praxis.

Dabei geht es auch um kritisches Weißsein, Selbstreflexion und Handlungsmöglichkeiten für die eigene Beratungspraxis. Mit Raum für Austausch, Fragen und neue Perspektiven.

📅 28. & 29.11.2026
⏰ jeweils 14–16 Uhr
💻 online

Buchung auf afs-stillen.de

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Die Katze ist aus dem Sack! Es gibt jetzt einen Wombgeflüster Youtube Channel, yey!

Ihr kennt mich, ich beleuchte Themen gerne detailliert und differenziert und diese kleinen Kacheln hier auf Insta machen das nicht immer leicht. Ich habe lange überlegt und ja, Longform-Content scheint mir eine gute Option zu sein über Gebärmutterthemen zu sprechen ohne Komplexes immer in eine Mini-Form quetschen und einen Polarisierungsgeilen Algorithmus bedienen zu müssen.

Das Ganze ist für mich als recovering Perfektionistin auch eine gute Übung es „gut genug“ zu machen, einfach mal anzufangen und nach und nach dort eine Entwicklung zu sehen.

Ich werde weiterhin hier auf Insta sein, freue mich aber auch sehr darauf Neues auszuprobieren und auf all die unter euch, die Lust haben dort vorbeizuschauen.

Den Link zum Channel kriegt ihr heute nicht in dem ihr kommentiert, sondern ganz old school’ oben in meinem Linktree und in den Stories. Über Kommentare hier unter dem Post freue ich mich natürlich trotzdem 🥰

Videos gibt‘s regelmässig; je nach Zyklusphase und Mood inklusive 😉

Freue mich auf euch 🩷

#doula #hebamme #gebärmutter #zykluswissen #wombgeflüster

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Wissenschaftlicher Fortschritt ist wichtig.

Doch was passiert, wenn bei Auswahl der Forschungsthemen ein Bias herrscht ?

Samenflüssigkeit wird tatsächlich für Behandlungszwecke für eine Form von Augenkrebs untersucht. Und das ist richtig toll!

Und Periodenblut ? Da wären wir vermutlich auch schon weiter wenn es nicht so lange als etwas gegolten hätte, das entsorgt werden muss.

Oh well, was macht diese Info mit dir ?

#frauengesundheit #periodenblut #gebärmutter #doula #hebamme

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Sie sagten unser Blut ist drecking aber weisste was, es ist gar nicht so.

Stammzellen sind drin. Und werden jetzt für Krankheiten wie z.B. Diabetes Typ 1 und Multile Sklerose erforscht.

Bin so happy, dass meine Töchter (und Söhne) mit genau diesem Wissen großwerden und es nicht erst nach 30+ Jahren Periodenblutung erfahren.

Wie geht’s dir damit ?

Findest du Periodenblut:

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Was hat die Good-Girl-Mentalität mit Gebärmuttergesundheit zu tun?

Mehr, als wir bisher mitdenken. Denn sie wirkt in unterschiedlichen Lebensphasen und auf unterschiedlichen Ebenen, komplex aber eben da.

Und genau deshalb ist es Zeit, dass wir viel mehr darüber sprechen.

Kommt dir eine dieser Situationen bekannt vor; bei dir selbst oder bei anderen ?

#goodgirlsyndrom #doula #hebamme #gebärmutter #frauengesundheit

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„Nicht nur der Gesundheitsbereich, wo wir arbeiten ist bunt, sondern unsere gesamte Stadt!“

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Zurück aus der Sommerpause, noch in Schockstarre von der Wahl in Sachsen-Anhalt, und eigentlich gerade lowkey Social-Media-vermeidend, möchte ich euch trotzdem auf meine aktuelle Podcastfolge hinweisen. Ohne Video, weil PODCAST, und kein KI-Text, weil: möchte selber schreiben.

Also, zu Gast war die wunderbare @neramniminde. Sie ist interkulturelle Hebamme, Doula und Womb Health Consultant.

Neram begleitet Frauen vor, während und nach der Geburt. (Und wer schon mal eine Schwangerschaft oder Geburt erlebt oder miterlebt hat, weiß, wie wichtig gute Begleitung ist) Wir sprechen über ihre vielen Lebenstationen, von Niedersachsen, über Burkina Faso, Paris, Brüssel, Amsterdam, bis nach Panama-City und Kolumbien.

Warum das Thema rund Hebamme politisch ist, was sie von indigenen Communities über Schwangerschaft und Geburt gelernt hat und wie die Arbeit einer Doula aussieht.
Über Ellbogenkultur und kulturelle Aneignung, Leserbriefe und Kommentare – und eine interessante Sportart mit der Abkürzung TGW (und was sich nach dem Podcast ergeben hat - siehe letztes Foto)!

Neram macht ganz tolle Arbeit - auch auf Social Media. Folgt ihr unbedingt!

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WE CARE ABOUT YOU 🤍💙

A couple of weeks ago, we brought together friends, families, clients, doulas and supporters of Care Haus Berlin for a summer picnic.

It was a chance to spend time together outside of work, meet some of the families we’ve supported, introduce people to what we do, and enjoy a very Berlin summer afternoon together.

Care Haus grew from a pretty simple idea: families need more support after having a baby.

Postpartum can be wonderful, exhausting, intense and everything in between. And while so much attention naturally goes to the baby, there’s an entire family adjusting to a huge change.

That’s where we come in.

Our work is practical and personal. We help with recovery after birth, meals and everyday things around the home, baby care, rest, emotional support - whatever helps make those early weeks a little more manageable.

We’re a Berlin based collective of postpartum professionals providing care at home, both privately and, where eligible, through German health insurance.

If you’re expecting or already postpartum and want to know what kind of support is available, get in touch.

And to everyone who came to our picnic - thank you. It was really nice to have so many of you together in one place. 🤍

Thankyou so much for our sponsors
@bibs_deutschland and @flybaby.berlin

Care Haus Berlin
Postpartum care at home ☁️✨

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C’est chic 👌🏽

Slide 5 ist ein Bild von Paula Modersohn-Becker

#gebärmuttergesundheit #frauengesundheit #hebamme #zykluswissen #eisprung

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FAQ & loveletter edition 🌞
1. Wie läuft ein „feeling seen foto“-foto shoot?
Sehr entspannt. Wir treffen uns an einem Ort deiner Wahl (zu hause, Park, See etc) und fangen ganz entspannt an. Meist dauert es nur 1 Motiv zum Warmwerden.

Muss ich was vorbereiten?
Es hilft (besonders bei den kurzen Sessions) wenn du schon 2-3 Outfits bereit gelegt hast, der Rest ergibt sich.

Ich kann das nicht/ mag mich auf Bildern meist nicht/ sag mir was ich machen soll?
Ich habe viele Ideen für Motive und bin an jedem Ort inspiriert, du kannst deine Ideen oder Motive, die du die wünschst immer einbringen und bei jedem Vorschlag natürlich nein sagen. Ich lass dich dich frei bewegen, aber mache ab und zu Vorschläge für Bewegungen, Posen oder erzähle Witze oder bitte dich deinen inneren Rockstar zu channeln, damit wir eine Auswahl haben.

Wie fotografierst du?
Mittlerweile fotografiere ich digital und analog gemischt mit einer digitalen Kamera und 2 analogen (35mm Film). Auf Wunsch kann ich auch nur digital oder nur analog fotografieren. Die analogen Bilder sind auf hochwertigen zu den Kamera passenden Filmen und werden bei einem guten Labor in Berlin entwickelt und in hoher Auflösung gescannt. Du bekommst eine Fotogalerie in der du deine Bilder auswählen kannst. Im Anschluss mache ich bei allen (besonders den digitalen) Retouch und du bekommst sie (analog und digital) als hochauflösende Files zum Download, die du so groß und oft du magst entwickeln lassen kannst.

Wen fotografierst du?
Alle. Ich habe mit Schwangeren gestartet und liebe es, ich fotografiere aber auch Mütter, Familien, jede Person, die Portraits oder andere Bilder möchte und hätte auch Lust auf Hochzeiten, Geburten und mehr.

Was kostet das?
Aufgrund der steigenden Kosten für Filme, Entwicklung, Benzin etc musste ich meine Preise etwas anpassen:
1. Kleine Session: 45-60min 20 Bilder 350€
2. Große Session: 90-120min 40 Bilder 480€

Wo fotografierst du?
Berlin, Brandenburg, gelegentlich auch NRW, Wien, Hamburg, München - sagt einfach bescheid

Ist das dein Hauptjob?
Nein, aber die perfekte Ergänzung. Hauptberuflich bin ich Heilpraktikerin für Psychotherapie und Modewissenschaftlerin @hannah.calma

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