Instagram story viewer> @nilsbriedis> Tagged

Nils Briedis

@nilsbriedis

1.4K

followers

631

following

@staltstraining @tttriga @pardaugava.basketball
- MSc. Health and Sport Sciences
- Strength and conditioning coach, massage therapist
- So much more

POSTS STORIES REELS TAGGED

Komanda ir nokomplektēta 🧡
Iepazīsties ar TTT-Rīga 2026./2027. gada sezonas sastāvu!

#tttriga

477

2

Let’s bring back the “anything but water bottle” challenge!

502

19

“Your future is shaped by the habits you repeat not the goals you set!”

Athletes: @vilk.kate & @tiinaeliiza
Gym: @staltstraining
Coach: @nilsbriedis

206

1

līgo 26 ainiņas. ☀️
mīļi svētki vismīļākajā kompānijā 🤍

187

4

Pasaka par Saulgriežiem. 🌿✨️

📸 @sheilooons

3

3

ideāla ielīgošana sanākusi šogad
📸 - @sheilooons
🍺 - me

671

6

Cilvēka ķermenis ir mākslas darbs un tas ir radīts kustībai!

@staltstraining komūna vasarā satiekas ārā uz kopīgiem treniņiem AB dambī.

Vasara ir šeit, pievienojies! ☀️

105

1

Šīs sezonas bilance:
✈️16 lidojumi
⛹️‍♀️53 spēles
🏀9 zaudejumi, 44 uzvaras
🏋🏽‍♀️184 trenini
🇱🇻9 valstis
😴0 Izguletas naktis
🏆1 Čempiontituls
🏅2 Medaļas
@redbulllatvia DAUDZ

257

17

Liels prieks un pateicība par tik priecīgiem skriešanas svētkiem!

Šogad skrēju maratona stafeti lieliskā komandā kopā ar @ebaltskara @johnmatvey @vanadzinsh Tikām pat TOP 3 jauktajā grupā.

Rīts gan sākās ar superīgu pārsteigumu – @aigaredmane kopā ar @isr_v_ un @inta_photography ieradās ar atbalsta enerģiju 🫶🫂 Aigai ar Intu bija jābūt lidostā 😁🤷‍♂️

Mazliet neierastāk startēt no Dailes teātra kopā ar maratona grupu. Sajūta gan bija mazliet negodīga – skriet garām maratonistiem ar svaigām kājām un smaidu, bet centos pagurušākos uzmundrināt, lai cīnītos līdz finišam.

Noskrienot savu 3. stafetes posmu, turpināju skrējienu, jo pavasara plānā bija pusmaratons.

Virtuālais pusmaratona finišs man sanāca pie Lāčplēša ielas sākuma. Turpināju skrējienu jau atjaunošanās režīmā caur atmosfēras kilometriem, priecājoties par lielisko cilvēku atbalstu trases malā.   Sportisko plānu vēl nesanāca realizēt, bet esmu ļoti priecīgs par pirmo startu sezonā un ir labi nosvinēt rudens-ziemas-pavasara treniņu bloks. Liels paldies trenerei @run.with.anita 👏🏃🚀

Ar katru gadu aizvien vairāk novērtēju, cik lieliski ir šie skriešanas svētki Rīgā. Paldies @nordsaigars un komandai, ka organizējāt @rimirigamarathon !  Paldies @inetad un @signet_bank par stafeti! 🥳 
Šķiet, ka tik priecīga pilsēta ir tikai Dziesmu un deju svētkos. 😀

186

25

#manspirmaismaratons pabeigts 4:17:00 ✅

Un tas laikam nav par to, cik labi jūties vai cik ātri noskrēji..

Tas vairāk ir par spēju turpināt brīžos, kad vairs nejūties svaigs, viegls vai pārliecināts. Par to mazo iekšējo dialogu: “ok… vēl mazliet uz priekšu.”

Kur kājas sāk skaļi “runāt” un organisms ik pa laikam piedāvā ļoti labas idejas izstāties 😄

Un tad maratons paliek ļoti vienkāršs. Nevis par motivāciju.
Bet par ritmu, mieru un spēju nesākt dramatizēt vienu sliktu sajūtu.

Godīgi — bija gan brīži, kur jutos ļoti labi, gan brīži, kur domāju:
“Kāpēc cilvēki brīvprātīgi dara šo 42 kilometrus garo pasākumu?”

Bet laikam tieši tāpēc tas arī paliek atmiņā.

Un laikam tā ir viena no svarīgākajām lietām arī dzīvē — turpināt kustēties uz priekšu, pat kad paliek grūti.

Jo maratons jau īstenībā ir tikai treniņš tam.
Treniņš nepadoties.

Un tas noder visur. Sportā. Darbā. Attiecībās. Slimībās.
Priekos un bēdās.

Dzīve reti prasa ideālu sajūtu.
Daudz biežāk tā vienkārši prasa turpināt kustēties.

Un laikam skaistākais šajā visā ir tas, ka katram no mums ir savs maratons.
Savs mērķis.

Tāpēc arī liels prieks par visas MPM komandas sasniegumiem vakar. 🙌
Katram savs stāsts, savs finišs un sava uzvara.

Paldies fantastiskajai komandai:
@signelamstere @aija_andrejeva @sprukons @artauma @jemeljanovs45 @lauris_karlusas @stirna @dgavare @martinsspuris @reinisnitiss 🙌

Un es esmu ļoti pateicīgs, ka man bija iespēja sevi ielikt šajā procesā un situācijā.
Piedzīvot to nevis no malas, bet no iekšpuses.

Liels paldies komandai par neatlaidību turpināt kustināt uz priekšu gan mani, gan daudzus citus.
Un īpašs paldies @rimirigamarathon komandai un trenerei @run.with.anita par atbalstu visā šajā procesā 🙌

465

18

Fotosesija but make it champion style 🔥
#tttriga

237

6

Pateicīga par cilvēkiem, par dabu, par sadarbību, par sarunām, par maizītēm, par smiekliem, par to, ka vēl joprojām mums ir pa ceļam!

#NatureIsWaiting
#WeAreFriendsofFjällräven

224

2