Instagram story viewer> @nk_kokhself> Tagged

Nadezda Kokh

@nk_kokhself

7.5K

followers

1304

following

Танцовщик, хореограф, педагог
Основатель @omyt_dance
Санкт-Петербург

POSTS STORIES REELS TAGGED

Каждый человек сталкивается с этим.
Кому что помогает? Кто как выходит из этого состояния, поделитесь в комментариях.

115

0

Диалог с Надеждой, хореограф танцевальной команды OMYT

279

15

Бесплатное участие в интенсивах 🎁

РЕЛИЗ — это, в первую очередь, возможность расти, учиться у лучших и открывать для себя новые возможности. Наши эксперты @devaswan и @nk_kokhself подготовили для участников кое-что особенное: они готовы поделиться своим опытом и знаниями не просто через оценки и комментарии, а лично. На финальном награждении Надежда и Татьяна выберут своих фаворитов и подарят им бесплатное участие в интенсивах! ⤵️

Контемпорари Интенсив в Минске 🔥
📌 21-22 ноября 2026

2 дня практики для художников в душе и в танце. В программе Интенсива самое полезное и нужное:
▪️ТЕХНИКА (метод DEM; изучение темы через проработку технических основ и принципов в интересных формах и через поэтапный / органичный процесс построения занятия; от floorwork до верхов)
▪️ХОРЕОГРАФИЯ (работа с авторским репертуаром и теорией композиционного процесса)
▪️ИМПРОВИЗАЦИЯ (Практика импровизации через креативный метод, формат Игры с поставленными задачами и коммуникацией. От накопления инструментов до составления импровизационной партитуры, где цель — это поиск новых форм, решений и способов выражения)

Такой интенсив подойдет всем: артистам, педагогам, ученикам и просто творческим людям 🔝

Зимний OMYT интенсив @omyt_dance в Санкт-Перербурге 🔥
📌 3-6 января 2027

Вас ждёт 4 дня практики с топовыми педагогами в области современной хореографии, деление на детские (8-13 лет) и взрослые (14+) мастер-классы и, конечно же, атмосфера, которую вы долго не сможете забыть! Это возможность для участников не только развивать танцевальные навыки, но и раскрывать свою индивидуальность, учиться взаимодействовать в команде, пробовать новые направления и получать удовольствие от творчества!

OMYT SET — это место, где встречаются энергия, движение, вдохновение и люди, объединенные любовью к танцу 🫂
Все детали программы интенсива появятся совсем скоро в профиле @omyt_dance

Танцуй, раскрывайся, развивайся с РЕЛИЗ 🫰🏻

57

4

hey,

dear diary.

i guess

i’m fine.

79

4

спустя время это все еще одна из моих любимых фотографий
на пленку лизы @lpavlushal

❤️

и, кстати, я в омуте 5 лет!
с этими людьми и многими другими

люблю!

65

10

Эксперт фестиваля: Надежда Кох – человек, который не только оценит твое выступление, но и вдохновит двигаться дальше, открывать новые грани современного танца!

Одного поста не хватит, чтобы описать опыт и уровень профессионализма Надежды, но мы поделимся частью регалий, чтобы ввести тебя в курс дела и поближе познакомить с нашим экспертом:

— Основатель и руководитель пространства танца «OMYT» (г. Санкт-Петербург) и одноименной танцевальной компании «OMYT DANCE COMPANY»;
— Резидент Новой Сцены Александринского театра;
— Педагог академии танца Бориса Эйфмана (2025 г.);
— Хореограф семи спектаклей, организатор вечеров современного танца на Новой Сцене Александринского театра;
— Вместе с командой «OMYT» –победитель фестиваля «Лига Танцев Про», победитель и призер «Volga Champ», «Moving Star», «Just Dance», «Fame Your Choreo», «ZabCap», «Flat White Champ» и других чемпионатов в
России.

Нас ждут мастер-классы, перфомансы и контест. Мы в предвкушении! Присоединяйся!

36

0

Nadya ≗

@nk_kokhself
@northdance.prod

125

2

dancer @nk_kokhself
prod @northdance.prod

341

13

ЛАБА Надежды Кохановой
@nk_kokhself

Та самая лаба той самой Надежды Кох 🔥😏🚀

Надя - человек, чей талант, дар и суперсила - это объединять и совершенствовать 💫

На классах Нади мы учимся принимать нашу свободу мыслей, идей, чувств. Учимся «дружить» нашу голову, эмоции и тело с помощью движения, с помощью музыки, с помощью группы людей, которые вас услышат, примут и поддержат.

Именно эта группа и процесс в ней однажды дали жизнь ОМУТу❤️
И жизнь танцу очень многих людей 😎

Ждем 😏

СТАРТ ГРУППЫ 8 ОКТЯБРЯ

Блок: 8-20 октября

Уровень: уверенный продолжающий | продвинутый
Расписание: ВТ | ЧТ 20.00-21.00
Разовое занятие: 1 500₽
Абонемент 4 класса: 5 000₽

Группа открыта для новых учеников - присоединиться можно в любой момент.

Запись: по ссылке в шапке профиля

Адрес: Пространство танца ОМУТ
Пр. Медиков 3, Дизайнпарк, 2 этаж

77

0

На мк было очень круто,делюсь кусочком с него )#танцы #мастеркласс

19

0

ОМУТ, Санкт-Петербург
Победители ЛИГА.ПРО Фестиваля ЛИГИ ТАНЦА

2k

82

Судья Релиза | Надежда Кох (РФ)

🖇 Основатель и руководитель пространства танца «OMYT», «OMYT.DETI» и одноименной танцевальной компании «OMYT DANCE COMPANY» (из последнего: победители Фестиваля Лига Танца | Лига ПРО 🔥)

🖇 Организатор и презентер детских и взрослых интенсивов

🖇 Резидент Новой Сцены Александринского театра

🖇 Педагог академии танца Бориса Эйфмана (2025 г.)

🖇 Хореограф семи спектаклей, участник фестивалей OPEN LOOK 2025, Русские горки, STРУКТУРА, Пятилетка и других, организатор вечеров современного танца на Новой Сцене Александринского театра

🖇 Хореограф произвольной программы чемпиона России в мужском одиночном катании на коньках и участника Олимпийских Игр 2026 Петра Гуменника

🖇 Победитель и призер Volga Champ, Moving Star, Just Dance, Fame Your Choreo, ZabCap, Flat White Champ и других чемпионатов в России с командой «OMYT»

52

6