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-12kg en 16 semaines. 

Ceux qui réussissent sont ceux qui continuent quand l’effort dépasse les attentes.

Plan respecté à 100 %, malgré les fêtes, aucun entraînement loupé, pas une seule fois il ne s’est plaint
Bravo mon gros, fier de toi. 

(Désolé pour le spam, je ne savais pas quelles photos choisir, du coup j’ai tout mis, la transfo est trop harr)

@cappe.coaching @antonin.ditte merci, on peut dire RT ?

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#musculation #transformation #pertedepoids #gym
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