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Aider sans se perdre.

C’est la leçon que Kelly a tirée de son burn-out.

Dans les métiers d’aide, la frontière entre sauver et accompagner est si fine…

Elle a compris, avec le temps, qu’on ne peut pas porter le monde sur ses épaules.
Qu’aider, ce n’est pas sauver.
Qu’accompagner, ce n’est pas se sacrifier.

🎙️ “Burn-out : Sauver jusqu’à s’oublier” — épisode complet disponible dès maintenant. Lien en bio.

#coaching #santementale #travailsocial #burnout #developpementpersonnel #alignement

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Dans les métiers du social, on apprend à aider.
Mais rarement à dire non.

Kelly raconte à quel point cette incapacité à poser des limites l’a menée à s’épuiser.
Elle voulait “sauver” tout le monde.
Mais à force de donner sans compter, elle s’est oubliée.

Derrière son burn-out, il y avait surtout une immense empathie… et une exigence impossible à tenir.

🎙️ “Burn-out : Sauver jusqu’à s’oublier” — épisode disponible dès maintenant.

Et toi, tu as déjà donné sans compter jusqu’à t’oublier ?

#travailsocial #epuisementprofessionnel #coaching #developpementpersonnel #burnout #motivation #podcast

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Parfois, le corps parle avant qu’on comprenne ce qu’il essaie de dire.
Kelly, assistante sociale passionnée par son métier, ne voyait pas les signes arriver.

Elle travaillait sans relâche, jusqu’à ne plus manger.
Jusqu’à ce matin-là, où, devant son ordinateur, elle n’a plus rien vu.
Le corps a dit stop.

Ce qui est fou, c’est qu’elle aimait profondément ce qu’elle faisait.
C’est peut-être justement pour ça qu’elle n’a pas vu venir la chute.

🎙️ “Burn-out : Sauver jusqu’à s’oublier” — Nouvel épisode d’Effet d’Optique disponible dès maintenant – Lien en bio.

#burnout #bienetreautravail #coaching #developpementpersonnel #santémentale #travailsocial #podcast

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🇧🇪 Première activité de l’année : direction Bruxelles !

La semaine dernière, nous avons eu le plaisir de partager notre toute première sortie avec les étudiant·e·s accueilli·e·s cette année 🎉

Au programme : découverte de la ville, dégustation de frites et gaufres (évidemment 😋) et surtout… de beaux moments d’échange pour apprendre à se connaître!

Nous avons terminé cette belle après-midi autour d’un verre, pour clôturer la journée dans la convivialité et la bonne humeur ✨

Merci à toutes et tous pour votre présence et votre énergie 🩵 On a hâte de vivre la suite de l’année à vos côtés !

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Tickets prices are going up starting June 1st. So if you want your tickets while they’re still a bit cheaper buy them now!

🔗 Link in my bio

#vineyardchurch #Christian #singlesevent #christiansingles #brussels

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Faites la connaissance de Kelly⚡ leader du comité de Bruxelles

Son rôle est d’assurer le lien entre les volontaires et les étudiant·e·s d’échanges au cours d’activités qu’elle coordonne ou auxquelles elle participe 💪

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Burgers, étudiants AFS, jeux de société dans le parc, une course contre le train, la Pride, des glaces, et un petit détour imprévu dans une gare...

Merci à tous pour votre présence et les beaux moments partagés. Une journée pleine de rires et de rencontres comme on les aime.

#intsrculturalExperience #PrideBrussels #LifeWithAFS #StudentLife #belgiumVibes

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Rejoindre une équipe de volontaires motivé•e•s engagé•e•s dans un projet international, ça te parle ? 💪AFS a hâte de t'accueillir !

Prends contact avec AFS et découvre toutes les missions que nous te proposons, rencontre des personnes du monde entier et fais-toi des liens pour la vie 🩷

#volontaire #afsbelgique #volontariat #afseffect #recrutement

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Nous avons eu la chance d’accueillir les étudiants de Bruxelles et brabant dans le cadre du post arrivée.

Moment de rencontre, ateliers de réflexion et prise de recul sur plusieurs situations, bowling et détente étaient au rendez-vous.

Merci aux volontaires et aux étudiants AFSer pour votre présence 💙

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Aujourd’hui était notre 1ere activité dans notre capitale!

Se promener dans les quartiers Bruxelles, découvrir l’histoire de certains monuments, manger des frites, rencontrer des nouveaux amis, bref une journée merveilleuse! 🩷

Swipe les photos pour voir nos souvenirs

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Brussels photo dump pt. 1 “I can’t think of anything that excites a greater sense of childlike wonder than to be in a country where you are ignorant of almost everything.” – Bill Bryson I can honestly say that I will never forget that place, or those people. Each memory is so precious to me, and I know I will bring them with me wherever I go.

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FR: À seulement 1 heure de Bruxelles en train, vous atteignez Tournai, une ville aux charmes médiévaux. Explorez son architecture magnifique, visitez sa cathédrale impressionnante et plongez-vous dans l'histoire captivante de cette destination voisine 🇧🇪

NL: Op slechts 1 uur met de trein vanuit Brussel bereik je Tournai, een stad met middeleeuwse charme. Verken de prachtige architectuur, bezoek de indrukwekkende kathedraal en dompel jezelf onder in de boeiende geschiedenis van deze nabijgelegen bestemming 🇧🇪
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#bruxellesofficiel #Belgique #belgie #Tournai #wallonia

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