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Interessiert es eigentlich wirklich jemanden wie viel du trinkst?

Alkohol 👉 das trojanische Pferd 🐎 

Er kommt daher als schönes Geschenk und präsentiert sich mit Wörtern wie:
Geselligkeit & Geneindschaftsgefühl
Kultur & Genuss
Entspannung & Belohnung 

Und dann hast du ihn an der Backe und er packt aus was er noch so im Gepäck hat aber niemand sehen will.

Ich bin die Franzi, 46 Jahre alt und seit knapp 1,5 Jahren endlich ohne diesen Gaul der bei mir viel mehr abgeliefert hat als diese "schönen" Geschenke. 

Vor allem hat er an meiner Psyche geknabbert. Immer wieder, kontinuierlich. Unauffällig. 

Seitdem ich ein junges Mädchen bin kämpfe ich mit meiner Psyche. Es gab immer wieder Schübe die sehr extrem waren und mich auch schon 3x in eine Klinik gebracht haben. 
Je mehr ich darüber nachdenke umso klarer wird mir, wie krass Alkohol das alles immer befeuert hat.
Meistens war es davor krasse Überforderung, alles irgendwie viel zu viel. Somit zuhause kompensiert mit viel Alkohol und dann ... Irgendwann Zusammenbruch weil nix mehr ging.

Niemals in 45 Jahren hat jemand ernsthaft mit mir über meinen Alkoholkonsum gesprochen. Es war ja alles noch "normal". Ich habe ja (meistens) recht lange funktioniert. Keine schlechten Blutwerte, die Leber funktioniert ja, ich konnte ohne Probleme schon immer über längere Zeiträume ohne Alk sein wenn es sein musste.

Alle Ärzte, Therapeuten, Spezialisten waren zufrieden wenn ich ihnen auf die Frage "Trinken sie und wenn ja wie viel?" geantwortet habe:
🥂 Na ganz normal, so wie alle. 

Dieses Thema ist so schambehaftet, nicht mal vor Ärzten sind wir da wirklich ehrlich einfach so. 

Heute weiß ich, dass die die Kombi Alkohol und Depressionen eine ganz gefährliche Mischung sind.

Seit 1,5 Jahren trinke ich nicht mehr und meine Psyche ist um Welten stabiler. Natürlich kommen da immer mal wieder Ansätze die anklopfen. Aber ich habe für mich gelernt da ganz anders mit umzugehen. 

Alkohol aus meinem Leben zu verabschieden hat so viel bei mir verändert und bewegt. 
Und wenn du auch merkst, es ist Zeit da mal genauer hinzuschauen dann bin ich gerne an deiner Seite.

Deine Franzi 💚

📣 Podcast @null_komma_wein
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