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Nutricionista Jordi Arango

@nutri_arango

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👨🏽‍⚕️ Nutricionista Dietista
📍 Cali, Colombia
🏅 Especialista en Rendimiento Deportivo
📥 Agenda tu Valoración 👇🏽

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Muchas veces no es falta de disciplina
Es que nadie nos ha enseñado por dónde empezar.

La alimentación no tiene que ser un motivo de estrés, sino una herramienta para sentirte mejor, con más energía y acompañar tus objetivos.

Ahora en Agapía también podrás contar con acompañamiento nutricional, para que tu proceso sea completo: movimiento, bienestar y alimentación ✨
@nutri_arango

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Vamos Rodillones 💛🖤
Siempre con los mejores @starsport_20

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Cada sesión de entrenamiento, cada comida consciente y cada pequeño esfuerzo la fueron acercando a su mejor versión. ✨💪🏽🏋🏻‍♀️ @linazuluagagarcia @nutri_arango

Y mírala ahora… demostrando que sí se puede. ❤️

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Mi Nutricionista de confianza dice que un día a la semana puedo romper la dieta. 🙇🏻‍♂️

Corríjame profe @nutri_arango
🙌🏽💪🏽

#rompiendoladieta #weekendvibes #melomerezco✌️ #gymmotivation

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Marzo fue un mes demasiadoooo movido, logramos muchas cosas este mes: tuvimos fechas especiales, participamos de ferias, y en la última imagen te dejamos nuestro mayor proyecto del mes 🧡

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⚽👀 Conoce al equipo de FOELITEG.

🤩 Te presentamos al equipo de trabajo de Football Elite Group: un grupo de grandes profesionales que comparten una misma pasión por el fútbol y el compromiso de trabajar cada día para impulsar el talento y alcanzar la excelencia.

#agenciaderepresentacion #colombia #futbolcolombiano #cali #parati

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No lo decimos nosotras, lo dice nuestro nutri @nutri_arango

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BIENVENIDO A CASA JORDI⚽️🖊️📑👨🏼‍⚕️ ….

La nutrición deportiva es fundamental para optimizar el rendimiento físico, potenciar la recuperación, prevenir lesiones y mantener la salud general del atleta.
Una alimentación planificada proporciona la energía (calorías/carbohidratos), hidratación y nutrientes necesarios para el entrenamiento intenso, reduciendo la fatiga y fortaleciendo el sistema inmunológico.

La importancia de la nutrición deportiva radica en los siguientes aspectos clave:
Optimización del Rendimiento: Una dieta adecuada asegura el aporte de energía necesaria para entrenar y competir al máximo nivel, mejorando la intensidad y la resistencia.

Recuperación Física: La ingesta correcta de nutrientes, especialmente proteínas y carbohidratos, tras el ejercicio permite reparar tejidos y reponer los depósitos de energía.

Prevención de Lesiones y Enfermedades: Una buena nutrición fortalece los tejidos musculares, óseos y el sistema inmunológico, reduciendo el riesgo de lesiones y enfermedades.

Composición Corporal: Ayuda a mantener un peso saludable y una relación adecuada entre masa muscular y grasa, ajustándose a los objetivos del deportista.

Hidratación: Es crucial para regular la temperatura corporal, lubricar articulaciones y transportar nutrientes.
La nutrición deportiva debe ser personalizada, considerando la disciplina, la intensidad del entrenamiento y las necesidades individuales.

Herramientas a usar : Escuela y capacitación a nuestros padres de familia .

Intervención nutricional a deportistas .

Planes de nutrición individual entre otro ….

Seguimos buscando las herramientas que permitan la evolución y la consolidación de nuestros deportistas …..NUEVOS TALENTOS ALIADO AHRAS LEONES HELLAS VERONA

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¿Ya conoces nuestro plan nutricional? 😱 Un plan completo, pensado solo para ti 😉 porque nos interesa que cumplas todas tus metas 💪🏻 tú entrenamiento + tú asesoría nutricional 🍎 en un mismo lugar ¡No te lo puedes perder! ✨

Pregunta por el plan y haz que tus metas este 2026 se cumplan al 💯 ¡Te esperamos! 🧡💙

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Gimnasio y nutrición

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Les presentamos nuestro nuevo PLAN con nutricionista 😎 100% personalizado 💪🏻 para que cumplas tus metas como debe ser 🏋🏻‍♀️

Preguntanos por más información e inicia este febrero con todo el combo 💙🧡
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¿Estamos hablando del 2016?

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