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Jéssica Ramos | Nutricionista GO

@nutrijeramos

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Hoje eu encerro o Dia do Nutricionista com o coração cheio. 💚

Que presente poder comemorar essa data fazendo exatamente aquilo que amo: falando sobre Nutrição, compartilhando conhecimento e cuidando de mulheres através dele.

Foi uma alegria participar do Nutrição em Foco, no Sesc Jataí, e falar sobre um tema tão importante para mim: Menopausa sem medo: ciência, nutrição e qualidade de vida.

Dias como hoje me lembram do porquê escolhi essa profissão — e do quanto sou feliz por ter feito essa escolha. ✨

Obrigada pelo convite @nutrijeramos pela troca e por um encerramento tão especial para esse dia!

Feliz Dia do Nutricionista!🌿💚

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Por trás de cada cozinha organizada, cada processo bem estruturado e cada alimento servido com segurança, existe um trabalho técnico que vai muito além da elaboração de cardápios.

Nosso compromisso é estar ao lado dos nossos clientes, oferecendo suporte especializado para garantir a segurança dos alimentos, a conformidade com a legislação sanitária e a excelência operacional dos serviços de alimentação.

A atuação do nutricionista na área de alimentação coletiva é fundamental para:

✅ Garantir a segurança alimentar e a qualidade das refeições;

✅ Padronizar e aprimorar processos;

✅ Elaborar e manter documentações obrigatórias atualizadas;

✅ Capacitar equipes e fortalecer as boas práticas de manipulação;

✅ Controlar desperdícios e otimizar custos operacionais;

✅ Preparar a empresa para auditorias e inspeções sanitárias.

Acreditamos que resultados consistentes são construídos com conhecimento técnico, acompanhamento próximo e compromisso diário com a qualidade.

Seguimos trabalhando para que cada cliente tenha processos mais seguros, eficientes e sustentáveis.

#ConsultoriaNutricional #SegurançaAlimentar #Nutricionista #AlimentaçãoColetiva #BoasPráticas ControleDeQualidade GestãoDeRestaurantes UAN ServiçosDeAlimentação SegurançaDosAlimentos

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📋✨ Cada cardápio começa com estudo. Hoje foi dia de teste de criação de cardápio, desenvolvendo opções que unem sabor, praticidade e equilíbrio nutricional.

Na VivaNutri, cada detalhe é pensado para oferecer soluções personalizadas e promover uma alimentação saudável de verdade. 💚🥗

#VivaNutri #CriaçãoDeCardápio #Nutrição #AlimentaçãoSaudável #ConsultoriaNutricional PlanejamentoAlimentar

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Reduzir o açúcar não é sobre cortar tudo de uma vez. É sobre assumir o controle, aos poucos.

O excesso de açúcar refinado está diretamente ligado a problemas como Obesidade, Diabetes e até Ansiedade — e muitas vezes a gente nem percebe o quanto está consumindo no dia a dia.

Mas a mudança não precisa ser radical.
Ela começa no detalhe:

– diminuir o açúcar no café ☕
– reduzir industrializados e refrigerantes
– treinar o paladar para o “menos doce”
– fazer trocas inteligentes (como chocolates com mais cacau 🍫)
– e principalmente: não deixar tentações por perto

É um processo. E quanto mais consciente você fica, mais natural isso se torna.

Cuidar da sua saúde não é sobre perfeição. É sobre constância.

#SaúdeNaPrática #VidaSaudável #MenosAçúcar #HábitosSaudáveis #BemEstar

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26 🤍✨ #todomundofalafelizanonovo

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halloween boshi, por mais momentos assim!!🎃

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📣 Por que ter um NUTRICIONISTA no seu estabelecimento?

Você produz comida? Então precisa de mais que tempero bom e uma cozinha organizada.

🔍 Precisa de segurança, controle e profissionalismo.

👩‍⚕️ O nutricionista é o profissional legalmente habilitado para:

✅ Ser responsável técnico pela unidade;
✅ Garantir o cumprimento das legislações sanitárias (RDC 275/02, 216/04, entre outras);
✅ Elaborar cardápios equilibrados e economicamente viáveis;
✅ Implantar boas práticas de manipulação e higiene;
✅ Treinar equipes e reduzir riscos de contaminações e autuações;
✅ Participar do PAT (Programa de Alimentação do Trabalhador);
✅ Controlar custos, desperdícios e garantir a padronização das preparações.

📊 Ou seja: não é só uma questão de saúde. É gestão. É estratégia. É responsabilidade legal.

💡 Quer transformar sua cozinha em um serviço de excelência, reduzir riscos e ainda valorizar seu negócio?
Tenha um nutricionista na sua equipe. Ou melhor: conte com uma consultoria nutricional estratégica.

📞 Fale comigo! Vamos agendar uma visita técnica e entender juntos as necessidades do seu negócio.

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🌻✨ Quantas vezes você já parou para pensar nas emoções que conduzem suas escolhas? 🤔

No encontro de hoje, falamos sobre o impacto das emoções e a importância de cuidar de si de dentro para fora.

Gratidão pelo convite tão especial e pela oportunidade de compartilhar esse momento! 💛

#Psicologia #SaúdeMental #Autoconhecimento #Palestra #sescgo

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Hoje tive a honra de proporcionar, como vereador, uma solenidade muito especial, dedicada a reconhecer o trabalho e a dedicação dos nossos nutricionistas. Profissionais que, com tanto carinho e conhecimento, cuidam da saúde e do bem-estar da nossa população, orientando escolhas que transformam vidas.

Quero aqui deixar meu profundo respeito e gratidão a cada nutricionista homenageado nesta noite em especial @sandramfe @nutrijeramos @diogobrt.nutri .

Vocês são essenciais na promoção de uma vida mais saudável, equilibrada e de qualidade.

Parabéns pela trajetória de cada um e pelo compromisso diário com a saúde da nossa comunidade. Vocês são motivo de orgulho e merecem todo o reconhecimento!

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Hoje foi um projeto maravilhoso sobre nutrição.
Momentos inesquecível que cada pessoa teve aportunidae de participar.
Agradeço a DEUS ,ao @sescgo
E cada pessoa que passou ali e tirou um tempinho Obrigada. DEUS abençoe cada dia mais essa parceira.

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🚀 Quando o assunto é alimentação corporativa em Jataí, excelência não é diferencial — é nossa assinatura.

Nossa equipe de consultoria em nutrição é altamente especializada e preparada para atender todas as demandas da sua empresa:
✔️ Segurança alimentar
✔️ Qualidade nutricional
✔️ Gestão eficiente de processos
✔️ Treinamento de equipes

🔹 Do planejamento estratégico à execução, nós transformamos o serviço de alimentação em um pilar de credibilidade, saúde e produtividade para o seu negócio.

Em Jataí, somos referência porque entregamos resultados reais.
E a sua empresa, já está pronta para subir de nível?

#ConsultoriaEmNutrição #ServiçosDeAlimentação #ExcelênciaEmJataí #GestãoDeQualidade

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Por trás de cada refeição segura, existe conhecimento, cuidado e responsabilidade. Investir em boas práticas é investir na saúde de todos. 🥦 🔍

#uan #consultorianutricional #nutrição #manipulacaodealimentos #nutricionista

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