Instagram story viewer> @officialmalene> Tagged

Malene Østergaard

@officialmalene

65.4K

followers

2941

following

🌀 Nervesystem, bevægelse & stressregulering
🌀 Certificeret stress & bevægelsescoach
🌀 Stifter af @blidstudio – et blidt online univers for alle

POSTS STORIES REELS TAGGED

THIS weekend!! Diabolik’s sinister sage @philmucci will be at the annual @whittiermuseum Halloween fundraiser event on Saturday, and then joined by the Professor himself, Sir @iansmackay on Sunday for @theartmartla at @artsdistrictbrewing for more spooky (and sudsy) fun! Like our animated teaser? Then you’ll LOVE our books!! Join our beloved Inner Sanctum this weekend 🖤🎃🤘Check out the full widescreen animated teaser at link in bio ⚡️#professordariobava #gringoloco #animation #horror #halloween

54

3

🚨 BABYLYCKA FÖR ”VILD MED DANS”-PROFILEN! ❤️

Den professionella dansaren Malene Østergaard känd från danska Vild med dans, väntar barn.

Malene har medverkat i programmet under fem säsonger och är ett välkänt ansikte för den danska danspubliken.

Hon och partnern Christian Graversen, som hon varit tillsammans med sedan 2013, har sedan tidigare sönerna Oliver Henri och William Ejner.
Nu växer familjen alltså ytterligare.

Stort grattis till familjen.

👉 Visste du att Malene har varit med i ”Vild med dans” i fem säsonger?
.
.
.
#maleneøstergaard #vildmeddans #tredjebarnet #kändisbebisar #kändisnytt

163

0

Happy 11th Anniversary to Huntress “Sorrow”, our retrolicious video that introduced Professor Dario Bava to the world, answering the immortal question “who poses for a portrait in the middle of the night?” Rest in power, Jill! Thanks for always trusting me and playing along with my goofy ideas. The world is less fun without you! - @philmucci Check out the full video on YouTube at link in bio 🖤#huntress #jilljanus #professordariobava

59

12

Ny drop in time her i sommer🤎

BLID hedder timen og undervises er søde og dygtige @officialmalene
3 datoer er på skemaet. Skal du prøve denne dejlige og kærlige time til din krop og dit nervesystem, så book nu!
Den ligger i ugeskemaet🤎

Malene Østergård er din underviser, og hun er certificeret stresscoach og bevægelsescoach. Hendes passion ligger i nervesystemet og vejen til balance – i arbejdet med kroppen som en nænsom adgang til mere ro, klarhed og kontakt med sig selv.

Forløb kommer også snart🫶🏻

#movingsouls #blid #regulate #soft

22

0

Den her nyhed har vi glædet os til at dele☀️⁠
⁠
Blundstones nye Aerocork sandal er landet - og det er bl.a. takket være jer!⁠
⁠
I onsdags åbnede vi dørene, for nogle af vores skønne Blundstone-venner, til en hyggelig aften i smukke omgivelser, med god mad og super comfy sandaler⁠
⁠
Den nye sommerkollektion har uden tvivl været de mest efterspurgte styles, som mange af vores glade Blundstone-brugere har bedt os om at udvikle - Så det ville vi fejre!⁠
⁠
@blundstonedk⁠
@kayakbar⁠
⁠
Tak til jer der kom 🤎⁠
Varme hilsner⁠
Blundstone⁠

40

3

So You Think You Can Dance is officially over. This show changed my life. Sometimes it still doesn’t feel like it really happened!! Valerie before the show never could’ve dreamed of getting the opportunities that have come from this.. but wowwwie. I’ll forever be so thankful to have been chosen for season 11. Best memories EVER with some of the greatest people 🥹 SYTYCD S11 FOREVER. 🥲

10k

206

Sauna, sol & gode vibes ☀️🍀💦🧘🏻‍♀️

Sidste weekend, havde jeg glæden af, sammen med Heat Studio, at afholde et ret lækkert og fint event som bare gjorde noget virkelig godt. Det fornemmede jeg heldigvis fra alle der var med. Og hvilken større glæde er det ikke lige, at kunne give andre mennesker en virkelig god oplevelse.

Det er for mig en stor tilfredstillelse når tingene går op i en højere enhed, og uden alle da fantastiske mennesker der støttede så vildt op om det her, havde den helt bestemte følelse ikke været. Jeg er meget stolt af at I var med ombord.

@carebyme @youcare.dk @mon.day.bliss @goyogi @mindstudio @aioss @meandmymatchadk @blidstudio @heatstudio_dk

Tusind tak til alle jer der deltog og håber I måske engang i fremtiden har lyst til at deltage en anden god gang. Har allerede en del på listen til næste event.

Sender jer alle, de bedste søndags vibes og solstråler ♥️

38

5

I søndags var jeg en del af et skønt event hos @heatstudio_dk arrangeret af @angelicadahlquist 🤍
Sådan en fin dag med blid bevægelse, saunagus og nærvær.

Jeg fik æren af, at servere en iskold matcha-lemonade til de deltagende 🫶🏼
En lemonade-koncentrat fra Naturfrisk med dejlig smag af ingefær og citron opblandet med danskvand. Et matcha-shot on top og pyntet med citron og mynte.
En dejlig frisk servering, som passede helt perfekt efter en varm omgang saunagus 🤍

Tusind tak for de gode snakke til Jer der deltog 🍵

36

3

Self Day. Sunday 🤍

26. april kl. 11.00 i Heat Studio.

En formiddag, hvor du ikke skal præstere - kun være.
Blid bevægelse, saunagus og nærvær i eksklusive rammer ✨

Vi har sammensat en oplevelse med fokus på ro, kvalitet og fællesskab - og forkælelse ned til mindste detalje 💫

Alle deltagere modtager en eksklusiv goodiebag med en værdi på +2.500 kr. 🎁

En særlig tak til vores samarbejdspartnere @carebyme , @blidstudio , @youcare.dk , @meandmymatchadk , @aioss.nutrition, @mindstudio og @mon.day.bliss, for at løfte oplevelsen til noget helt ekstraordinært 🤍

Begrænsede pladser. RSVP senest 13. april.
For booking - se link i bio 🔗

De kærligste hilsner
Heat Studio & Angelica 🤍

35

1

I dag hylder vi kvinder 💗⁠
⁠
Dette post er en hyldest til alle de seje kvinder, der inspirerer os hver eneste dag – vores team, vores community og alle de fantastiske kvinder, der bærer vores smykker. 💫⁠
⁠
Det er en ære at arbejde med jer og blive inspireret af jeres styrke, kreativitet og mod. 💯🔥⁠
⁠
Egenskaber, der fortjener at blive fejret i dag og alle andre dage. ✨⁠
⁠
#danskesmykker #danskdesign #dansksmykkedesign #håndlavedesmykker #womensday

111

2

💜 GIVEAWAY x @larouge_com 💜 *annonce
💛vinderen er fundet- stort tillykke til Tine💛

I anledning af Kvindernes Internationale Kampdag vil vi gerne hylde de kvinder, der løfter, støtter og inspirerer hinanden✊

Derfor har vi valgt at udlodde 2 gavekort á 1.000 kr. -ét til dig og ét til en kvinde, du har lyst til at forkæle. Det kan være en veninde, din mor, din datter eller en anden kvinde, der betyder noget særligt for dig💫

Sådan deltager du:

• Følg @larouge_com & @officialmalene
• Skriv en kommentar herunder

Vi glæder os til at høre, hvilken inspirerende kvinde, du vil dele præmien med♥️ (dette er ikke et krav)

Vinderen trækkes d.22/3/26 og får direkte besked her på Instagram.

1..2..3..sæt i gang og held og lykke 🥳

💛
LA RŌUGE & Malene Østergaard

Denne konkurrence er hverken sponsoreret, støttet, administreret af eller associeret med Instagram, Facebook eller Meta.

#konkurrence #giveaway

272

579

42

0