Instagram story viewer> @ofir_musseri> Tagged

Ofir Musseri | מאמנת כושר

@ofir_musseri

9.9K

followers

403

following

🤍 B.Ed in Education & Teaching
🤍 Physical Education Teacher
🤍 Fitness Coach
🤍 Pilates Instructor (Mat + Equipment)

POSTS STORIES REELS TAGGED

9

0

הכירו את אופיר - מאמנת פילאטיס מכשירים המשלבת כוח ודיוק✨ האימונים שלה מגוונים, חזקים, ובאווירה הכי טובה שיש! בואו לאימון, מחכות לראות אותכם❤️🫶🏽👯‍♀️🌱 #פילאטיסמכשירים #פילאטיס #ראשוןלציון #נשים #כושר

72

21

פותחים עוד שבוע בסטודיו🩷

3

1

Tuesday with OFIR 🔥

6

2

אתן מוכנות לאימון של אופיר היום? אני לא. @ofir_musseri

27

2

⁨ לפני VS אחרי …
מי מזדהה?⁩

33

4

כל אחד יאמר שהמקום שלו מיוחד, וזו האמת לכל מקום יש את הקסם שלו.
אבל מה שעוד נכון, הוא שכל אחד מאיתנו מביא איתו משהו שהוא רק שלו.☺️
את האנרגיה, את האהבה, את התשוקה את הלב…

זו בדיוק האווירה שנוצרת אצלי.
כזו שבנויה מהדרך שלי, מהאמת שלי, מהחוויה האישית שלי.
ואני מאמינה מכל הלב שאין עוד מקום בדיוק כזה.

לא כי אני “יותר”, כי אני אני :)
מזמינה אותך להיות חלק ממשהו אמיתי, מקצועי, ומרגש.
כזה שמלא בלבבב בעוצמה ובאמונה בך🩷

67

17

סדנת בית בלב,
אני עוד מרגישה את הלב פתוח מכל מה שהיה.
רגעים שנגעו בי עמוק, אחרים שהצחיקו אותי עד דמעות, והיו גם אלה שהביאו איתם אמת חשופה ופשוטה. ביחד זה הרגיש כמו לעבור את כל קשת הרגשות ,לצאת למסע קטן שמזכיר כמה ריפוי קורה כשלבבות נפגשים באמת.
שבועות שחלמתי,התכוננתי תכננתי ודמיינתי איך הסדנה הזו תיראה, והמציאות הייתה פשוט מעבר לכל דמיון.
יש רגעים בחיים שבהם את מרגישה שהילדה הקטנה שבתוכך סוף סוף מגשימה חלום.
תודה על הזכות ללוות נשים במסע הנשמתי שלהן, לגדול ולהתרגש איתכן יחד ולגעת פנימה במקום הכי עמוק בלב.
אני אוהבת אתכן ❤️

ואם גם את מרגישה שהלב שלך מבקש לעצור רגע, לנשום, להתרגש, לצחוק ולפגוש אמת פשוטה הסדנה הזו מחכה לך. בואי להיות חלק מהמעגל ותעניקי לעצמך מתנה של חיבור וריפוי☀️

#השראה_מוטיבציה_העצמה #התפתחותרוחנית🕊️ #התפתחות_אישית #עוצמה_נשית #שחרור_שליטה #ריפויאנרגטי #nlp #hilling #ביטחון_עצמי #הילדההפנימית

29

17

הצוות החזק ביותר !!

17

0

חוגגים למין החזק בטבע יום האישה בסטודיו פיטרום
תודה למתאמנות האלופות שלנו שכל פעם מפתיעות אותנו מחדש עם אנרגיות שיא.

תודה לאופיר מוסרי המאמנת שלנו על אימון עם אנרגיות שיא!!
לראות עד הסוף 😂

#יוםהאישה #אימוניםקבוצתיים #אימוניםבחולון

24

4

פותחים שנה עם קבוצת נבחרת לקטנטנות! 🤸‍♀️✨

כשהייתי ילדה, אמא שלי תמיד נתנה לי לטעום מכל העולמות – התעמלות קרקע, אקרובטיקה, בלט, גמישות, מעודדות ועוד (כן, רשימה ארוכה 😅).

בכל שנה, כשהחוגים נפתחו, אפילו שכבר היתי עמוק בתוך החוגים שציינתי למעלה,היא נתנה לי ללכת לשיעורי ניסיון בכל חוג במתנ”ס ולבחור מה הכי כיף ומהנה עבורי כל שנה מחדש.

זו הייתה הדרך שלה להבטיח שאני בוחרת מתוך חופש מלא מה נכון לי.
ואיזה שיעור חשוב זה היה – לא רק בבחירה, אלא גם באחריות, משמעת, התמדה ועבודה קשה.
למדתי איך זה לעבוד בקבוצה, לפרגן (ולפעמים גם לריב קצת 😂), וזכיתי בחברות לכל החיים.

היום אני זוכה להעביר את האהבה הזו הלאה, ולקחת את הדרך שלי צעד אחד קדימה עם קבוצת נבחרת חדשה לקטנטנות!
המטרה? ללמד אותן לא רק גמישות והתעמלות קרקע, אלא גם את הערכים, החוויות והכיף שהיו כל כך משמעותיים בשבילי כילדה.

אני מתרגשת להתחיל את המסע הזה עם הדור הבא של האלופות הקטנות שלנו!🌟

📩 לפרטים נוספים – דברו איתי!

48

6

10

3