Instagram story viewer> @oli.zelezna> Tagged

Olí Železná

@oli.zelezna

965

followers

495

following

Švihadlo @svihej závislost ➰️🫶
@marmelady_a_sirupy_od_oli, My Job!! 🍒🍎🫐🍓🫶
Krkonoše,My live!!! ⛰🌲🌳🫶
Šimonek & Matoušek ,My Love !!!🩵💙

POSTS STORIES REELS TAGGED

3

15

Summer combo v říjnu :) :) :) dneska je opravdu letní počásko ! Proto i krásný summer song 🩷 pojď zkusit také, vše popsané ve videjku 🫶 @svihej @oli.zelezna @9ninety0 @feeljumps.janila @nikcispilarova @kristy.stepanova @dominika.martykan @mothermoth_jumps - mam ráda verze od Vlaďky - mají úplně jiný feeling 💪 #jumpropeworkout#svihamsrdcem#svihadlo#jumprope#summertime

15

7

Come with me - wednesday easy footwork - @marnicolaou @svihej @urbankovastepanka @kristy.stepanova @oli.zelezna @feeljumps.janila @mothermoth_jumps @9ninety0 @bara.marci #jumpropeworkout#svihamsrdcem#svihej#svihadlo#jumprope

41

15

Mini challenge, pojď zkusit i Ty :) tohle mam na švihadle rada - protože nemusíš jen skákat :) pochopit ten pohyb - swing - a lze cokoliv 🫶💪🤍🩵 #jumprope#jumpropeworkout#svihamsrdcem#svihejcz#svihadlo

24

4

What´s UP ?! Takže prý z Awesome Annie to Elephant 🐘, ok, to by bylo … ale ten wrap na ruku z EB - Trošku Kill Bill 🫣🤣 , CROSS 360 - O.K. A na závěr nějaká nová motanice 😎 - celé mi to dalo HODINU !!! Sice nebylo milion přeskoků , ale tepovka a žíla na hlavě byla hoooodně vysoko 🤣 RADOST na závěr - ZASLOUŽENĚ! HOLKY - já mám strašnou radost 🤩 arms cossed wrap inspirated by @wejumprope #jumprope#jumpropechallenge#jumpropeworkout#svihejcz

34

9

To jsem si jednou zas něco vymyslela😂
Myslím že jsme si to dali pěkně, postupně se k nám přidávali další lidi, začali jsme ve 4 a skončili v 6 😅
A jsem ráda, že jsem si něco skočila s těmito úžasnými lidmi. Bylo mi potěšením.
Tak zaae příště 🥰🥰

#spolecnasestava #nervyvkyblu

66

11

Švihej sraz Praha 10th anniversary

Bylo to opět skvělé, seznámila jsem se s mnoha novými lidmi, naučila se nové blbinky, bylo to wow jako vždy.
Ten pocit, který vždy ze srazu mám je nepřenositelný.
Příště musíš taky dorazit🙂

Děkuji za nová face to face seznámení.

A díky i ostatním ze Švihej. @marekvanecek chyběl jsi nám tam, ale věřím že ses měl dobře i bez nás:)

#10thanniversary #svihejsraz #newpeople

29

5

Wrapík výzva - koukni a přidej se, video si ulož , vše najdeš v popisku :) zvládne i mírně pokročilý začátečník / začátek můžeš vynechat - pokud MR nejde / - vše je vysvětlené a záběry zpomalené :) hm ??? #jumpropeworkout#svihamsrdcem#svihejcz#jumpropechallenge#svihadlo

20

10

DAY 2️⃣4️⃣2️⃣🥰➰❤️

dnes som skúsila celé meno, dozadu mi chvíľu dalo zabrať, ale nakoniec je to taaaam 💪🏼😄

vďaka chalani @svihej za túto výzvu 😊, ešte doladiť DU a možno sa podarí aj priezvisko 😅

a @oli.zelezna vďaka za nomináciu 🫶🏼🥰

#jumpropeslovakia #jumpropecommunity #jumpropedaily #svihej

9

5

@oli.zelezna , hlásím splněno 😊 Pěkná sestavička 🙂 Děkuji za trénink 🙂

#svihej #combo #crosscombo #svihadlo #jumprope

23

7

-Challenge-

Vďaka Oli @oli.zelezna , za túto skvelú, technnickú výzvu. Dlho som tie kombinácie nešla, musela som ich trošku oprášiť 😅 ale veľmi ma to bavillo. Naozaj pekne namixovaná výzva.

#trainingtime #svihej #challenge

15

6

Combo by @oli.zelezna 🩵
Dekuji za “nominaci”, to já můzu tyhle záležitosti🤩.
#jumpropefriends #jumpropecommunity #jumpropeworkout #svihej #jumpropeeveryday

27

6