Instagram story viewer> @omar_fakhrou> Tagged

عمر جراح فخرو

@omar_fakhrou

4.9K

followers

5385

following

🇰🇼
-
- crossfit athlete 🏋🏻‍♀️
-crossfit coach CF-L1
@platinumkw 📝
-online coach & pt
@onyx.eventat 💰
@soloasis.dxb 💰
- discount code
@12st.kw OMR

POSTS STORIES REELS TAGGED

We are back ..

0

0

اللهم لك الحمد والشكر يارب

من جدّ وجد ومن زرع حصد

بطل ألمانيا للماسترز للإسكواش 2026 🇩🇪🏆🥇

الحمد لله بفضل الله وتوفيقه حققت المركز الأول والميدالية الذهبية في بطولة ألمانيا للماسترز للإسكواش 2026 لفئتي العمرية وسط مشاركة 2️⃣5️⃣7️⃣ لاعباً من مختلف دول العالم🌏

وراء هالإنجاز شهور طويلة من التعب والإصرار والتدريبات المكثفة، بدأت رحلة الإعداد من ديرتي الكويت 🇰🇼 بالتركيز على تطوير مستواي البدني والفني، وبعدها معسكر لمدة أسبوعين في مملكة إسبانيا 🇪🇸 لرفع مستوى القوة والتحمل واللياقة والسرعة والجاهزية الفنية والتكتيكية بالملعب

المشوار ما كان سهل، لكن الحمد لله كل التعب والتضحيات تحولت إلى ذهبية أفتخر فيها، والأجمل شرف تمثيل ديرتي الغالية الكويت وإهداء هالإنجاز لها 🥇❤️🇰🇼

ومن لا يشكر الناس لا يشكر الله ❤️🙏🏾

⚫️ أشكر اخوي الغالي السيد خالد علي الغانم

رئيس مجلس إدارة نادي الكويت الرياضي كل الشكر له ولأسرته الكريمة
على دعمهم ووقفتهم الدائمة معاي ❤️

⚫️ أشكر مطعم بيليو | Paleo

شكراً لعائلة بيليو على اهتمامهم بتغذيتي ومساندتي طوال فترة الإعداد ولكم دور كبير في التغيير البدني اللي وصلت له وأفتخر إني جزء من عائلتكم 💚

⚫️ أشكر اخوي الغالي الكابتن عمر فخرو – بلاتينيوم

شكراً من القلب على تعبك معاي في تطوير القوة واللياقة والتحمل ولك بصمة كبيرة في هالإنجاز من بعد الله شكرا لك علي كل شيء❤️

⚫️ أشكر اخوي الغالي الكابتن تامر رأفت

شكراً على تدريباتك وتوجيهاتك الفنية وجهودك معاي في تجهيزي للبطولة ❤️

⚫️ أشكر معهد بلاتينيوم | PLATINUM

شكراً للإدارة وجميع العاملين على دعمهم وتوفير كل الإمكانيات، وأخص بالشكر السيد محمد البدري والكابتن رامي شلبي، وزملائي بالتدريب على تشجيعهم الدائم ❤️

⚫️ أشكر اخوي الغالي محمد مهدي – المعالج الطبيعي

شكراً على اهتمامك ومتابعتك ودورك الكبير في الاستشفاء والتجهيز البدني❤️

⚫️ أشكر عائلتي الغالية وأصدقائي

شكراً من القلب على وقفتكم معاي وتشجيعكم الدائم وكل رسالة واتصال ودعم في كل خطوة ❤️

الحمد لله على هالإنجاز والطموح ما يوقف والقادم أجمل بإذن الله

3

301

Our Special Recumbent Bike

0

0

Whether you rehab from an injury, or you prefer a low impact cardio machine that doesn’t put stress on the back. This machine provides the best of the best in this sector. Due to its outstanding smoothness guided by magnetic assistance, belt, and 14 Kg fly wheel which makes one of the Top machines in the market. A bonus add on to it is that it’s powered fully by a self charging battery and doesn’t require a power source.
🎥: @bu3bas_

71

19

One Rep Shoes. Built for the moment that counts.
Every step locked in. Every lift grounded.
Stability where you need it, flexibility where you want it.
Engineered for strength athletes who demand control, balance, and zero compromise.
One rep. One focus. One standard.

حذاء One Rep. مصنوع للحظة التي تُحدِّد كل شيء.
كل خطوة ثابتة. كل رفعة راسخة.
ثبات حيث تحتاجه، ومرونة حيث تريدها.
مصمَّم للرياضيين الباحثين عن السيطرة، التوازن، وانعدام أي تنازل.
رفعة واحدة. تركيز واحد. معيار واحد.

🎥: @bu3bas_

273

17

⁨ ketchup Protein Puffs
مود الحماس مع @omar_fakhrou

اختر مودك الحين وجربه @platinumfitkw

181

39

⏳خلصنا اول اسبوع مع الكبتن كروسفت 🏋️
#مالي_خلق_أحط_هاشتاقات #بلاتينيوم #كروسفت @omar_fakhrou

16

1

All great people.

159

11

⁨ ⁨ تم السطو على ‪‪@starkfitnessksa‬‬ بنجاح⁩⁩

118

4

استمتعنا جدا بالبطولة الجميلة @kuwait.championships و تنظيم جميل شكرا للجميع @omar_fakhrou @alijamal95 @mohammed_aldulimi و لله الحمد حصلنا على المركز الثالث🥉 و المنافسة كانت قوية و شرسة . You will #never know when you will make it if don’t fail

100

25

الرياضة هي تربية للنفوس
قبل أن تكون احرازاً للكؤوس.
@itrain.athletics
#crossfit #compitition #sport

151

39

Kuwait Championships • Random Shots

@kuwait.championships

3

2