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Optishape Nutrition

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🍃| Compléments alimentaires & nutrition sportive
📈| Coachs certifiés
📍| Avenue de Bouillon 105b, 6800 Libramont
📩 Infos diètes en Dm

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MiaM × OptiShape Nutrition : un nouveau duo à Libramont 🤝

Nous sommes ravis d’accueillir @optishape_libramont parmi nos partenaires 🧡 !
Leur magasin de nutrition sportive et leurs coachs certifiés accompagnent chaque jour celles et ceux qui prennent soin de leur alimentation, à l’entraînement comme au quotidien.

Chez eux, vous trouverez désormais nos barres: sans sucres ajoutés, avec le chocolat signé Jean-Philippe Darcis, et fabriquées en Belgique.
De quoi bien démarrer la journée, avant la séance ou au bureau, avec en prime les conseils de coachs qui savent de quoi ils parlent.

📍 OptiShape Nutrition, Avenue de Bouillon 105b, 6800 Libramont

Vous vous entraînez dans la région ? Enregistrez ce post pour votre prochain passage, et partagez-le à votre partenaire de séance 💪

100% bien-être, 0% culpabilité.

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« À gauche, c'est moi il y a tout juste un an à 130kg, à droite, c'est moi lors de mon dernier bilan à 82.8kg. Certes, la route a été longue et elle ne fait que commencer, mais je garde la motivation et l'énergie pour continuer d'avancer le plus loin et le plus longtemps possible.

Je sais qu'il me reste encore énormément de chemin à parcourir pour avoir un « vrai physique », mais je donnerai tout pour y arriver.
Merci à toi Anto de @optishape_libramont pour le suivi et le travail que tu fais en amont malgré tes grosses journées. »

Le corps et l'esprit garde des séquelles mais la force est la.

💪🏻💪🏻

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🔴 PARTENAIRE #5 — OPTISHAPE

🥤 La nutrition au service de la performance.

OptiShape, c’est un shop spécialisé en nutrition sportive, dirigé par Anto et son équipe, à Libramont.

💪 Mais pas seulement : suivis nutritionnels, coaching musculation et une solide expérience pour accompagner sportifs et passionnés vers leurs objectifs.

🔥 Pour la 7ᵉ fois, OptiShape sera à nos côtés en tant que partenaire nutrition sportive, avec une large sélection de produits disponibles à la vente durant le Fitness Weekend.

👉 Besoin de carburant pour performer ? Passez voir OptiShape aux NASTAGAMES !

#OptiShape #NastaGames #LastDance #NutritionSportive Libramont CrossFitBelgique FitnessWeekend

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P46 triathlon xl de Gerardmer ⛰️
🍫 20-24
Il y a un an, je terminais ma saison sur le triathlon de Gérardmer avec un DNF.
Comme sur toute ma saison.

Des douleurs. Des pleurs. Des doutes. Des remises en question.
Une année à ne plus savoir si je pouvais faire confiance à mon corps, à mes capacités.

Alors cette année, il a fallu tout remettre à plat.

Changer certaines choses dans mon entraînement.
Accepter de ne pas toujours comprendre.
Accepter d’adapter ses séances.
Apprendre à écouter mon corps.
Travailler sur ma tête et surtout changer ma manière de penser.

Grâce au travail de @julie.wynants2 , j’ai appris à voir les choses autrement. À accepter l’incertitude, à faire confiance au travail réalisé et à arrêter de vouloir contrôler ce que je ne pouvais pas contrôler.

Un an après, je suis revenu à Gérardmer.

Cette fois, j’ai terminé.
4h53 — 46e.

Tout n’a pas été parfait. Je sais que je peux faire mieux. Mais aujourd’hui, ce n’est pas ça que je retiens

Je retiens le fait de pouvoir courir avec les jambes du jour, sans avoir peur de ce qu’elles vont me réserver.
De pouvoir me concentrer sur moi même.
De vivre ma course

Cette année m’a appris que parfois, le plus gros changement ne se fait pas dans les jambes mais dans la tête.

Il y a un an, je terminais ma saison par un DNF.

Entre les deux, il y a eu des douleurs, des remises en question, des entraînements ratés, des moments où j’ai vraiment douté… mais aussi énormément de travail et surtout l’envie de ne jamais abandonner.

Aujourd’hui, je termine avec la certitude que je peux encore faire mieux et la saison n’est pas fini 🫶

Merci la mif d’être toujours là 🫶

Papa et maman qui me crient dessus 💅

@no_havard 🤝

Quand la recré sonne 🕺

Wtf ce club @pmx_powermaxx 🔵🔴

Before ( on ne montrera pas l’after)

Première course pour mon chouchou 🫶🫶

Il m’a fait peter 😮‍💨

🥇🥇🥇 ( sous casque @bike4all_store )

📉📈📉📈📉

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Be stronger than your excuses😈#bodybuilding #legsfordays #discipline #motivation #atlantis

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On continue la préparation avec un travail de renforcement sur les jambes 💥

Content d'avoir opté pour des maintiens #flytex

#gym #bodyhacking #hyrox #holistic

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Rien d’exceptionnel, juste des choix répétés chaque jour.

Coaching by @optishape_libramont

#bodybuilding #discipline #musculation #roadtostage #mindset

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Posing libre lors de @open_des_sangliers 🔥💪

Merci à @chris_photographe pour ton super boulot 🙏

#bodybuilding #musculation #workout #discipline #mindset

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@challengesalou 🇪🇸 4:00:04
Merci le corps, heureux du chemin ⏳
Qualifié pour les World 🌈

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⚠️ANNONCE ⚠️
Aujourd’hui j’ai l’honneur de vous annoncer que je deviens officiellement un ambassadeur chez @optishape_libramont ! Comme vous le savez, tous mes compléments alimentaires et santé viennent de chez eux depuis toujours.Aujourd’hui j’ai l’honneur de vous faire profitez pleinement de produits de hautes qualité du shop et de vous aider dans vos objectifs avec mon code promo et ce toutes l’année !😍
À partir d’aujourd’hui utilisez mon code BUTCHER10 et bénéficiez de 10% sur vos achats🥵
Et pour terminer, merci Optishape pour la confiance, la force et tout les complément de qualités proposé depuis des années maintenant ❤️ #bodybuilding #complementalimentaire #life #ambassadeur #athlete

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Une journée hors du temps. 🤩
L’Open des Sangliers 2026, des souvenirs, des émotions et des rencontres que je n’oublierai jamais. Merci à tous ceux qui ont contribué à rendre ce moment aussi fort. 🙏

La suite est déjà en préparation… 👀

@open_des_sangliers
@optishape_libramont

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Retour sur cette journée incroyable d’hier… ❤️

Sincèrement, une des plus belles journées de ma vie.

Une expérience tellement enrichissante, physiquement, mentalement. Plein de super rencontres, énormément d’émotions et surtout une énorme fierté personnelle. Cette préparation m’a appris énormément sur moi-même. Elle m’a endurci, m’a montré de quoi j’étais capable et m’a rendu fier… mais surtout, elle a rendu fiers les gens que j’aime. Et ça, ça n’a pas de prix.

Des mois de préparation, de sacrifices, de discipline et de remise en question pour arriver à ce moment-là.

Et honnêtement, pour une première compétition, je suis extrêmement fier du résultat :

🥈 2ème place en catégorie Premiers Pas
🥉 3ème place en Classic Physique +176cm

Deux podiums, deux médailles… et énormément d’émotions. 🙏

Mais ce que je retiens le plus, c’est le soutien reçu pendant toute cette aventure.

Merci à ma chérie ❤️
Tu as été là du début à la fin. Sans toi, rien de tout ça n’aurait été possible. Merci pour tout ce que tu as fait pour moi pendant cette prépa. J’ai énormément de chance de t’avoir à mes côtés.
Je t’aime!

Merci à mon coach Anto pour tout le travail accompli ensemble, ton suivi, ta présence et tout ce que tu m’as appris. On peut être fier 🤝

Merci à Alex d’avoir été présent toute cette journée avec moi, d’avoir géré les backstage, la pression et de m’avoir permis de profiter pleinement de ce moment. Merci frère 🫶

Merci à ma maman, mon frère, ma belle sœur et mon oncle, c’était très important pour moi de vous voir me soutenir et vivre cette journée avec moi!
Je vous aimes fort 🫶

Anthony, Fiona et à toutes les personnes présentes hier. Votre présence m’a énormément touché.

Merci aussi à toute l’équipe Optishape pour la force, à Eddy mon ami pour cette incroyable organisation et à Julien & la team Fit & Form pour l’environnement parfait durant cette préparation. 🙏

Et enfin, merci à toutes les personnes qui m’ont envoyé des messages, donné de la force et cru en moi de près ou de loin. Votre soutien m’a porté tout au long de cette aventure. ❤️

Cette journée restera gravée dans ma mémoire pour toujours…

Et ce n’est que le début 🔥

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