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🌿 Nutrition sportive saine, digeste et performante
🏃Produits élaborés et fabriqués en France depuis plus de 40 ans 🇫🇷
📍Vannes, Bretagne

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11ème place au Challenge Barcelone pour clôturer la saison sur une note positive et instructive en vue de la suite.

Place à un peu de repos avant de repartir sur un bloc hivernal pour préparer aux mieux la saison 2027.

Merci à mes partenaires pour leur soutien :
@overstims
@lessablesvendeetriathlon
@hiketalent

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🏆 CHAMPION DE FRANCE E3 🇫🇷

Quelle année ! 🔥 Une saison pleine d’émotions, de travail, de hauts, de bas et surtout de belles victoires. Au bout du compte, le titre de Champion de France E3 vient récompenser tous les efforts fournis tout au long de l’année. 💪🏼

Un immense merci à toute la team pour le travail, le soutien et la confiance du début à la fin, ainsi qu’à @fantic.racing et @specia_racing pour m’avoir accompagné dans cette belle aventure. Sans vous, rien de tout ça ne serait possible !

Place maintenant à la suite… 👀 Je peux déjà vous dire qu’il va y avoir du nouveau très bientôt ! 🤫🔥

Merci à tous ceux qui me soutiennent de près ou de loin, cette victoire est aussi la vôtre ! 🙏🏼

La suite s’annonce intéressante… Stay tuned ! 🚀

Thanks to:
AsoloFood
C4B - @simonespy84
ImballaggiLegno
@lucidatura_zanchettaennio
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DBLucidatura
TechnicalService
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@faidatepossagno
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The view @leblanq.tour

Tell me does it get better than this?

#cycling #cyclinglife #fietsen #viewoftheday #bike

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La gagne ou l’hôpital ? J’ai fait les 2 😏😭

Y’a 2 ans on m’a coupé le fémur à cause d’une malformation🤕
J’me souviens qu’en me réveillant de l’anesthésie, j’me suis évanouie de douleur en allant pisser…
J’ai dû repasser une nuit à l’hôpital avant de rentrer chez moi, puis j’ai passer 3 mois dans le canap… à regarder les autres courir😔

Il m’a fallut 6 mois pour remarcher sans boiter, 1 an pour trottiner🙂‍↕️
Mais j’ai surtout mis de côté ma passion du velo et de la course pour passer des heures chez le kiné 🦴

Le plus marrant c’est que j’passais mon temps à me plaindre de ne rien pouvoir faire.
Jusqu’au jour où mes cousins en situation de handicap m’ont demandé d’arrêter…
Eux ne se plaignent pas alors qu’ils ne pourront plus jamais courir ☹️
J’me suis senti con…

En vrai on s’en fout de la victoire. Ça c’est pour flatter l’ego sur les réseaux.
Le niveau en Chine est bien moins bon qu’en Europe, c’est un fait⛰️

Enfaite j’veux surtout faire passer un message d’espoir, pour les grands et les petits blessés.
Le travail fini toujours par payer un jour où l’autre.
Et de base, mettre un premier dossard en trail c’était ça ma victoire 🏆
Chaque séance est un petit pas en avant qui te rapproche de ta pleine mobilité ❤️‍🔥
Et si le corps ne réponds plus, profite en pour renforcer ton mental, lui ne doit jamais lâcher🤐

Bref, le chemin n’est pas encore finis, pourtant j’ai gagné une course…
Et le plus marrant c’est que ça ne m’arrivera sûrement plus jamais 🙂
(J’aime les sports de perdants…)

🏃 @kailasfuga
🍕 @overstims
🕶️ @julbo_eyewear

📸2/3/4/5 @alexmysn

#ltdgsports #trail #recovery

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La prépa marathon m’a pris tout mon argent 🤣💸

Entre le prix du dossard les chaussures les gels… Outch ça pique…

Je te présente ma stratégie nutrition pour le marathon 👀

Et toi c’est quoi ta stratégie nutrition sur course ?

(Course à pied nutrition sportive carbohydrates)

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Ensemble de bout en bout sur les 75 km du tour de Belle-Île-en-Mer, une aventure qui a du sens.

Pour elle, cet accomplissement est rendu possible par une année d’entraînements quotidiens à la montagne. Au rythme des dossards de trail, d’une envie insatiable, souvent à flirter avec la zone rouge, ce tour complet de l’île est un cadeau à elle-même. Dans le plaisir et avec le sourire, il permet de se rendre compte de la progression et du chemin déjà parcouru.

Pour lui, la pratique du trail prend tout son sens lorsqu'il est partagé dans la joie avec les autres, autrement que par la compétition comme il a l’habitude de le faire. Ce sont des journées comme celle-ci qui le rechargent mentalement.

Pour Kéliane et Romain, s'emmener mutuellement à donner le meilleur d’eux-mêmes est une manière de s’aimer. Permettre à leurs proches de ressentir le bonheur que leur procure cette discipline et voir l’énergie créée autour de ce projet est ce qu’il y a de plus beau ! C’est un encouragement à monter bien d'autres projets comme celui-ci !

Merci à @overstims qui a rendu possible la réalisation de ce périple morbihannais 🔥
Merci à @ruben_rbrt pour les photos 📸 de dingue et pour nous avoir suivis de A à Z 🫶 quel superbe travail !

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Semi-marathon de Biarritz 2025 avec 340 de dénivelé. 1h36 min 1 minute de moins que l’an dernier …

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💙 Remerciements 🫶

Un Ironman se vit en grande partie seul, mais derrière chaque performance, il y a aussi toutes ces personnes qui nous aident à nous dépasser. Il est temps pour moi de remercier celles et ceux qui ont contribué à cette belle aventure 🙌

💙 Merci à mes proches qui ont fait le déplacement 🫶

Cette performance n’aurait pas eu la même saveur sans pouvoir la partager avec eux. Leur soutien m’a permis de repousser mes limites : ils ont supporté mon stress d’avant-course, géré l’intendance et m’ont porté tout au long de cette journée grâce à leurs encouragements 🥰

Un grand merci @bolloe d’être ma première supportrice, de traverser le Portugal pendant toute la nuit en utilisant l’avion, le train, le bus et le taxi pour réussir à arriver à l’heure pour le départ ❤️🥰

Un immense merci à mes parents, qui me soutiennent depuis le début dans toutes mes aventures ❤️

🙌 Merci aux professionnels de santé qui m’ont suivi tout au long de ces 9 mois et demi de préparation. Si j’ai pu me présenter sur cette ligne de départ à 100% physiquement, c’est grâce à eux. @axel_daridor en tant que kiné, Dominique Huybrechts en tant qu’ostéopathe et @isabelle_machado_noronha en tant que guérisseuse 🙏

🤝 Un immense merci à mes partenaires, qui m’ont permis d’aborder cette aventure dans les meilleures conditions possibles et de me préparer au mieux. @rrunningvannes @overstims @sarlmaison56 @aupainquicrak @cyclesjegat @krys_ambon @guyotcharpenteossaturebois Couverture Le Priol - Centre aquatique Tri’eau - crédit agricole de muzillac - @la_briantine_damgan @lequinzefromagerprimeur @agence_saloux - SAS Orhan @arinox56 🙏

🫶 Enfin, merci à VOUS pour tous vos messages, vous me donnez beaucoup de force 💙

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🇮🇹 PUGLIA BY UTMB 🥈🙈❤️🇮🇹

Je suis tellement fier de représenter la Bretagne sur des courses internationales 🔥😍🚀

Petit debrief :

Une course de fin d’année pas prévue au programme ! Avec mes Running Stones désactivées, direction l’Italie pour aller chercher les points avant la fin de l’année. 🇮🇹

J’arrive avec un manque d’entraînement et surtout une contracture au mollet depuis deux semaines. Le jour J, la douleur a disparu, mais je sais que c’est encore tôt pour retrouver toutes mes capacités.

🔥 09h45 : TOP DÉPART !

Comme prévu, on part à fond ! Rapidement, on se retrouve à trois, les trois futurs podiums. Dès la première côte, j’accélère et on se retrouve à deux avec un coureur du team Salomon.

Je garde le lead pendant 13 km, mais mon mollet commence à se crisper. Au km 14, je dois ralentir. Mon concurrent s’envole et commence alors une longue bataille avec mon corps.

Au km 23, la douleur devient presque insupportable. Le troisième est à une minute derrière. Mon objectif : tenir le plus longtemps possible pour sauver ce podium !

Je serre les dents, les kilomètres défilent et, après 36 km, je franchis enfin la ligne avec seulement 100 mètres d’avance sur le troisième !

🥈 MON PREMIER PODIUM SUR UNE COURSE BY UTMB ! WHAAAAOUUU ! 🔥😍

Le chrono n’est pas celui espéré, mais aujourd’hui, je repars avec bien plus que ça. De la fierté, des émotions et la satisfaction de ne jamais avoir lâché !

Merci à mes partenaires ❤️
@kinetikracingfactory
@kinetik_trail
@overstims

Merci à ma cherie @fionaa_rnd qui m’accompagne dans mon projet et qui m’accompagne sur ces événements ❤️

#pugliabyutmb #trailrunning #bzh

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Mi padre y yo tenemos una edad que sólo existe cuando estamos juntos.

"Será aita, que contigo hacerme mayor sigue teniendo recreo???"

Estamos dejando buenas vistas para cuando nos dé por mirar atrás 🙈😈
...... y por eso, si este vídeo se subtitulara bien, no cabría el texto. Guauuu guauuuu

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Semaine de reprise avec un peu plus de renforcement et de d+.
#suunto #hoka #puma #overstims #kiprun

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MARSEILLE CASSIS : la revanche après un an de galère 🥹

Il y a un an, je devais faire cette course et quelques semaines plus tôt je me fais une grosse entorse de la cheville (merci le volley 👋). Dégoûtée car ça arrive après des mois de prépa…

Finalement après des mois de travail, de renforcement, de remise en question : je passe la ligne d’arrivée et je n’ai pas mal à la cheville (bon le genou lui… 🤣)

Bref merci à @hyundaifrance pour l’invitation pour @marscassis c’était juste génial 💙

#invitation #marseillecassis #marseille #courseapied

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