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Panos da Vera

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Alternativas ecológicas em tecido. Porto /envio por CTT
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Depois de 15 anos a “sobreviver” a isto, ou a sobreviver a um mundo que tarda em mudar, juntei tudo o que fui aprendendo sobre uma alimentação sem animais neste livro, “Sobreviver sem Carne e outros Milagres Inexplicáveis”, com a chancela da editora @oficinadolivro (@leya_portugal ), e que já está disponível em livrarias por todo o lado 🌱📚Aqui ficam os momentos especiais da apresentação na Fnac Norteshopping (@fnacportugal ) junto de família e amigos a quem estou muito grato pelo apoio, e outros curiosos. E, ainda, com um painel fabuloso de convidados, a nutricionista Sandra G. Silva (@ovegetariano.pt) a quem devo muito ter conseguindo lançar este livro, e o António Brandão do @santuario_animal_vida_boa , cujo trabalho pelos animais é uma inspiração. É um projecto de sonho que durou 5 anos e foi tornado realidade com a ajuda de muitas pessoas, algumas delas nestas fotos. Obrigado especial à minha editora Rita - @rita_eldgiver - por ter também acreditado no projecto, e a todas as pessoas da LeYa que têm trabalhado neste livro.
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Uma fotografia da última edição do Mercado Comum nas Antas, com estas pessoas maravilhosas que têm ajudado a fortalecer o nosso propósito e a construir, edição após edição, uma ideia viva de mercado circular e sustentável. 💚 Obrigada a todas e a todos por fazerem parte desta história — feita de encontros, partilha, cuidado e vontade real de fazer diferente. Especiais agradecimentos: @letswap.pt @boticanaif @panos.da.vera @trashless.world @helpmevalentin @nulla.pt @miriani.design @alma.nova.porto @juntadefreguesiadobonfim Em 2026, abrimos um novo capítulo: Queremos concretizar novos projetos, receber novas propostas e alcançar mais pessoas! 
Se te identificas com este movimento, vem fazer parte do Mercado Comum. Foto Renata Junot 💚 O Mercado Comum nas Antas conta com o apoio do Município do Porto e da Junta de Freguesia do Bonfim.
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Agenda do Comum – Circular Economy Market - Edição de Natal 🕑 Das 14h às 18h 📍LOCAL: Salão Nobre da Junta de Freguesia do Bonfim, Porto 💚 O Mercado Comum no Bonfim conta com o apoio do Município do Porto e da Junta de Freguesia do Bonfim. 👧👦 14h – 16h | ComumKids – Mercado de Troca e Venda para Crianças 🔗 Inscrições em: www.comumcircular.pt 🌍14h - 18h | Let’s Swap - Mercado de Troca de Roupas, Acessórios e Livros 👩‍🎨 Com a equipa da Let’s Swap Porto. 👉 Não é preciso inscrição — aparece e traz, tuas pecas para trocar! 👧👦 15h – 18h | Oficina Infantil — Quadros com Flores em Papel Cartão 👩‍🎨 Com Miriani Rezende, especialista em móveis de papel cartão e artista da reutilização. 👉 Não é preciso inscrição — aparece e traz, se puderes, revistas velhas! 🧵 15h – 18h | “Repara... Tem Solução!” – Reparação de Têxteis 👩‍🎨 Com Andreia Macedo, artista e artesã da Botica Naïf. 👉 Não é preciso inscrição — aparece e traz, se quiseres, uma peça tua para reparar! 📚 15h – 18h | Oficina de Reutilização Criativa de Embalagens 👩‍🎨 Com Maria José, criadora da Trashless World – projeto dedicado à redução de desperdício. 👉 Não é preciso inscrição — aparece e traz, se puderes, embalagens usadas! 🍵 15h às 18h — Craft Cards Workshop - materiais reciclados e flores secas. 👩‍🎨 Com Hema Kasi-Patel, fundadora da Alma Nova Porto 👉 Não é preciso inscrição — Venha! 🍵 15h às 18h — Reparação de bicicletas, skates, carrinhos de bebé e muito mais! 👩‍🎨 Com Valentin Rutkovskii, fundador do Help me Valentin — um projeto que oferece apoio na reparação e manutenção de bicicletas. 👉 Não é preciso inscrição — Traz a tua bicicleta! 🌍 16h às 18h | Oficina de Upcycling — O Potencial Criativo do Plástico 🌀 Com Joana Fonseca, artista multidisciplinar do projeto Nulla – Ecodesign Studio. 👉 Não é preciso inscrição — aparece e traz sacos de plástico com padrões ou cores de que gostes! 🧸 14h – 18h | Recolha de Peluches Usados Conheces alguém com peluches esquecidos em casa? Marca aqui! 👊 Quem tu achas que ia adorar estas atividades? Marca aqui!
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christmas lights and equal rights 25.11.25 #violenciadegénero #violenciadomestica #25 #25novembre #igualdaddeoportunidades #equal #equalrights #marcha25n #eliminacaoviolenciacontramulheres We are family I get all my sisters with me (…) @joanadumas e @sofiavieira_vc 🤗 🙏 @helenacdscordeiro pela ilustração e cartazes @ineszilhao 🙏 @al_bio_vegan 📸
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Agenda do Comum – Circular Economy Market - Edição de Natal 🕑 Das 14h às 18h 📍LOCAL: Salão Nobre da Junta de Freguesia do Bonfim, Porto 💚 O Mercado Comum no Bonfim conta com o apoio do Município do Porto e da Junta de Freguesia do Bonfim. 👧👦 14h – 16h | ComumKids – Mercado de Troca e Venda para Crianças 🔗 Inscrições em: www.comumcircular.pt 🌍14h - 18h | Let’s Swap - Mercado de Troca de Roupas, Acessórios e Livros 👩‍🎨 Com a equipa da Let’s Swap Porto. 👉 Não é preciso inscrição — aparece e traz, tuas pecas para trocar! 👧👦 15h – 18h | Oficina Infantil — Quadros com Flores em Papel Cartão 👩‍🎨 Com Miriani Rezende, especialista em móveis de papel cartão e artista da reutilização. 👉 Não é preciso inscrição — aparece e traz, se puderes, revistas velhas! 🧵 15h – 18h | “Repara... Tem Solução!” – Reparação de Têxteis 👩‍🎨 Com Andreia Macedo, artista e artesã da Botica Naïf. 👉 Não é preciso inscrição — aparece e traz, se quiseres, uma peça tua para reparar! 📚 15h – 18h | Oficina de Reutilização Criativa de Embalagens 👩‍🎨 Com Maria José, criadora da Trashless World – projeto dedicado à redução de desperdício. 👉 Não é preciso inscrição — aparece e traz, se puderes, embalagens usadas! 🍵 15h às 18h — Craft Cards Workshop - materiais reciclados e flores secas. 👩‍🎨 Com Hema Kasi-Patel, fundadora da Alma Nova Porto 👉 Não é preciso inscrição — Venha! 🍵 15h às 18h — Reparação de bicicletas, skates, carrinhos de bebé e muito mais! 👩‍🎨 Com Valentin Rutkovskii, fundador do Help me Valentin — um projeto que oferece apoio na reparação e manutenção de bicicletas. 👉 Não é preciso inscrição — Traz a tua bicicleta! 🌍 16h às 18h | Oficina de Upcycling — O Potencial Criativo do Plástico 🌀 Com Joana Fonseca, artista multidisciplinar do projeto Nulla – Ecodesign Studio. 👉 Não é preciso inscrição — aparece e traz sacos de plástico com padrões ou cores de que gostes! 🧸 14h – 18h | Recolha de Peluches Usados Conheces alguém com peluches esquecidos em casa? Marca aqui! 👊 Quem tu achas que ia adorar estas atividades? Marca aqui!
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Olá, swapper! ✨ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Sabes qual é a parte mais gira de reparar uma peça? É que podemos dar asas à imaginação e criar algo totalmente novo! 🧵💫 Não interessa que fique perfeito, o importante é que seja único e que tu adores o resultado. 💚 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Numa publicação passada falámos sobre os vários tipos de reparações que existem, e hoje mostramos-te uma delas: a nossa incrível voluntária Vera a dar nova vida a este vestido através da aplicação de uma renda. 👗♻️ Podia ter sido bordado, novamente tingido, desenhado, cortado e transformado numa camisola... literalmente o que quiseres! ✂️✨ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ E acredita, mesmo que ainda não tenhas todas as competências para fazer algo mais elaborado, podes sempre participar nos nossos eventos Let’s Repair para aprender, ou explorar vídeos e recursos gratuitos na internet. 🌍 O mais difícil é mesmo começar. Depois disso, há todo um mundo de reparações possíveis. E a melhor parte? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉 Nunca haverá outra peça como a tua. 💫 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Agora diz-nos, o que achaste desta transformação? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ @letswap.pt ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ @panos.da.vera #LetsSwap #LetsRepair #Sustentabilidade #RepararÉCuidar #ModaCircular #Upcycling #ComunidadeCriativa #TrocaComConsciência
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A última edição do Mercado Comum teve lugar no Salão Nobre da Junta de Freguesia do Bonfim. Os expositores apresentaram não só os seus produtos, mas também espaços educativos e participativos. Vamos apresentar alguns dados: 👕 Espaço de Reparação de Roupas, com Andreia Macedo da @boticanaif e Vera do @panos.da.vera , que contou com 4 participantes, entre crianças e adultos, a experimentar a máquina de costura e a reparar 6 peças de roupa. 🌈 Espaço da Nulla Eco Design Studio , com Joana Fonseca, onde 11 participantes criaram brincos a partir de plásticos descartados na Oficina de Upcycling — O Potencial Criativo do Plástico. 🧴 Oficina de Reaproveitamento de Embalagens, para crianças, com Miriani Rezende, que contou com 28 participantes. 📚 Oficina de Marcadores de Livros, dinamizada por Maria José, da Trashless World, que envolveu 8 participantes. 🌸 Workshop de Cartões, com Hema Kasi-Patel, da Alma Nova Porto, que reuniu 16 participantes a criar cartões com materiais reciclados e flores secas. 🚲 Espaço de Reparação de Bicicletas, com Valentin, da Help Me Valentin, onde foi reparada uma bicicleta. 🧸 ComumKids, o mercado de trocas e vendas para crianças, contou com 9 participantes, com 3 peças trocadas e 21 peças de segunda mão vendidas. ✨ Todas as atividades do Mercado Comum são gratuitas e abertas à comunidade. 💚 O projeto conta com o apoio do Orçamento Colaborativo da Junta de Freguesia do Bonfim, uma ferramenta de decisão participativa que valorizamos profundamente, pois acreditamos no poder das práticas participativas para ouvir, envolver e fortalecer a comunidade. 🌿 Foi inspirador ver como cada participante — crianças e adultos — contribuiu para criar um ambiente de partilha, aprendizagem e colaboração. Te esperamos na próxima edição do Mercado Comum na Freguesia do Bonfim, em 13 de dezembro!
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Agenda do Comum – Circular Economy Market Porto 🕑 Das 14h às 18h 📍DEVIDO AO MAU TEMPO NOVO LOCAL : Salão Nobre da Junta de Freguesia do Bonfim Campo 24 de Agosto, 294 | Bonfim - Porto 💚 O Mercado Comum nas Antas conta com o apoio do Município do Porto e da Junta de Freguesia do Bonfim. 👧👦 14h – 16h | ComumKids – Mercado de Troca e Venda para Crianças 👩‍🎨 Com Vanessa Espínola, idealizadora do Mercado Comum. 🔗 Inscrições em: www.comumcircular.pt 👧👦 15h – 18h | Oficina Infantil — Quadros com Flores em Papel Cartão 👩‍🎨 Com Miriani Rezende, especialista em móveis de papel cartão e artista da reutilização. 👉 Não é preciso inscrição — aparece e traz, se puderes, revistas velhas! 🧵 15h – 18h | “Repara... Tem Solução!” – Reparação de Têxteis 👩‍🎨 Com Andreia Macedo, artista e artesã da Botica Naïf. 👉 Não é preciso inscrição — aparece e traz, se quiseres, uma peça tua para reparar! 📚 15h – 18h | Oficina de Reutilização Criativa de Embalagens 👩‍🎨 Com Maria José, criadora da Trashless World – projeto dedicado à redução de desperdício. 👉 Não é preciso inscrição — aparece e traz, se puderes, embalagens usadas! 🍵 15h às 18h — Craft Cards Workshop - materiais reciclados e flores secas. 👩‍🎨 Com Hema Kasi-Patel, fundadora da Alma Nova Porto 👉 Não é preciso inscrição — Venha! 🍵 15h às 18h — Reparação de bicicletas, skates, carrinhos de bebé e muito mais! 👩‍🎨 Com Valentin Rutkovskii, fundador do Help me Valentin — um projeto que oferece apoio na reparação e manutenção de bicicletas. 👉 Não é preciso inscrição — Traz a tua bicicleta! 🌍 16h às 18h | Oficina de Upcycling — O Potencial Criativo do Plástico 🌀 Com Joana Fonseca, artista multidisciplinar do projeto Nulla – Ecodesign Studio. 👉 Não é preciso inscrição — aparece e traz sacos de plástico com padrões ou cores de que gostes! 🧸 14h – 18h | Recolha de Peluches Usados Conheces alguém com peluches esquecidos em casa? Marca aqui! 👊 Que tu achas que ia adorar estas atividades? Marca aqui!
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🧵 15h – 18h | “Repara... Tem Solução!” – Reparação de Têxteis Costurar um botão, fazer uma bainha, remendar uma camisola favorita… pequenas reparações que todos precisamos e que fazem a diferença!
 Traz aquela peça que adoras e que precisa de um remendo, bainha ou botão. Esta é a tua oportunidade de repará-la com ajuda da Andreia! Com técnicas simples, vamos prolongar a vida da roupa valorizando o “fazer com as mãos”. 👩‍🎨 Com Andreia Macedo, artista e artesã da Botica Naïf. 👉 Não é preciso inscrição — aparece e traz, se quiseres, uma peça tua para reparar! 📍E SE CHOVER? LOCAL ALTERNATIVO: Salão Nobre da Junta de Freguesia do Bonfim, Porto 💚 O Mercado Comum nas Antas conta com o apoio do Município do Porto e da Junta de Freguesia do Bonfim. No Mercado Comum, aprender e apoiar andam de mãos dadas: todos os que orientam oficinas também estão presentes com as suas bancas. Uma oportunidade única de levar para casa peças com propósito 🌍✨
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Hoje fui dar um passeio até à @veggiefestportugal para rever a @panos.da.vera e comer lambarices vegans. 😁 Quando cheguei havia aula de yoga que assisti à distância. Já estava relaxada 😅 Encontrei também um livro que a @hoshi.a.goldenretriever deixou para uma criança (e ficou lá à espera de uma criança mais pequenina que eu 😜) e ainda fui a tempo de cruzar com a Coelha Chantilly que parecia mesmo saída da história da Alice no País das Maravilhas! Foi um bom passeio domingueiro. 🌿 #livros #veggiefestportugal #veggiefest #domingo #sundayvibes #sundayfunday #friends
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🌿✨ Descobre mais algumas das marcas que irão estar presentes no Festival Gastronómico Vegetariano de Matosinhos! 🍀 Showcookings - Palestras / Talks - Mercado com +40 Expositores - Praça de Alimentação - Animação Infantil - Aulas de Yoga - Concertos 🌿 Festival Gastronómico Vegetariano de Matosinhos 🌿 📌 25 de Julho | ⏰ 17h às 21h 📌 26 de Julho | ⏰ 10h às 21h 📌 27 de Julho | ⏰ 10h às 20h Quinta da Conceição, em Leça da Palmeira 🍀 Entrada Gratuita! ➡️ Mais informações em: www.veggiefest.pt #FestivalGastronomicoVegetarianoMatosinhos #Vegetarianismo #Sustentabilidade #Showcookings #AlimentacaoSaudavel #Matosinhos2025 #EntradaGratuita #QuintaDaConceicao #Vegan #Veggie #Vegetariano #VeggieFestPortugal
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Chegaram os eventos da semana! Com um dia de atraso, mas vamos só assumir que o dia de ontem foi de pausa ⚡ . Primeiro workshop do curso "Alterações Climáticas para Totós", com o cientista Luís Fazendeiro como formador e a participação especial do coletivo Linha Vermelha, a dinamizar um momento de tricô pelo clima. . Workshop da @dansign.pt onde vais explorar a técnica tradicional japonesa de embrulhar objetos com tecidos, criando embalagens ecológicas e elegantes. . Masterclass da @dansign.pt : Do artesanato à marca como William Morris pode inspirar a tua identidade visual. Neste workshop vais aprender a construir uma marca que reflita os princípios de sustentabilidade e design consciente, inspirada no legado de William Morris e no movimento Arts and Crafts. . O @apurobar junta-se à Associação @letswap.pt Porto para realizar o primeiro workshop de iniciação à costura à mão, conduzido pela Vera, do projeto @panos.da.vera. A qual não vais querer faltar?
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