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FannY.D | Montre-moi qui tu es, je t’aide à le dire ! 🎤✨🔥

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💡Formatrice prise de parole en public
🎤Slam + Prise de parole pour briller sans forcer
⚡️De l’énergie, de l’authenticité, du flow
📍Nantes
👇🏼

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C’est pas moi qui le dis, c’est vous 🧡

Depuis le lancement de BOOST & Co en septembre 2025, vous êtes nombreux à être venus marcher, réfléchir, apprendre, échanger, rire, partager… et surtout 𝐟𝐚𝐢𝐫𝐞 𝐝𝐞 𝐯𝐫𝐚𝐢𝐞𝐬 𝐫𝐞𝐧𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐞𝐬.

Merci pour vos retours si enthousiastes chaque jour 🙏🏻

BOOST & Co, c’est mon projet… mais c’est surtout ce qu’on en fait ensemble !

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Mission slam accomplie !

Merci à @villedereze qui nous renouvelle sa confiance

Invitées comme artistes de @slampoetry.fr par la ville de Rezé pour l'inauguration de la Maison de la Prévention et de la Tranquilité, nous avons clamé nos textes autour des violences faites aux femmes.

Ce lieu accueillant, avec des équipes investies et de multiples acteurs-actrices de l'associatif, propose des permanences et de l'écoute envers les victimes (entre autres missions de tranquillité, règlement de litige, etc).

Ps : voici nos têtes sans ia cette fois 😜
Y'a pas photo (enfin si des vraies 😁), on se préfère largement comme ça aussi, et merci à toustes d'avoir défendu une manière plus cohérente de communiquer avec les valeurs du slam que nous portons avec Slam Poetry, en dépit de cette inopinée sortie de route sur l'affiche précipitée, retirée depuis 😊

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🎤 Et si votre message ne dépendait pas seulement de ce que vous dites… mais de la façon dont vous l’incarnez ?

Lors de la prochaine Matinale Work N Progress Nantes, nous aurons le plaisir d’accueillir FannY Durand.

Formatrice en prise de parole & pitch, intervenante en slam et éloquence, Fanny ne vient pas faire une conférence théorique.

Elle vient vous faire expérimenter.
Parce que la prise de parole, ça ne s’apprend pas seulement sur un slide.
Ça se vit.
Ça se ressent.
Ça se travaille.

Au programme de cette matinale :
🎯 Identifier vos points forts à l’oral
🎯 Repérer vos axes d’amélioration
🎯 Comprendre comment incarner votre message
🎯 Gagner en impact

La question que nous allons creuser ensemble :
Comment incarner son message pour inspirer, fédérer et séduire les bons interlocuteurs ?

Un sujet essentiel pour les entrepreneurs, dirigeants, indépendants et profils ambitieux qui veulent passer un cap.

📍 Work N Progress Nantes 📍La Vache Nantaise 🗓️ Vendredi 12 juin
⏰ De 10h à 12h
Places limitées pour préserver la qualité des échanges.

👉 Pour participer, envoyez-nous un message ou inscrivez-vous directement ici : https://www.eventbrite.com/e/1989390618894?aff=oddtdtcreator. #WorkNProgress #Nantes #BusinessClub #Entrepreneurs #Dirigeants PriseDeParole Pitch Eloquence Leadership Networking DeveloppementBusiness

Morgane Thomas ⚒️ Philippe Bordier 🏚️

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𝐏𝐑𝐄𝐍𝐃𝐒 𝐋𝐀 𝐏𝐀𝐑𝐎𝐋𝐄 𝐀𝐕𝐄𝐂 𝐈𝐌𝐏𝐀𝐂𝐓 🎤

« 𝐽𝑒 𝑛𝑒 𝑠𝑎𝑖𝑠 𝑝𝑎𝑠 𝑐𝑜𝑚𝑚𝑒𝑛𝑡 𝑐𝑎𝑝𝑡𝑖𝑣𝑒𝑟 𝑚𝑜𝑛 𝑎𝑢𝑑𝑖𝑡𝑜𝑖𝑟𝑒.»
« 𝐽𝑒 𝑚𝑒 𝑠𝑒𝑛𝑠 𝑏𝑙𝑜𝑞𝑢𝑒́(𝑒) 𝑑𝑒̀𝑠 𝑞𝑢𝑒 𝑗𝑒 𝑑𝑜𝑖𝑠 𝑚’𝑒𝑥𝑝𝑟𝑖𝑚𝑒𝑟 𝑒𝑛 𝑝𝑢𝑏𝑙𝑖𝑐.»
« 𝐽’𝑎𝑖 𝑑𝑒𝑠 𝑐ℎ𝑜𝑠𝑒𝑠 𝑎̀ 𝑑𝑖𝑟𝑒, 𝑚𝑎𝑖𝑠 𝑙𝑒𝑠 𝑚𝑜𝑡𝑠 𝑛𝑒 𝑠𝑜𝑟𝑡𝑒𝑛𝑡 𝑝𝑎𝑠 𝑐𝑜𝑚𝑚𝑒 𝑗𝑒 𝑣𝑒𝑢𝑥.»

Ce sentiment de ne pas réussir à dire qui tu es vraiment, tu le connais ?

→ Tu as des idées, de l’énergie, des choses à partager
→ Tu sais que ta parole pourrait faire la différence
→ Mais entre le trac et la peur du jugement…

Les mots restent coincés en dedans 🙁

𝐄𝐭 𝐬𝐢 𝐭𝐚 𝐩𝐚𝐫𝐨𝐥𝐞 𝐝𝐞𝐯𝐞𝐧𝐚𝐢𝐭 𝐭𝐨𝐧 𝐦𝐞𝐢𝐥𝐥𝐞𝐮𝐫 𝐨𝐮𝐭𝐢𝐥 𝐝’𝐢𝐦𝐩𝐚𝐜𝐭 𝐞𝐭 𝐝’𝐚𝐮𝐭𝐡𝐞𝐧𝐭𝐢𝐜𝐢𝐭𝐞́ ?

C’est le thème du prochain atelier 𝐁𝐨𝐨𝐬𝐭 & 𝐁𝐫𝐚𝐢𝐧.

📅 Jeudi 11 juin
⏰ De 10h00 à 12h00 (+ déjeuner optionnel)
📍 @restaurantmaisonbb - Carquefou (44)
👥 8 personnes maximum

Avec @paroledefanny.d, formatrice en prise de parole, éloquence et slam de poésie, tu vas :

– Apprendre à captiver, gérer le trac
– Structurer ta pensée, aller à l’essentiel
– Développer ta présence et ton charisme
– Repartir avec un texte personnel écrit et performé

Pas besoin d’être poète
Juste l’envie d’oser être toi !

Commente « 𝐒𝐋𝐀𝐌 » pour recevoir les infos 💬

#slam #poésie #prisedeparole #boostandco #éloquence

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𝐂𝐄 𝐐𝐔𝐄 𝐋𝐄𝐒 𝐀𝐒𝐓𝐑𝐄𝐒 𝐃𝐈𝐒𝐄𝐍𝐓 𝐃𝐄 𝐓𝐎𝐈 💫

Fin mars, Caroline @astro_the44 nous a guidés dans le parc de la Chézine à travers 3 clés astro pour mieux se connaître :

☀️ 𝐒𝐨𝐥𝐞𝐢𝐥 : tes forces naturelles
🌙 𝐋𝐮𝐧𝐞 : ce qui te nourrit vraiment
⬆️ 𝐀𝐬𝐜𝐞𝐧𝐝𝐚𝐧𝐭 : l’image que tu projettes

Pas de dogme.
Juste un miroir pour avancer avec clarté.

🗓️ Prochaine balade : 𝐦𝐚𝐫𝐝𝐢 𝟐𝟖 𝐚𝐯𝐫𝐢𝐥 𝐝𝐞 𝟏𝟎𝐡 𝐚̀ 𝟏𝟐𝐡
📍 Saint-Julien de Concelles (44)

Sur le thème de l’autolouange avec Audrey @monstrueusementhumain
Pour apprendre à se célébrer et renforcer son estime de soi 🧡

Commente “𝐀𝐔𝐓𝐎𝐋𝐎𝐔𝐀𝐍𝐆𝐄” pour réserver ta place !

#balade #boostandco #enpleinenature #connecter #rencontresprofessionnelles

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Hier nous avons fait notre Générale! Derniers réglages, derniers ajustements avant le début des représentations.
Rdv à partir de mercredi 1er avril à 20h, au théâtre Francine Vasse à Nantes @leslaboratoiresvivants
Tous les soirs du mercredi 1er avril au samedi 4 avril.
Séance audio décrite le vendredi 3 avril à 14h30.
Réservations sur le site du théâtre Francine Vasse.
Rappel : une PLACE ACHETÉE=un DON pour soutenir l'action de @effervescence_jeunes pour la santé mentale des jeunes.
#nantes #theatresolidaire

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⚠️ Pensez à réserver votre place pour Hôtel des deux mondes, la nouvelle pièce du @le_theatrerit
Du 1er au 4 avril 2026 à 20h au théâtre Francine Vasse à Nantes @leslaboratoiresvivants
Une place achetée = un DON pour @effervescence_jeunes afin de soutenir les projets pour la santé mentale des jeunes !
100% des bénéfices reversés aux associations. @association.yadlajoie @effervescence_jeunes
Depuis 40 ans, le Théâtrerit c'est près de 250 000€ de dons aux associations caritatives locales!!
Le 3/04 représentation audio décrite, pour les malvoyants. @associationvalentinhauy
Billetterie directement sur le site de @leslaboratoiresvivants
#nantes #theatrefrancinevasse #leslaboratoiresvivants #theatresolidaire

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Voici les comédiens et metteur en scène, qui feront raisonner le texte d'Eric-Emmanuel Schmitt, Hôtel des deux mondes au théâtre Francine Vasse à Nantes @leslaboratoiresvivants du 1er au 4 avril 2026 à 20h. Les bénéfices seront reversés aux associations @effervescence_jeunes @association.yadlajoie @associationvalentinhauy
#théâtresolidaire #nantes @le_theatrerit
Venez nombreux, réservation auprès de @leslaboratoiresvivants 😊

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Nouvelle pièce !!!

Du 1er au 4 avril 2026, nous jouons "Hôtel des deux mondes" d'Eric-Emmanuel Schmitt

Mise en scène : Léo Bossavit

A la salle Francine Vasse - Nantes

Une partie des recettes est reversée à 3 associations : Valentin Haüy, Y'a de la joie et Effervescence Jeunes

Séance audio décrite le vendredi 3 avril à 14h30

Billetterie dans la bio

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𝐌𝐄𝐒 𝟏𝟎 𝐏𝐋𝐔𝐒 𝐆𝐑𝐎𝐒 𝐊𝐈𝐅𝐒 𝐃𝐄 𝐉𝐀𝐍𝐕𝐈𝐄𝐑 😍

☃️ Nantes sous la neige
🖼️ @vangogh.experience
🍷 Soirée Boost & Inspire « Enivrez-vous ! »
☕ Café-rencontre chez @omahcafecarquefou
💆‍♀️ Massage relaxant et libérateur avec @besophorn
🏃‍♀️ Mon premier trail malgré une entorse à la cheville
👑 Galette des rois @vincent_guerlais + fève Porsche
🎤 Ateliers “Syndrome de l’imposteur” & “Pitch Elevator »
🎨 Atelier « 2026 en couleurs » à la @pepinieredubienetre
🍸 Soirée cocktails chez @marvel.boogie pour lancer l’année
📝 Journée « Bilan 2025 & Intentions 2026 » au @phenixyoga_le_studio

Quand je regarde cette liste, le point commun est évident :
les rencontres, les échanges, les connexions.

Du 𝐁𝐎𝐎𝐒𝐓 & 𝐂𝐨 pur jus 🧡

💬 Et toi, c’est quoi ton kif préféré de janvier ?

#kif #janvier #boostandco #rencontres #réseautage

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𝐄𝐍 𝟐𝟎𝟐𝟔, 𝐎𝐍 𝐒𝐄 𝐁𝐎𝐎𝐒𝐓𝐄 𝐄𝐍 𝐂𝐎𝐋𝐋𝐄𝐂𝐓𝐈𝐅 🧡

Hier, 𝐁𝐎𝐎𝐒𝐓 & 𝐂𝐨 a pris vie à 100% !

Du business, du dév perso, du bien-être.
Du vrai, du vécu, du collectif.

Une journée pour faire le 𝐛𝐢𝐥𝐚𝐧 𝐝𝐞 𝟐𝟎𝟐𝟓
et poser ses 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐧𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝟐𝟎𝟐𝟔 ✨

On a écrit
On a partagé
On a ri (beaucoup)
On a pleuré (un peu)
On a découpé et collé
On a respiré et on a bougé

On a même fait du yoga
Et dégusté une galette des rois 👑

Résultat ?
Des idées plus nettes.
Des intentions concrètes.
Et une 𝐞́𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐞 𝐭𝐨𝐮𝐭𝐞 𝐧𝐞𝐮𝐯𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐚𝐯𝐚𝐧𝐜𝐞𝐫 🚀

Merci à @light_her_powher et @paroledefanny.d pour la co-animation des ateliers 🌈

Merci à @phenix_yoga pour l’accueil au @phenixyoga_le_studio et le cours 🧘🏻‍♀️

Merci à vous, les participants @joly_metamorphose @que_veux_tu_pour_apres @limogesamelie @agnesredacweb @carolinefaucheron @immobilier_magali_ferchaud votre écoute active, implication, bienveillance 🧡

Et toi, qu’est-ce que tu as vraiment envie d’accomplir en 2026 ? Pose ton intention en commentaire 👇

#intention #collectif #boostandco #ateliercollectif #bilan2025 #intentions2026 #visionboard #galettedesrois #epiphanie #énergie #ensemble #avancerensemble #relaxationtime #ancrer #oser #nouvellesenvies

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𝐌𝐄𝐑𝐂𝐈 🧡🧡🧡

Et si on commençait l’année par un simple merci ?

Merci à celles et ceux qui me suivent, m’encouragent
Et croient en ce que je construis.

En septembre, 𝐁𝐎𝐎𝐒𝐓 & 𝐂𝐨 est né presque naturellement.
Un projet de cœur pour créer du lien autrement…
Et l’accueil a été incroyable !

Pour 2026, je te souhaite des rencontres qui font du bien,
des projets qui ont du sens
et du lien, du vrai 🫶

Et pour bien démarrer l’année, j’organise une journée « 𝐁𝐢𝐥𝐚𝐧 𝟐𝟎𝟐𝟓 & 𝐈𝐧𝐭𝐞𝐧𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝟐𝟎𝟐𝟔 »
📅 Lundi 12 janvier
🕘 9h30 – 17h30
📍 @phenixyoga_le_studio (44)

𝐁𝐮𝐬𝐢𝐧𝐞𝐬𝐬 · 𝐃𝐞́𝐯𝐞𝐥𝐨𝐩𝐩𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐧𝐞𝐥 · 𝐁𝐢𝐞𝐧-𝐞̂𝐭𝐫𝐞
Une journée à ne pas louper.
Il ne reste que 3 places !

👉 MP pour les infos

Belle année à toi, douce, humaine et inspirante ✨

#bonneannée #résolutions #nouvellesrésolutions #intentions #bilan #oser #entreprendreautrement #nouveauchallenge #croireensoi #nouvelleannée #réflexion #renouveau #renaissance #courage #audace #alignement #secouter #projetdecoeur #croireensoi #collectif #ensemble #cocreation #creerdulien #rencontres

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