Instagram story viewer> @paz__dahan> Tagged

Paz Dahan

@paz__dahan

1.4K

followers

565

following

כשכוח האהבה יגבר על האהבה לכוח נדע שלום
אומנות כדרך חיים 👇🏾

POSTS STORIES REELS TAGGED

⁨ ⁨ מרוקו. אסווירה.
הפעם הראשונה שנכנסתי עם אמא לחמאם.
חשבתי שאני הולכת להגיע לספא מפנק.

התארחנו בדאר אל נור. המלונות שם הם בעצם בתי אירוח, ובעלי המקום גרים עם משפחתם במקום בעצמו. הכל מאוד אותנטי. אחת הנשים לקחה אותנו לחמאם מקומי אליו היא בעצמה הולכת.
במרוקו אין מקלחות בבתים אלא מרחצאות משותפות.
בהתחלה הסתכלתי על זה ממקום של עוני ורחמים, אבל אלו לא התחושות שיצאתי איתן.

הגענו לחמאם מלא נשים מכל הגילאים.
חלקן מתרחצות וחלקן רוחצות אחרות.
אמהות ובנות, חברות, אחיות.
כולן יושבות יחד, חשופות לגמרי, מקשקשות וצוחקות ומחכות לתורן.

החלל היה לח ומחניק.
אחרי זמן שהאדים והמים הרותחים עטפו אותנו, ניגשה אלינו מישהי והתחילה למרוח את אמא בסבון ואז עברה אלי.
האישה הזו, שגם היא כמעט חשופה לגמרי, עברה על כל פינה בגוף ושפשפה מעלינו את הלכלוך עם כפפת ליפה שהרגישה כמו נייר שיוף גס.

אני מסתכלת על אמא שלי.
הפעם האחרונה שישבתי איתה בצורה אינטימית כזאת הייתה בג׳קוזי בדרום אפריקה בגיל 14.
היא הייתה רגועה לגמרי. מתמסרת לקרצוף של אישה זרה כאילו זה הדבר הטבעי בעולם.
אני בהזיה מוחלטת והן ממשיכות כרגיל.
זה הרגיע אותי.

לפחות ארבעים דקות שהיא מקלפת ממני שכבות של עור מת.
הייתי המומה ולא הוצאתי מילה.
הקרבה הזו לנשים שאיני מכירה, החשיפה של רגע כל כך אינטימי מהשגרה היומיומית.
עלה לי הדופק, נגעלתי ולקח לי זמן לשחרר.

הסתכלתי סביבי והכל הרגיש כל כך טבעי.
נשים יושבות יחד, גוף אל גוף, חולקות דליים של מים רותחים.
אני נותנת לאישה שאני לא מכירה לעשות את העבודה שלה עלי.
שחרור שליטה מוחלט.
והכל… הכי רגיל.

הרגע הזה הציף בי כל כך הרבה מחשבות שנשארו איתי זמן רב.
משפחה אחת תפסה לי את העין.
שעות שהן יושבות שם צוחקות, משפשפות אחת את השניה.
בת מנקה את אמא שלה.
אחות רוחצת דודה שרוחצת חברה.

זה לא אירוע מיוחד.
זו פשוט השגרה שלהן.

כל שבוע הן נפגשות כאן.
יושבות יחד, מדברות ומנקות זו את זו.
כל כך הרבה זמן מוקדש לדבר פשוט כמו להתנקות.

בהתחלה זה היה מטלטל לחוות את הפשטות הזאת עם אמא שלי.
אבל כמה זה טבעי.
כמה עוצמה יש במסירות הזאת לתא המשפחתי.

הרגשתי משהו חזק ברעיון שמישהו אחר עוזר לך להתנקות.
לוותר לרגע על הבושה והצורך בשליטה.
להתמסר.

מאז, כל מקלחת כבר לא רק לחפוף ולרוץ הלאה.

רגע לעצור.
להרגיש.
פשוט לשהות.

לקחתי על עצמי לסגל לחיים שלי את היכולת הזאת —
להתמסר לניקיון הזה מכל הבחינות.
ובדרך, לתת לעצמי מתנה קטנה של פינוק.
#מרוקו #גוףונפש #arttherapy #morroco simple

49

8

⁨ ⁨ ⁨ ⁨ חירבושים וקשב |
לנקות ולסדר אחרי יצירה זה חלק מהתהליך לא פחות מהעבודה עצמה.
ואני אומרת את זה בתור מישהי שבילדות היו אומרים לה:
״פז, לכי תסדרי את החדר״
ואחרי שעות היו מוצאים אותי בוהה בתקרה מבולבלת ועייפה
לעיתים אפילו שהחדר מבולגן עוד יותר ממקודם
בסוף הייתי מוותרת ונשכבת על המיטה
עד שמישהו בא להציל אותי

לגדול עם לקויות למידה זה לא רק כדורים למבחנים.
זו דרך חיים שמי שלא חווה – לא יכול להבין.
לא פעם אני נתקלת בתגובה ״אם באמת תרצי תצליחי גם לי עזר חיצוני״.
זו התגובה הכי מתסכלת שיכולה להיות
כי אני כבר בערך 20 שנה מנסה בכל הכוח.

אני יודעת טוב מי אני ולמה אני מסוגלת
במה אני מעולה ואיפה הנקודות תורפה שלי.
בעיות קשב לא נגמרות אחרי תיכון כמו שקיוויתי.
זה להתחיל לסדר את הסלון,
להתבלבל,
לעבור לכביסה,
להיזכר בכלים,
להיזכר בכלבים,
להיזכר בעבודה,
לרצות לשים מוסיקה —
ולקלוט שכבר שעה אני מנקה אבק מהרמקולים בלי שיר ברקע 🎶

סדר ונקיון עבורי אלו משימות שאני כמעט ולא מסוגלת לקבל מהן סיפוק.
במקביל אלו מרכיבים שאני חייבת שיהיו בטופ כדי לחוות נחת ביום יום שלי.
משהו ביצירה לימד אותי אחריות.
הסטודיו החזיר לי תחושת סדר מתוך הכאוס.
כי אם לא שוטפים את הכלים – הם נהרסים.
אם לא שומרים על הסדר – פחות נעים ליצור בפעם הבאה.

אז אני לומדת (עדיין)
לנקות אחרי
ולאהוב את זה.
לסגור מעגל.
לא רק כי צריך, אלא כי זה מכבד –
את המקום, את החומר, את עצמי.

זה רגע שמחזיר אותי לקרקע,
ומזכיר לי להעריך את היצירה גם אחרי שהיא נגמרת.
זו גם הדרך שלי להתאמן על להכניס קצת סדר לחצי העולם המבולגן שאני. 🌿⁩⁩⁩⁩

‎#טיפולבאומנות #יצירה #arttherapy #adhd #dreamscometrue

36

3

בוב מארלי נשאל פעם אם יש אישה מושלמת
הוא ענה:
״למי אכפת משלמות?
אפילו הירח לא מושלם הוא מלא מכתשים
הים יפה להפליא, אבל מלוח וחשוך במעמקים.
השמיים הם אינסופיים, אך לעתים קרובות אפורים ומעוננים.
אז כל מה שיפה לא מושלם, אבל כן מיוחד.
תפסיקי לנסות להיות “מושלמת”
אם כבר, נסי להיות חופשיה בחייך, תעשי מה שאת אוהבת, לא כדי לרצות או להרשים אחרים,
אלא כדי שיהיה לך טוב עם מי שאת.״

השנה בחרתי להיות חופשייה בחיי
לעשות מה שאני אוהבת
לא כדי לרצות או להרשים
אלא כדי שיהיה לי טוב עם מי שאני.
המרדף הזה אחרי להיות מושלמת נחמד,
אבל הוא לא המרדף שלי.
הבחירה בחופש להיות אני
כמו שאני.
שלמה.
זה המרדף שלי.

3

6

⁨ ⁨ הסדנאות המשפחתיות זה הסדנאות שאני הכי אוהב ללא ספק.
היכולת שלנו לשהות באמבטיית קרח, או לעצור את הנשימה תלויה קודם כל ביכולת שלנו להיות נוכחים. מה שיעזור לנו להיות נוכחים זה מרחב שמאפשר לנו להיות אותנטיים. מרחב אוהב, לא שיפוטי. כזה שרוצה אך ורק את טובתינו ומ-א-מ-י-ן שאנחנו מסוגלים להכל. אין כמו המשפחה❤️⁩⁩

49

9

אחרי הרבה זמן שלא

53

8

Avira ☀️
@dag.community
@benyunsons

502

36

I love the process.

גבות טבעיות בשנקין

3

2

חיים בין כותרות ללב פועם 🦋

70

12

יש משהו ביצירה, בידיים עסוקות, ועיניים סקרניות, שגורם ללבבות שלנו להיפתח בנינוחות, בלי מאמץ. והאמת שחימר מדמה לי קצת חברות, זה מתחיל סגור ולאט לאט עם עבודה זה נפתח ומקבל צורה ויופי 👯‍♀️

אתמול היה ערב נוסף של כיף נשי, של אסקפיזם כל כך נחוץ, צחוק, יין, חקירה והתעסקות כל כך מהנה עם חומר. קצת לחזור לפעם לילדה הפנימית שנהנתה לחקור את העולם דרך הידיים 🫶🏼

תודה לאורבן ולצוות המושלם שלו שאירחו אותנו בפעם השנייה בסטודיו הכי מזמין בעיר 🥂🌸 תודה לכל מי שבאה והביאה מהאור שלה 💫
ולכל מי שרצתה להרשם ולא הספיקה בזמן - נפתח תאריך נוסף ביולי (10.7) מספר המקומות מוגבל ל12. מהרי לשריין ☎️

45

5

האמת שאנחנו לא הולכות לשכנע אתכם אחרת, בואו ותגלו לבד 🫶🏼

3

8

נועלדת 27+2 💜
אנחנו בטוחים שאף אחד עוד לא הספיק להתאושש, גם אנחנו לא
אבל הכי חשוב בסוף שהיה מטורף
וחשוב להגיד תודה !
אז קודם כל תודה למשפחת חיאל המורחבת ובפרט- שגיא, אביאלה, הראל. תודה עליכם, תודה על נועה שלא הייתה אותה נועה שלנו בלעדיכם 💜
אז תודה לאיציק ופיני, ולכל הצוות המדהים של בית המרזח שדאגו לנו כמו מלכים, אין דברים כאלה!!!
תודה למפיקי על שלנו שעבדו יום ולילה- ליאור, פז, נתי, גבע, איילת ואלמוג
תודה לכל מי שעלה לנגן את המוזיקה שנועלה הכי אהבה, הנועלדת לא היתה אותו דבר בלעדיכם🫶
תודה לכל בעלי הדוכנים והעסקים שנתנו את כל הלב והנשמה שלהם
תודה למי שהגיע להעביר לנו סדנאות, העברתם את מה שנועה הכי אהבה לעשות בצורה הכי מושלמת שיש
תודה לבנצי ברופמן האדיר שצייר לנו בלייב את נועה שהיא הכי יפה שיש
תודה לאוריה המוכשרת על התפאורה המשוגעת!!!
תודה לכל מי שעזר בכניסות, בהקמות ובפירוק, לכל מי שעזר בכל מה שהוא רק יכול 💪
תודה לכל מי שהגיע לצלם ולתעד את היום המטורף הזה !
פשוט תודה ענקית לכל מי שנתן מעצמו בשביל להרים יום שלם שהוא רק נועה 🤍
אז פשוט תודה, תודה לכל מי שהגיע ותודה לנועה שהיא פשוט היתה נועה, וכמו שנועה היתה אומרת-
🌻אסור לבזבז זמן בלהתבאס על העבר ואין גם טעם לתכנן תוכניות עתידיות בתוך כל חוסר הוודאות הזה. תמיד אפשר להתמקד בהווה ולמצוא בו שפע.🌻
ועוד קצת מהיום המטורף הזה בהמשך...

344

10

פעילות של פעם בשנה עם פרסים שווים לפניכם! 🌻

הרבה זמן שלא היית פה פעילות
ולכבוד חנוכה והשנה החדשה שבפתח
רציתי להביא כאן משהו קצת אחר
משהו שהוא מעבר לשיתופים בסטורי ותיוגים של חברות, פעילות שתעצים ותתן לכם דקה לחשוב דברים טובים על עצמכם - על המתנות שלכם לעולם.

אז גם תחזקו את עצמכם
וגם תוכלו לזכות בפרטים שווים והם…. 🥁 🥁

1. 50% הנחה ברכישת סדנא חד פעמית אחד על אחד איתי 🌻
2. גיפט קארד של 600₪ לרכישה באתר 🌸
3. 20% הנחה לרכישה באתר 🦋
אמרתי ששווה או לא אמרתי?

אז איך זה יעבוד?
* תעצרי רגע, תקחי נשימה עמוקה
תחשבי על חוזקה אחת שלך ועל תכונה אחת שמאפיינת אותך שהם המתנות שלך לעולם.
* כתבי אותם בתגובות, שנוכל להכיר איתך ביחד את החוזקה והתכונה שרשמת.
* תתייגי עוד 2 חברות שישמחו להשתתף גם
* שתפי את הסרטון בסטורי שלך ותתייגי את העמוד של יבא (פרייבט - שלחו לי צילום מסך)
* וודאי שאת עוקבת אחרי העמוד של יב״א

שימו לב שביצעתם את כל השלבים, רק ככה תוכלו להיכנס לרשימה ולזכות בפרסים
כל תגובה גם תגרום לכם לחשוב על עוד תכונות טובות שלכם וגם תתן לכם יותר סיכויים לזכות.
🤙🏽

הפעילות תמשך עד ליום שבת 28.12 בשעה 20:00
ואת הזוכים נגלה ביום ראשון 29.12 בשעה 18:00
בהצלחה לכולם 🙏🏽
מלא אהבה ♥️

302

66