Instagram story viewer> @ph.bobrovska> Tagged

Anastasiia Фотограф Фетхие Photographer Fethiye, Oludeniz

@ph.bobrovska

456

followers

454

following

Амбасадор солнца 🌞
Самые красивые локации 🌅
Чувственный женский портрет📸
Семейные и любовные истории на море 🌊❤️
📍 Fethiye, Oludeniz, Gocek

POSTS STORIES REELS TAGGED

ох уж этот зрелый и проницательный взгляд…
и кто за ним стоит 🐉

3

19

Наши фотографии с девичника 💜 Такой локации на фотосессии точно ни у кого не будет 😍 Спасибо @ph.bobrovska 📸
.
#модель #фотосессия #model #pose #photoshoot

67

8

24.10.2026 Будет красиво, круто, вкусно и полезно 😌
Для подробностей пишите ✍️
.
#девичкикнаяхте #girlsday #яхтафетхие #девичник #фотосессия

34

3

Wellness day aboard @legacyaboard with @mariaa_ones & @agentsha_masha 💗

Can I please have more days like this? Manifesting! 😍🙏🏻

106

6

Наш первый Wellness девичник на яхте в Фетхие 💙 09.10.2026 📅
📸 @tamergunal
.
#yogaforwellness #girlsonlytrip #girlswellness #luxurywellnesstravel #девичникинаяхте

39

2

Girls wellness day 🎀 by NEO 🛥️
.
#luxurywelness #luxurywellnesstravel #girlsday #girlsonlywellness #neo

84

0

Photo @ph.bobrovska Kupalnik @ibe_moscow ❤️🔥

142

32

archive 🤍

134

6

Как найти новый путь, если старый ведет в тупик? 🌀

Бывало такое: вы годами делаете одно и то же, ждете перемен, но в итоге топчетесь на месте? Спойлер: невозможно получить новый результат, совершая привычные действия.Чтобы найти новую дорогу, придется сойти со старой.

Нужно отановиться, прекратить делать то, что явно не приносит радости или результата. Иногда нужно сменить фокус. Начать можно с малого - прочитать книгу не из своей сферы, изменить привычный маршрут до работы, пообщаться с новыми людьми. Новый путь не бывает идеально ровным с первого шага. Чтобы в жизнь пришло что-то новое, для него нужно освободить место. Перестаньте держаться за то, что переросли. Пора сворачивать! 🧭

#лучшийблогер #топблогер #топблог #лучшийблог #Греция

9k

121

💬💫Жизненные стимулы — это внутренние «батарейки», которые помогают двигаться вперед, преодолевать кризисы и находить радость в мелочах. Они преобразовывают рутину в осмысленный путь, напоминая нам, ради чего стоит просыпаться по утрам🤲🤸🌄.

Если цель кажется недостижимой, стоит разбить её на конкретные действия. Это снизит стресс и поможет достичь успеха🗽.

Периодически можно составлять список «Что меня вдохновляет». Включить туда можно абсолютно всё: от утренней чашки кофе до масштабных профессиональных целей. Это поможет структурировать ценности🌬.

А что заряжает энергией вас? Какие цели или мечты заставляют глаза гореть? Поделитесь своими ответами в комментариях!☀️🪄

психология жизни жизненные стимулы мотивация

10k

83

Є місця, після яких не хочеться одразу повертатися до звичного ритму.

Вілла 📍@silencevillas стала саме таким місцем для мене. Тут було легко сповільнитися, виспатися, пити каву без поспіху і просто бути.

Головне правило відпочинку — відпочивати до того, як з’явиться втома.

З точки зору фізіології, відчуття втоми — це вже сигнал про те, що ресурси організму почали виснажуватися. Нервова система не працює за принципом «усе або нічого». Вона поступово накопичує напругу, витрачає енергію та потребує регулярного відновлення.

Тому найефективніший відпочинок — не той, що настає після виснаження, а той, що відбувається до нього.

Відпочинок — це не винагорода за втому.
Це умова, яка дозволяє до неї не доходити.

Дякую за відпочинок, було спокійно і по-справжньому відновлююче.

Фото: @ph.bobrovska

.

There are places that make you not want to return to your usual pace right away.

📍@silencevillas became exactly that kind of place for me. It was easy to slow down here, get enough sleep, enjoy coffee without rushing, and simply be.

The main rule of rest is to rest before you become tired.

From a physiological perspective, feeling tired is already a signal that the body’s resources are beginning to be depleted. The nervous system does not operate on an «all or nothing» principle. It gradually accumulates tension, expends energy, and requires regular recovery.

That is why the most effective rest is not the one that comes after exhaustion, but the one that happens before it.

Rest is not a reward for being tired.
It is a condition that helps prevent exhaustion in the first place.

Thank you for the rest, it was calm and truly restorative.

95

3

128

4