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Pia

@pia.bruns

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Your sign to go hiking with your friends 🥾🌻⛰️ #summerrecap #austria #hiking #austriansummer

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> aktuelle From bei ungefähr 85kg; #gym #gymmotivation #fitnessland #fitness #fitnessmotivation #esn #training #gymshark #gymrat #pump #diät

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new PR 165kg

#gym #gymmotivation #wegojim #bodybuilding #romaniandeadlift #legday #fitness #motivation

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Restart im Leistungssport! 💥

Am 06. September fand das erste Stützpunkttraining nach langer Corona-Pause in Hannover statt. Nach diesem erfolgreichen Wiederanlauf trafen wir uns dieses Wochenende zu einem zweitägigen Kaderlehrgang in Goslar. Mit einem Mix aus Techniktraining, morgendlichen Intervallläufen und Randorieinheiten haben unsere Athletinnen und Athleten die wohlbekannte Comfort Zone verlassen. 🥋🏃‍♀️ #skyisthelimit

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𝙉𝙖𝙢𝙚: Pia Bruns
𝙆𝙖𝙢𝙥𝙛𝙠𝙡𝙖𝙨𝙨𝙚: Fighting U21 -70kg
𝙑𝙚𝙧𝙚𝙞𝙣: @goshinjutsunomichi
𝙄𝙢 𝙆𝙖𝙙𝙚𝙧 𝙨𝙚𝙞𝙩: 2019

𝙒𝙞𝙚 𝙗𝙞𝙨𝙩 𝙙𝙪 𝙯𝙪𝙢 𝙅𝙪-𝙅𝙪𝙩𝙨𝙪 𝙜𝙚𝙠𝙤𝙢𝙢𝙚𝙣?
Durch eine Freundin, die mich spontan zum Training mitgenommen hatte.

𝙒𝙖𝙨 𝙗𝙚𝙜𝙚𝙞𝙨𝙩𝙚𝙧𝙩 𝙙𝙞𝙘𝙝 𝙖𝙢 𝙎𝙥𝙤𝙧𝙩?
Die Vielfalt und die Möglichkeit über eigene Grenzen hinausgehen

𝙒𝙖𝙨 𝙬𝙖𝙧 𝙙𝙚𝙞𝙣 𝙩𝙤𝙡𝙡𝙨𝙩𝙚𝙨 𝙀𝙧𝙡𝙚𝙗𝙣𝙞𝙨 𝙞𝙢 𝙎𝙥𝙤𝙧𝙩?
Mit 8 Jahren das erste Mal bei der German Open zu kämpfen und den 1. Platz zu gewinnen.

𝙒𝙖𝙨 𝙝𝙖𝙩 𝙙𝙚𝙧 𝙎𝙥𝙤𝙧𝙩 𝙙𝙞𝙧 𝙜𝙚𝙜𝙚𝙗𝙚𝙣?
Selbstbewusstsein, Freundschaften, Ehrgeiz und Durchhaltevermögen

𝙎𝙥𝙤𝙧𝙩𝙡𝙞𝙘𝙝𝙚 𝙋𝙡𝙖̈𝙣𝙚 𝙛𝙪̈𝙧 𝙙𝙞𝙚 𝙕𝙪𝙠𝙪𝙣𝙛𝙩:
Stärken und Schwächen verbessern, Deutsche Meisterin werden

𝙋𝙧𝙞𝙫𝙖𝙩𝙚 𝙋𝙡𝙖̈𝙣𝙚 𝙛𝙪̈𝙧 𝙙𝙞𝙚 𝙕𝙪𝙠𝙪𝙣𝙛𝙩:
Das Abitur schaffen und ein Studium beginnen
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[Anzeige-Markennennung]
@airteccon_gmbh
@teamdaxsports

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-62kg #germanopen2019
🇩🇰 Tellund Jeppe Raassi
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#jiujitsu #jujutsu #jujitsu #jujitsufightingsystem #fighting #athlete #sportsphotography #germanopen #🥋 #🥊 #portrait

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4 🥇 5 🥈 1 🥉

Vor einer Woche fand die #jjremsued20 in Peine statt. Mit einem Spitzenergebnis sind wir drittstärkste Verein der Region! 🎉

Einigen jungen Kämpfern, die sich zum ersten Mal auf die Matte trauten, haben gezeigt, was sie alles können und wurden mit tollen Platzierungen belohnt. Unsere erfahreneren Kämpfer knüpften an ihre Vorjahreserfolge an und siegten jeweils in ihrer Klasse. 🥇

Wir sind stolz auf alle Kämpfer, vor allem auf unsere mutigen Kids!
Alle haben sich damit zur LEM in 2 Wochen qualifiziert und wir freuen uns weiter auf eine erfolgreiche Saison! 🤙🏼🥋

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“There’s no substitute for hard work. If you work hard and prepare yourself, you might get beat, but you’ll never lose.” – Nancy Lieberman

#jiujitsu #fighting #martialarts #motivation #highlevel #photography #sportsphotography #sports #athlete #photographyislife #photolove #dramatic #jusports #kodokanopen #danishathlete #danish #powergirl #girlpower

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Internationale Kodokan Open 🥋

Letztes Wochenende fand in Norderstedt unser erstes Turnier in 2020 statt.

Das beste Turnierergebnis erzielte @jonas.jcb Er schaffte es, sich gegen internationale und nationale Gegner mit starken Atemitechniken und seinem Willen durchzusetzen und gewann so die 🥉Medaille!

Unsere Duo Mädels @michelle29222 und @_jessi.001 kämpften in einer stark besetzten Klasse und unterlagen zum Teil nur ganz knapp in ihren Kämpfen gegen die Teams aus Belgien und der Niederlade.
@pia.bruns hatte einen besseren Start in das Turnier und gewann den ersten Kampf gegen Portugal. Letztlich unterlag sie aber gegen die Teamathletin aus Lüneburg im Kampf um Bronze. Damit kommt sie mit Platz 5 zurück.
Am Sonntag startete @lelo2836 Auch sie dominierte ihren ersten Kampf gegen die Gegnerin aus Belgien. Danach musste sie sich aber gegen internationale Stärken geschlagen geben. Damit erreicht sie in ihrem ersten Jahr in der u16 den 5. Platz.

Ein guter Auftakt für 2020! Wir freuen uns darauf 🥇🥈🥉🤙🏼

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Saisonauftakt des niedersächsischen Landeskaders 🥋🤙🏼
An diesem Wochenende kam erstmals der neue NJJV Landeskader in Nienburg zusammen, um gemeinsam in die Saison 2020 zu starten. Mit verschiedenen Technikakzenten und vielen Randoris war der Jahreseinstieg erfolgreich.
Willkommen an alle Neuen im Kader und viel Erfolg dem gesamten Team auf dem Weg zur Goldmedaille 🥇

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#abiparty#weferlingen#friends#vollgewesen#tollgewesen#wiederholungsbedarf

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Erfolgreicher Jahresabschluss in Oldenburg! 🤙
Vor einer Woche starteten vier unserer Fighter auf dem letzten internationalen Xmas-Turnier in Oldenburg. @pia.bruns und Maxi konnten sich leider nicht aufs Treppchen kämpfen und schlossen mit einem 4. und 5. Platz ab. @lelo2836 gelang es in einer höheren Klasse mit ganz starken Kämpfen, die 🥉 Medaille zu erreichen. Für unser Highlight sorgte @jonas.jcb In einer unter anderem mit Bundeskaderathleten stark besetzten Klasse, konnte er sich durchsetzen und holte sich Gold 🥇
Wir sind sehr stolz auf Eure Leistungen! 👊

Neben den Kämpfen stand das diesjährige Xmas-Turnier auch im Zeichen des Abschieds. Das aktuelle @njjvniedersachsen Leistungssportteam verabschiedete sich nach 10 Jahren erfolgreicher Arbeit im Verband. Wo ein Kapitel zu Ende geht, beginnt auch gleichzeitig ein neues. Und so wurde unser Coach René als neuer leitender Landestrainer vorgestellt und @anika_kreisbeck als die neue leitende Sportdirektorin. Die beiden werden ab Beginn 2020 neben der Vereinarbeit noch im Landesverband aktiv sein. Wir freuen uns sehr für die beiden und wünschen viel Erfolg und Spaß bei den neuen Tätigkeiten 🤞 Unsere langzeitige Kampfrichterin @svenja.k.apert übernahm bereits Anfang des Jahres den Posten der Landeskampfrichterreferentin und konnte sich in diesem Jahr schon gut beweisen. Auch hier wünschen wir weiter alles Gute 🍀

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