Instagram story viewer> @plantaardiger> Tagged

Natascha Eijpe

@plantaardiger

78.8K

followers

403

following

🌱 GREENFLUENCER
💌 [email protected]
🥕 Ik maak moestuinieren leuk en simpel!
👇 Kortingscodes & Linkjes

POSTS STORIES REELS TAGGED

ANOUK IN EEN NIEUW JASJE 👀

JAAA EINDELIJK ZIJN WE VAN START MET MIJN NIEUWE SERIE: KIMMY’S STYLING SESSIE! ✨
Voor de allereerste aflevering mocht ik Anouk van De Bondgenoten helemaal in een Kimmy-jasje steken.
Welke outfit staat Anouk het leukst: 1, 2 of 3?

En wie moet ik de volgende keer stylen? Tag diegene hieronder! 💘

#bondgenoten #fashion #stylingsessie #kleding #mode

Outfits: @gutsgusto
🎥: @plantaardiger

1k

115

25

11

Ik was bang voor mijn eerste persevent 🫣✨ Maar het was echt top geregeld door @bamboo.basics & extra shoutout naar deze lieve meiden:
- @dagmarlovesthat LOVE YOU FOREVER EN THANKS VOOR HET FILMEN 😍❤️
- @plantaardiger @kimmykus @eemsxo wat een leuke meiden zijn jullie en super leuk dat jullie er ook waren 😍❤️✨
- ook dankjewel aan de lieve mensen van @bamboo.basics zelf en voor het fijne event zelf 🥰

#influencer #event #bang #meangirls #persevent

204

25

Als een recept zegt; 'gebruik 2 teentjes knoflook', dan gebruik ik altijd wel het dubbele 😅 maar met 85 bollen kan ik wel even vooruit! Whoops 🤭

En het allerleukste? Afgelopen oktober kocht ik 4 biologische knoflookbollen, gewoon uit de supermarkt! Ik zag deze tip bij @plantaardiger en ik moest dit proberen. En missie is meer dan geslaagd!

Sorry alvast aan iedereen die de komende tijd dicht bij me in de buurt moet staan...😂
.
.
#moestuin #knoflook #humor #supermarkthack #grappigereels

38

20

Zo moeilijk is het toch niet?! ⚽️

356

28

21

3

As the founder of Ethical Vegan Community, I am proud of the journey we are taking together to promote plant-based nutrition, organic farming, and sustainable living. Our mission goes beyond food—we are empowering farmers with knowledge, encouraging chemical-free agriculture, and helping communities grow healthy, nutritious crops.

I believe that by working hand in hand with farmers and educating people about the benefits of plant-based living, we can build a healthier future for our communities while protecting our environment.

Every garden planted, every farmer supported, and every person inspired to make compassionate food choices brings us one step closer to a better world.

Thank you to everyone who continues to support this vision. Together, we are creating positive change—one seed, one harvest, and one meal at a time. 🌿💚

Founder, Ethical Vegan Community

#EthicalVeganCommunity #PlantBasedLiving #OrganicFarming #SustainableFuture #CompassionForAll 🌱💚

12

0

FROM SLAUGHTER TO SEEDS: Help 35 Ugandan butcheries transition to plant-based farming! At Ethical Vegan’s Community and Plenty Food International, we believe that protecting animals, empowering people, and restoring the planet must go hand in hand. Right now, we have a rare, life-changing opportunity. Across Uganda, 35 small butcheries are ready to leave animal slaughter behind forever, but they cannot do it alone. Many of these workers depend on slaughter to survive, even when they would rather do something else.🌍 What We Are Doing: We are launching a practical, hands-on transition program. Instead of blame or ideology, we are offering tools and dignity. This community-led initiative will help former workers pivot into veganic farming and plant-based food production, creating stable, compassionate incomes.
Why This Project Matters: Saves Lives: Directly reduces reliance on animal slaughter. Empowers Families: Creates secure, ethical income streams.Heals the Planet: Protects local ecosystems and strengthens food security.🤝 How You Can Help. The participants are ready. The plan is in place. What we need now is funding to make it a reality.DONATE: A gift of any size helps a family build a sustainable future.SHARE: If you cannot donate, sharing this post helps us reach people who can! Let’s turn this rare opportunity into lasting change. Please donate or share today—this transition cannot wait! 💚👇 Click the link below to support the campaign:

https://www.gofundme.com/f/from-slaughter-to-seeds-help-35-ugandan-butcheries

8

0

LEKKER GOEDKOOP 😂

Waarom een boel uitgeven aan aardbeien, pine- en framberries in de supermarkt, als ze ook prima vertoeven in eigen tuin. Zonder pesticiden, plastic en andere zooi 🍓 Natuurlijk met bieslook tussen de plantjes a la @plantaardiger dan zijn ze nog zoeter.

Zo lekker om weer uit eigen tuin te eten, kan niet wachten hoe de rest van de oogst dit jaar is.

#moestuin #uiteigentuin #biologisch #fitmetplanten

9

0

Transforming Lives From the Inside Out

We have some incredibly inspiring news to share from our community! For the past year, Ethical Vegan’s Community has worked tirelessly to promote the power of plant-based dishes. Last year, we launched a life-changing project: supporting former slaughterhouse workers as they transition to a peaceful, sustainable, plant-based lifestyle. Through our vital partnerships with Plenty Food Nederland, Plenty Food International, and Plenty Food Deutschland, we are turning compassion into action.

Real Growth, Real Sustainability. Take a look at these beautiful gardens planted and tended by our resilient former slaughterhouse workers! We are right on the cusp of our very first harvests. By growing their own food, these individuals are not just changing what is on their plates—they are building long-term food security and creating true sustainability through plant-based vegetables.

We Need Your Help to Keep Growing. This project is entirely powered by people like you who believe in a kinder world. To support more workers, expand these gardens, and provide plant-based education, we need your financial support. Direct Impact: Every dollar directly funds seeds, tools, and training. Empower Workers: Help more individuals exit the slaughter industry for good. Build Community: Support localized, sustainable plant-based food systems.
Be a part of this beautiful transformation.
Donate to our GoFundMe today: GoFundMe Link Here https://www.gofundme.com/f/from-slaughter-to-seeds-help-35-ugandan-butcheries. Thank you for standing with us, our partners, and these incredible workers as we grow a more compassionate future together! 💚#GoVegan #PlantBased #Sustainability #SocialJustice #PlentyFood EthicalLiving CompassionInAction

9

1

Vandaag plantte ik mijn aardbeienbedden in en ik combineer de planten met ui en knoflook. Kijk je mee?! 🧅🍓🧄 Dit is ook zo’n gouden duo in de moestuin.

Wist je dat aardbeien een cyclus hebben van 3 jaar? Na 3 jaar zijn de planten over hun hoogtepunt heen qua vruchten. Ik stek altijd volop door, heb bedden met 1-2 en 3 jarigen en plant oudere planten uit in het voedselbos.

Vandaag plante ik pootuitjes bij de aardbeien in de nieuwe bedden. Ik bestaande aardbeienbedden zit de knoflook er al vanaf november in en die gaf ik alleen een laagje mestcompost en een nieuwe mulchlaag.

Let op: de mestcompost van @bio.kultura wel goed mengen met de bovenlaag, wat dit is te rijke grond voor zaailingen. Ik zaai niet in die bestaande bedden nu. Wil je direct inzaaien of een moestuin bak vullen, gebruik dan tuinaarde compost!

De looksoorten weren met de geur plaaginsecten af. Prei, ui, knoflook en ook bieslook (leerde ik van @plantaardiger ) Plus je hebt meer opbrengst per m² dus 🙌

Rond juni oogst ik de uien of knoflook tussen de aardbeien door zonder die planten te beschadigen.
Mulch met het blad ervan voor extra afweer tegen o.a. pissebedden. Mulch met droog materiaal om aardbeien droog te houden van de grond en rotten van aardbeien te voorkomen.

Extra tip:
🌾 Plant in november knoflook tussen je aardbeien
🌿 Gebruik stro, houtsnippers of Miscanthus (@bio_kultura) als mulch
🌸 Kies verschillende soorten aardbeien voor een gespreide oogst.
🍓 Nu alleen aardbeien in je bed? Je kunt er nog prima plantuitjes, prei en bieslook tussen planten. Check de reel hoe ik dat doe. Voeg een laagje compost toe (liefst najaar, ik was wat laat) voor een goed seizoen!

Weer bedden gevuld van de nieuwe moestuin, yeah! 💚

Meer leren over combinatieteelt? Check m’n online permacultuur cursussen (link in bio), doe mee! of koop mijn boek Plant een zaadje voor Moederdag en ga samen met kids aan de slag in de tuin.

Zin om mee te doen met een leuke moestuinchallenge? 🌿 @groei_en_bloei ik ben één van de captains en help je graag op weg! In september delen we een lunch uit met oogst van de moestuin. Check link in bio

#moestuin #permacultuur #instagarden #allotment growyourownfood

163

8

Biocyclische vegan landbouw 🍅
Wat is dat? Nou, dat is landbouw waar je geen gebruik maakt van dierlijke producten EN ook niet van chemische middelen. De nadruk ligt op biodiversiteit en een gezond bodemleven. Wanneer je dit nastreeft, zul je zien dat er helemaal geen dierlijke mest nodig is. Het planten van diverse planten bij elkaar die elkaar versterken (combinatieteelt), het planten van gewassen die diverse wilde dieren aantrekken, het afwisselen van groenten per plaats en seizoen (wisselteelt) en het maken plantaardige compost en bemesting (zoals gier/groenbemesters). Meer heb je niet nodig. Ik teel nu bijna 9 jaar groenten en er komt bij mij geen mest of voeding (in biologische plantenvoeding zitten vaak gemalen koeienbotten van koeien die geslacht zijn) van dieren aan te pas. Ik geloof namelijk in de vitale kracht van mijn plantjes. Wanneer je met liefde en respect voedsel teelt, is het voor mij heel logisch om dan geen mest van vaak zieke en onnatuurlijk gehouden dieren te gebruiken, uit eerste instantie uit respect voor de waardigheid van dieren, maar ook is het gezonder voor de aarde (zoals voor water, door plantaardige compost te gebruiken kan de uitspoeling van bv nitraat sterk gereduceerd worden waardoor de kwaliteit van het grondwater wordt hersteld). En het is bovendien veel gezonder voor ons. Dit door medicijnresten uit de veehouderij (bijv. antibiotica) en door multiresistente bacteriën uit mest, vlees en slachtafval. Ik geloof gewoon niet dat dit goed kan zijn voor de bodem, de basis van de tuin.

Zoveel mogelijk de bodem met rust laten en deze gaat vanzelf doen wat hij moet doen. Nature knows best. ♥️

⚡️Ik geloof niet dat alle poep van dieren slecht is voor je tuin, maar wel van dieren uit de bio industrie. Als ik later zelf geitjes en kipjes verzorgen mag zou ik geen probleem zien om deze poep dan over de tuin te strooien, tot die tijd, biocyclische vegan landbouw.

#biocyclischeveganlandbouw #veganlandbouw #landbouw #plantaardig #moestuin #volkstuin #kas #greenhouse #groen #eco #duurzaamtuinieren #tuinvandetoekomst #dieren #tomaten #oogsten #vitalekracht #vitaletuin #bodemleven #compost #moestuinieren #moestuintips

400

36