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Combo hamac tous niveaux

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Enchaînement tous niveaux en cerceau 💪
Pleins de mouvements sont "enlevable" ou "complicable"
N'hésitez pas à venir tester cette discipline

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Sensual floorwork/hypnotic dance, qu'est-ce que c'est??
On nous pose beaucoup la question et voici une réponse en image 😉
Ce cours se fait au sol, sans pole et est accessible pour tous les niveaux!
Jeux de jambes, sensualité, ondulations du corps sont au cœur de ce cours ✨
Tous les mardis soirs à 19h

#floorwork #orangeville #piolenc #heelsfloorwork

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Les travaux continuent, toujours dans la joie et la bonne humeur !

On peint, on rigole, on en met un peu partout et surtout… toujours en talons ! (Bon, ça c’était juste pour la photo 😅)

Les travaux avancent très bien et on a vraiment hâte de vous accueillir !

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Le cerceau aérien est un agrès et une discipline du cirque.

Il consiste à effectuer des figures dans un cerceau de la taille de son choix accroché par des anneaux ou des cordes au plafond.

Venez découvrir seul(e) ou entre amis(es) cette discipline qui renforce la confiance en soi, le gainage musculaire et sculpte le corps.

Vidéo : @ryuascend

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Cinq ans💜

Et oui ce mois-ci ça fait cinq ans qu'elle me supporte, qu'elle m'enseigne, qu'elle me pousse à aller plus loin.
Un essai de pôle qui s'est transformé en amitié aérienne.
Blandine c'est ce pilier qui m'a permis de tenir a des moments où ça n'allait pas fort, qui m'a offert un endroit où m'exprimer et à pousser mon corps à devenir plus fort.
C'est cette nana au caractère bien trempé qui me rappelle que tout est possible si on s'en donne la possibilité.

Merci d'être là💜

Photographe: @februs_boudoir
Lieu: @plumaerien

#photo #amitié #shootingphoto #boudoir

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➡️ PLANNING

Et voici le planning 2026/2027 pour commencer à choisir vos cours! 🤪
Les descriptifs détaillés des cours arrivent ;-)

#dansesaériennes #piolenc #orangeville #poledancevaucluse #vaucluse

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➡️ TARIFS 2026/2027

Pas de préventes pour le moment, on commencera les pré-réservations à partir du 17 août 🥳
N'hésitez pas à nous contacter si vous avez des questions !

#dansesaériennes #poledancevaucluse #piolenc #orangeville #vaucluse

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📍Où se situe le studio? 😊

Au milieu des lavandes en ce moment, il se situe route de Sérignan au niveau du rond-point de la grappe🪻

Demain, on publie le planning avec les professeurs et on publiera également par la suite des vidéos pour vous présenter les disciplines, les descriptifs des cours ainsi que les tarifs ;-)

Merci de votre soutien 🥰

#piolenc #danseaerienne #poledancevaucluse #vaucluse #orangeville

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Ça y est, on a les clés!!🥳😍

Le début d'une très belle aventure pour vous faire découvrir la pole dance, le cerceau aérien, le hamac aérien et autres disciplines sur Piolenc! On a tellement hâte!

N'hésitez pas à vous abonner si ce n'est déjà pas le cas, pour suivre l'avancée des travaux, avoir toutes les infos et pour nous soutenir 😊🫶

#dansesaériennes #piolenc #orangeville #vaucluse

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OUI CLIQUE 👇🏻

On parle beaucoup de la grossesse.
Mais le vrai tournant, pour beaucoup d'entre nous, c’est le post-partum.

➡️ reprise trop rapide
➡️ manque de structure
➡️ perte de repères

Et surtout :
on pense que “reprendre doucement” suffit.
Mais non.

💡 Le corps a besoin :
✔ de temps
✔ ET d’un cadre

La rééducation périnéale et abdominale est essentielle…
👉 mais elle reste locale.
La réathlétisation, elle, est globale.
Et c’est elle qui permet un vrai retour à la performance.
👉 respiration
👉 coordination
👉 progression structurée
C’est cette transition qui change tout.
Et toi ?
Est-ce que tu as ressenti ce décalage à la reprise ?

Pole dancer : @plumtraining @plumaerien

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📸 @magalilepertphotographie

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