Instagram story viewer> @polliploy> Tagged

polliploy

@polliploy

47.7K

followers

1141

following

Just a girl who lifts, runs, and repeats🔁🔐
For work👩🏻‍💻: Line OA @polliploy

POSTS STORIES REELS TAGGED

วิ่งแล้วเจ็บมีหลายสาเหตุ แต่หนึ่งสาเหตุที่ช่วยลดอาการบาดเจ็บได้คือการทำ Mobility workout ก่อนวิ่งเพื่อ
▫️ลดอาการบาดเจ็บ
▫️เพิ่มRange of Motion
ถ้าคุณคือคนที่ซ้อมคนเดียวแล้วเบื่อเหงาหมดไฟ ซ้อมแล้วเจ็บ
หรือไม่รู้จะเริ่มวิ่งยังไง มาหาเราได้ค่ะ

มาสนุกกันนะคะ
Every Wednesday
Line : cpcchampioncrew

—————————————-

ถ้าชื่นชอบและเป็นประโยชน์
ฝากกด Like & Share
ติดตามกิจกรรมดีจากทางเพจของเราด้วยครับ❤️

#championcrew
#แชมป์ที่ไม่ได้หมายถึงการชนะใคร #ชนะใจตัวเอง
#buildbasecreatechamp
#Cpcrunninggroup

33

1

88

0

Happy monday

66

12

Not only a feast for the eyes, but a true taste sensation! 🌈✨ Our Coconut Greek Yogurt with avocado, flaxseed, and chia seeds is as delicious as it looks. Indulge in a treat that's both visually stunning and tantalizing to the taste buds. Dive in and discover pure bliss! 🥥😋 #DeliciouslyIrresistible #FoodieApproved"

9

0

I decide my vibe 🪐 รูปเซทสวยจากคุณ @polliploy อีกแว้ว เป็นอีกหนึ่งแม่ที่บอกเลยว่าสวยสมัยใหม่จิงจิง เอาจิงจิงคืออีกหนึ่งmuseของเราเลย สุขภาพดีทั้งกายและใจ และที่สำคัญออกแบบชีวิตของเราด้วยตนเองใครตามไอจีคุณพอลลี่จะอยู่จะเห็นไลฟ์สไตล์ที่เรียกว่าเป็นnew luxuryเลย ความสุขเริ่มต้นจากตัวเรา🍀 สุขภาพอันดับ1 ไม่ต้องเหมือนใคร เหมือนกระเป๋าที่คุณพอลลี่เลือกถือจากร้านเรา น้อง Dior malice diamanté hardware ปี 2001 ออกแบบโดย johngalliano ไม่เหมือนใครไม่ซ้ำใครไม่ชนใคร และที่สำคัญใช้ได้บ่อยได้จริงราคาไม่ต้องขายบ้าน ก็สวยuniqueตามสไตล์ที่เราออกแบบเองไม่ซ้ำใคร สบายตัวสบายใจคือkeyสำคัญ นี่แหละสเหน่ห์สำคัญของน้องวินเทจ ไม่ต้องระวังต้องจีบเวลาถือ ใช้ได้จริงและที่สำคัญกาลเวลาจะลดทอนกลิ่นอายของcommercial adต่างต่างจนเหลือความเป็นตัวเราจริงจริง 😘✨ขอบคุณคุณพอลลี่สำหรับรูปเซตสวยสวยกับพี่แลต บอกเลยว่า I decide my vibe สมแคปชั่น ออกแบบชีวิตเราตามใจเรามีความสุขก็คือเรา🪐✨ ขอบคุณคุณพอลลี่อีกครั้งค่ามร้ากกกก อ้อ ปอลิง Polli’s cafe ของคุณพอลหลีตอนนี้นอกจากที่ปรีดีแล้ว เค้ามีเปิดที่สุขุมวิทซอย33 แล้วนะแม่ ใครชอบกินbrunch ไปด่วน เดวจะใส่พิกัดลงในสตอรี่ให้ สาขานี้ลงรถไฟฟ้าเดินได้เว้อ รักกก ฝันดีค่า💕💕💕💕🫶🏻🪐🪐🪐🪐

118

1

Thank you for making my 1st trip out of the +65 so fun! If you know me, you'll know I've zero travel lust, but this ride definitely changed something ✨️

129

8

One fine day

87

4

🚴🔥 🎉

🙌🎊 We want to give a massive shoutout to
one of our extraordinary one @polliploy

who has taken the cycling world by storm with the Duke X Factor

🎥 n0_tes

282

6

ขอบพระคุณคุณพลอยมากๆครับ
Duke X Factor Ostro Vam
🙏🙏🙏

291

1

❤️

#emonda #emondaslr #Projectone #emondaslrprojectone #trekbikes #trek

#kaskprotone #kasksport #shareyourkask #cyclingapparel

#albaoptics_thailand
#albaoptics #vzumlens #rideforalba

#pasnormalstudio #pasnormalstudiosthailand #outsideisfree

528

5

Watch falling into your smile.

#caferiderthailand
#ywcollection
#specializedtownintown
#maapapparel
#neverjustaride
#roadtonowhere

📷 @ksiambike

95

7

14

1