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La hidratación no se improvisa el día de la carrera💧.

En estas últimas semanas, considera tu hidratación como parte de tu entrenamiento también al consumir antes, durante y después de salir a correr 🏃🏻‍➡️👟.

Cuando cruces la meta en el Estadio Nacional, sigue tomando líquido: el cuerpo sigue reponiéndose después del esfuerzo.

Junto a @powerade_cl estaremos acompañados este 15 de noviembre en el Fedachi Marathon 2026
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