Instagram story viewer> @priscyllagrace> Tagged

Priscylla Versátil

@priscyllagrace

5.5K

followers

3976

following

✨CEO academia VERSÁTIL
🔥Corpo | Mente | Bem-estar
💃Dança | Treinos | Pilates
🙏Fé diária
👩🏼‍💻@instaversatil @subway
👇divirta-se comigo ,evolua por vc

POSTS STORIES REELS TAGGED

*DANÇAR NÃO É SÓ EXERCÍCIO. É REMÉDIO. 💃❤️*

A gente sabe que dançar queima calorias, define o corpo e melhora o condicionamento.

Mas o que ninguém te conta é que a dança é um dos maiores aliados contra as doenças do século: *ansiedade, estresse e depressão.*

Quando você dança, seu cérebro libera endorfina e serotonina, os hormônios da felicidade. Você desliga da rotina, se conecta com gente, sorri, se solta e esquece os problemas lá fora.

É terapia sem divã. É alegria que cura.

E pra comemorar o que tem de mais lindo chegando, tivemos nossa *AULA ESPECIAL DA PRIMAVERA!* 🌸🌼

Uma aula toda preparada pra você florescer por dentro e por fora.

Chama as amigas, traz o sorriso e *vem dançar com a gente!*

Vem ser Versátil! 🧡💜

61

27

Ritmos é uma aula especial e cheia de energia!

Ela espanta o frio, faz você se soltar, acolhe você e ainda coloca o corpo em movimento.

📍 Confira o melhor horário para você e vem se movimentar 🔥

#VersatilAcademia #Ritmos #VemDançar

55

2

Na rua é cara de poucos amigos, mas na dança… 😆😆

#fitness
#viral
#dança
#academia
#humor

39

11

Criar coreografia é sentir a música e transformar batida em movimento ✨

Aqui você aprende passo a passo, sem pressa.
De repente tá dançando a música inteira e nem viu!

Dançar tira o estresse, fortalece o corpo e alegra a alma.
É terapia que faz o coração bater mais forte ❤️

Vem dançar com a gente, vem ser Versátil !

122

17

Faça por você. 💪🏻❤️

Cuide do seu corpo, da sua saúde, da sua evolução.
Ninguém pode fazer isso no seu lugar.

Cada dia é uma nova chance de se superar, de ir além, de provar pra si mesmo do que você é capaz.

E a Versátil está aqui com você em cada passo dessa jornada.

#VemSerVersátil 💪

73

14

💧 Novo episódio do FontLife Cast no ar!

Dessa vez, o bate-papo é com Priscylla Grace, que compartilha sua trajetória no empreendedorismo feminino e fala sobre a importância de construir uma rotina equilibrada entre trabalho, saúde e qualidade de vida.

Na conversa, ela conta como o pilates, os hábitos saudáveis e a organização da rotina ajudam a manter o foco, a energia e o bem-estar no dia a dia — mostrando que cuidar de si também faz parte de empreender.

Um episódio inspirador para quem busca equilíbrio, disciplina e propósito na vida pessoal e profissional.

🎧 Assista ao episódio completo no nosso canal do YouTube fontlife.aguamineral. Link nos stories ou nos destaques.

#FontLifeCast #EmpreendedorismoFeminino #QualidadeDeVida #RotinaSaudável #Pilates

41

4

Se você ainda não acredita na transformação que o Conecta pode gerar, tudo bem…
elas viveram, sentiram, se conectaram acredite nelas. ✨

Agora é a sua vez de viver essa experiência na 2ª edição do Conecta em Almirante Tamandaré.

Se você sente que precisa estar em um ambiente que te impulsione, esse lugar é aqui.
Garanta sua vaga agora o link está na bio. 💜

#conectaalmirantetamandare2026 #networking #empreendedorismofeminino

44

7

TBT de uma época que deixou saudade.
Dez/2022
Será que o joelho ainda permite?
#dança #mulheres #tbt

22

2

💥 *BLACK DA VERSÁTIL CHEGOU!*

Treine mais, pague menos e conquiste seus resultados! 💪

Fechando o pacote trimestral, o 4º mês é por nossa conta! 😎🔥

Mas corre, porque é por tempo limitado! ⏰

#BlackFridayVersátil #AcademiaVersátil #TreineComVantagem #UmMêsGratis #FitnessTime

24

0

O Desafio começou!
São 40 dias para transformar seu corpo, conquistar mais saúde e ainda concorrer a R$3.000,00 em prêmio 💸

Hoje damos início ao Projeto Emagrecimento 40 dias entre as unidades de Colombo e Almirante Tamandaré.
Com avaliação na Inbody 120, acompanhamento especial e grupo exclusivo no WhatsApp, você terá todo o suporte para chegar mais longe.

👉 As inscrições ainda estão abertas na recepção. Corre que dá tempo de entrar!

💪 Se prepare pro verão e ainda pode sair com dinheiro no bolso!

146

19

Aulão de Dança Academia Versátil Tamandaré @instaversatil
30/08
3 horas de dança
Conexão, Amizade, Alegria, Parceria e muiiitooooo maissss
Só agradecer!

#dança
#planetdance
#movedance
#fitdance
#ritmos
#zumba

Todos os ritmos que levam a um lugar só, Alegria, Saúde...

Como a @priscyllagrace falou, sem competição, na amizade. E como ela sempre fala, "faça por você".
@priscyllagrace
Obrigada pelo convite 😍

Claro que agradecer as parceiras de ontem filmmaker @deboralisboa_88 @maristela.chemim
🥰

24

4

O Aulão de dança da @instaversatil foi maravilhoso demais!! Gratidão ☺️ ❣️❣️❣️

#aulao #danca #almirantetamandare

70

4