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Quaker República Dominicana

@quaker_rd

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¡Llenate de energía con Quaker®! ⚡
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Con SOP/SOMP no tienes que vivir con culpa cada vez que comes arroz o pan. Recuerda mai fren esto se teata de equilibrio, no de restricción. Mención especial a mi avena @quaker_rd que me salva en la mañanas que no quiero pan. Denme recetas para hacerla variada.!!!! #sop #sindromedeovariopoliquistico #resistenciaalainsulina #saludhormonal #somp
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Gracias al apoyo de @quaker_rd podemos celebrar la 9na. edición del Maratón de Santo Domingo. • 18 de octubre • 4:30 AM • Centro De Los Héroes ¡Inscríbete ya en SDCtickets.do y asegura tu puesto en la línea de salida! Con el apoyo de @alcaldiadn a beneficio de @facci_rd . Ruta certificada por: 🏆 World Athletics AIMS Boston Qualifier Abbot World Marathon Majors
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😌🎒tenemos que estar preparados “En paz me acostaré, y asimismo dormiré; Porque solo tú, Jehová, me haces vivir confiado.” ‭‭SALMOS‬ ‭4‬:‭8‬ ‭
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¿Team avena trasnochada o team avena cocinada? 👀😂 Yo solo sé que esta versión me resuelve el desayuno sin complicarme. #bienestar #overnightoats #desayunosaludable #mealprep #recetassaludables
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Los alimentos en su forma más natural y mínimamente procesados siempre serán la mejor opción⭐️ Pero es una realidad que los empacados muchas veces también forman parte de la rutina y saber elegirlos hace la diferencia, por eso te dejo algunas de mis opciones favoritas y recomendadas🛒 Todo en el @supernacional 📍
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PriceSmart de septiembre y probamos billones de snacks nuevos 🛒 Este mes fue puro snack y goodies, y verán que compré menos carne de lo normal... es que nos quedó bastante del mes pasado. Y ya que me lo preguntan seguido, les contesto aquí: 🔹 Esta NO es toda la compra del mes. Este PriceSmart es más que todo para snacks, goodies y carnes. 🔹 Frutas, vegetales y pan los compro cada semana, por separado. 🔹 Vivo a 30 minutos de la ciudad, así que prefiero comprar en línea y después recoger en persona. 🔹 Con 5 muchachos, uno de 4 meses que estoy lactando exclusivamente, se me hace muchísimo más fácil pasar a buscar el pedido que ir a la tienda hacer la compra. Y hablando de logística... pronto sale un video de nuestro camino financiero hasta donde estamos hoy. Se los cuento todo 👀 #pricesmart #momlife #dominicanrepublic #republicadominicana #expatmom
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Recientemente recibí este producto para probarlo y reseñarlo y me encantó su delicioso sabor y alto valor de proteína ya que contiene 22 gramos de esta. @quaker_rd #reseña #probando
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Gracias al apoyo de @quaker_rd podemos celebrar la 9na. edición del Maratón de Santo Domingo. • 18 de octubre • 4:30 AM • Centro De Los Héroes ¡Inscríbete ya en SDCtickets.do y asegura tu puesto en la línea de salida! Con el apoyo de @alcaldiadn a beneficio de @facci_rd . Gracias a: @ofitdominicana @gatoraderd @bancopromericard @cdndeportes @cataloniasantodomingo @mexanard_ @aircentury @sportlinedo @coolheavenrd @galletashatuey @greenbowleatsalad @prontopastadr @crostpizza @ground.burger @ontolrd @quaker_rd @grupoblandino @molinosdelsol @neverofftechnology @serviportrd @racephotodo @usign.rd @recoverysportlab @f45_training_piantini @labcollado @cafesantodomingo @gudslip.do @chiquieventosrd @boost.rd @desintoxdr Ruta certificada por: 🏆 World Athletics AIMS Boston Qualifier Abbot World Marathon Majors
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🏈 Meet your 2026 Quakers! 🖤💛 The roster is set and these boys are ready to WORK! 💪🔥 Here’s to a great season ahead! LET’S GO QUAKERS! 🏈 #QuakerPride #GoQuakers #FridayNightLights #OneTeamOneGoal
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Porque comer saludable también puede significar buscar nuevas formas de disfrutar lo que comes. 🤍 Esta es una de esas opciones que me pone mi doc para variar mis desayunos sin complicarme la vida. @dra.bronzi ven a ver 😁 ¿Tú eres team huevos todos los días o necesitas variar? 😂👇🏻 #alimentacionsaludable #desayunosaludable #mealprep #lifestyle #habitossaludables
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Créanme que no es lo que parece y pruébenla!🙊😂 La proteína y las claras las puedes ajustar según tu la metas✨💖 #receta #saludable #gym #cocinafácil
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EL ANTOJO DE LA 🤰🏻🍪🤎 Quería unas galletas con un extra de proteína y fibra, así que improvisé con lo que tenía en casa… y el resultado superó mis expectativas. Porque comer nutritivo también puede ser rico, práctico y disfrutarse sin complicaciones. 🍪 Comenta “GALLETAS” y te envío la receta completa por mensaje directo. #RecetasSaludables #MeriendasSaludables #Nutrición #AlimentaciónSaludable #EmbarazoSaludable
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